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안녕하세요! \”건강뉴스\”의 한쌤입니다.
매일 쉬지 않고 2만 번 이상 일하는 폐는 오염된 환경 속에서 매일 위협을 받고 있는데요.
한번 손상되면 되살릴 수 없는 폐는 평소 관리와 예방이 정말 중요하다고 합니다.
오늘 소개해드리는 ‘이것’을 꾸준히 섭취하게 되면 폐 건강을 지키는데 큰 도움을 준다고 하는데요.
그 좋은 음식들이 무엇인지 지금 바로 확인해보시죠.
BGM
Track: Julius Dreisig \u0026 Zeus X Crona – Invisible [NCS Release]Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/QglaLzo_aPk
As Leaves Fall – Ikson
Music by Ikson Soundcloud : https://soundcloud.com/ikson
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B33EPM
Light – Vlad Gluschenko
Soundcloud : https://soundcloud.com/vgl9
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F6MS
Paradise – Ikson
Soundcloud : https://soundcloud.com/ikson
Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F2CW
Dreams by Joakim Karud
https://youtu.be/VF9_dCo6JT4
NCS: Music Without Limitations
NCS Spotify: http://spoti.fi/NCS
Track: Jim Yosef – Speed [NCS Release]템플릿
https://youtu.be/bhAzgnHhe1o
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폐 건강에 좋은 식품 9가지 – 대한민국 정책브리핑
1. 물 · 2. 마늘, 양파 · 3. 생강 · 4. 고추 · 5. 십자화과 채소 · 6. 석류 · 7. 강황 · 8. 사과
Source: www.korea.kr
Date Published: 10/20/2022
View: 1361
폐 건강에 좋은 음식 8가지 – 코메디닷컴
1. 물. 물은 폐 건강을 위해 필수적이다. 폐가 건조해지면 염증이 생기기 쉽다. · 2. 지방 많은 생선. 오메가-3 지방산은 폐 건강 증진과 연관성이 있다.
Source: kormedi.com
Date Published: 4/10/2022
View: 5730
폐에 좋은 음식 뭐가 있을까? – 블로그 – 네이버
· 1. 폐에 좋은 음식 오리고기 · : 불포화지방산과 필수 아미노산, 비타민 · 무기질의 함량이 높기 때문에 · 몸을 튼튼하게 만들어 주고, 특히 레시틴이라는.
Source: blog.naver.com
Date Published: 3/17/2021
View: 5875
폐에 좋은 음식 관련 정보에 대해 살펴볼게요
1. 브로콜리. 첫 번째 소개시켜 드릴 음식은 바로 브로콜리인데요. · 2. 토마토 · 3. 생강 · 4. 도라지 · 5. 무. 주위에서 가장 흔하게 볼 수 있는 무는 …
Source: bzit.tistory.com
Date Published: 2/29/2021
View: 519
폐에 물이 차는 증상 폐부종 원인 치료 방법 – hygiene news
폐에 물이 찼을때 좋은 음식 폐에 물이 찼을때 치료방법 폐에 물이 차는 병 폐에 물이 차는 경우치료 폐부종 폐수종 폐에 좋은 음식 10 흉수가 차는 …
Source: ok99.tistory.com
Date Published: 10/30/2021
View: 6931
폐에대한 모든것 – 질병, 치료, 좋은음식, 운동등 – 건강 놀이터
도라지 – 사포닌 성분이 가래를 없애주고 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮워준다. 배 – 루테올린 성분이 있어 가래, 기침등 기관지 관련 질병예방에 좋다.
Source: dreamonplayground.tistory.com
Date Published: 3/2/2022
View: 1901
폐에 물이 찼을 때 어떻게 치료받으면 될까요 – 잡다한지식
폐에 물이 찼을 때 어떻게 치료받으면 될까요. 혀ni 2021. 12. 28. 11:17. https://www.a-ha.io/questions/46b627615a67dba38c58a0e4f509c223?recBy=C95C88.
Source: for-knowledge.tistory.com
Date Published: 10/22/2022
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주제에 대한 기사 평가 폐 에 물 이 찼을 때 좋은 음식
- Author: 건강뉴스
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- Date Published: 2020. 10. 28.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=rfTR-5SoHnw
폐 건강에 좋은 식품 9가지
폐(허파)는 호흡을 담당하는 필수적인 기관으로 공기의 들숨과 날숨을 통해 산소를 얻고 이산화탄소를 배출하는 기관이다. 가슴우리 안에 위치하며 오른쪽, 왼쪽 허파로 한 쌍을 이룬다.
폐는 생명 현상 유지를 위해 산소를 취하고 이산화탄소를 배출한다. 또 폐에서는 체액 성분 또한 활발하게 상피세포를 통해 흡수 혹은 배출이 되며 경우에 따라서는 흡입 형 약물의 전달통로가 된다.
현대 사회에서 폐는 가장 시달리는 장기 중 하나다. 각종 공해 물질로 오염된 공기에 미세 먼지, 황사까지 더하면 폐 안쪽에 있는 허파꽈리(폐포)부터 심각한 손상을 입는다.
이런 폐 건강을 위해서는 금연은 물론 공기가 좋을 때 매일 30분 정도 유산소 운동을 하는 게 큰 도움이 된다. 여기에 항산화제가 풍부한 식품도 좋다. ‘선워리어닷컴’이 폐 건강과 호흡 개선에 좋은 식품 9가지를 소개했다.
1. 물
물은 건강에 큰 역할을 하며 이는 세척 작용에 기반을 두고 있다. 깨끗하고 좋은 물은 폐를 오가는 혈액의 흐름을 유지하는 데 꼭 필요하다.
물은 폐의 수분을 유지시키고 점액이 흐르도록 한다. 점액이라고 하면 역겹게 들릴 수 있다. 하지만 이런 점액은 섬모의 적정 농도를 유지시켜 독소와 미생물, 오염 물질을 배출시키는데 중요한 작용을 한다.
2. 마늘, 양파
마늘과 양파의 톡 쏘는 것 같은 성분은 심장뿐만 아니라 폐에도 좋다. 이런 성분은 염증을 감소시키고 나쁜 콜레스테롤을 낮추며, 감염을 막는다.
3. 생강
생강 역시 항염증 성분을 풍부하게 포함하고 있으며 폐의 오염 물질 제거 기능을 향상시킨다.
4. 고추
고추에는 캡사이신이 풍부하다. 이 화합물은 혈류를 개선하고 점막을 활성화시키고, 감염을 퇴치한다.
5. 십자화과 채소
양배추, 콜리플라워, 브로콜리, 케일 등 십자화과 채소는 폐암의 진행을 멈추게 하고 폐암 발병 위험을 크게 감소시키는 효과가 있다. 이런 채소에는 혈액을 청소하거나 형성시키는 효과가 있는 엽록소가 많이 들어있다. 또한 각종 항산화제도 풍부하다.
6. 석류
석류 주스는 폐종양의 성장을 늦춘다. 석류에는 엘라그산을 포함해 항산화 성분이 풍부하게 함유돼 있어 암에 효과를 발휘한다.
7. 강황
강황에는 커큐민이라는 성분이 들어있는데 이 화합물은 암 세포의 자멸을 유도한다.
8. 사과
사과에는 플라보노이드, 비타민 C, E 등이 들어있어 폐 기능이 최상을 유지하도록 돕는다. 건강한 폐를 위해 일주일에 여러 번 사과를 먹는 게 좋다.
9. 자몽
자몽에 들어있는 플라보노이드의 일종인 나린진은 암을 일으키는 효소의 활동을 억제한다. 핑크색 자몽에는 항산화 성분이 라이코펜이 많이 들어있고 하얀색 자몽에는 플라보노이드가 풍부하다. 자몽은 담배를 끊은 뒤 폐를 깨끗하게 청소하는데 좋다.
<자료=저작권ⓒ ‘건강을 위한 정직한 지식’ 코메디닷컴(http://www.kormedi.com) /무단전재-재배포 금지>
폐 건강에 좋은 음식 8가지
신체가 원활하게 기능을 발휘하려면 폐 건강이 필수다. 폐는 신체가 효율적으로 움직이는데 있어 바퀴 안에 있는 톱니 같은 역할을 하기 때문이다.
산소를 공급하는 폐 기능이 떨어지면 폐렴이나, 만성폐쇄성폐질환(COPD), 천식 등 심각한 호흡기 질환 발생 위험이 증가한다. 이런 질병들은 폐를 공격해 숨쉬기 힘들게 만든다. 이와 관련해 ‘파워브리드닷컴’이 폐를 건강하게 유지하는데 도움이 되는 식품 8가지를 소개했다.
1. 물
물은 폐 건강을 위해 필수적이다. 폐가 건조해지면 염증이 생기기 쉽다. 매일 6~8컵의 물을 마시는 게 좋다.
2. 지방 많은 생선
오메가-3 지방산은 폐 건강 증진과 연관성이 있다. 오메가-3 지방산은 고등어, 멸치, 연어, 참치 등 등 푸른 생선에 많이 들어 있다.
3. 사과
사과는 폐 건강을 염려하는 성인에게 특히 효과가 있는 과일이다. 세인트 조지 의과대학 연구팀이 45~49세의 남성 2500여명을 대상으로 식습관과 폐 기능을 분석한 결과, 사과와 감귤류 과일을 많이 섭취하는 사람들은 폐 기능이 좋은 것으로 나타났다.
4. 살구
살구에는 비타민 A가 풍부한데 이 성분은 폐 건강 증진에 좋다. 미국 식이보충제협회에 따르면, 비타민 A는 기도(숨길) 내벽을 튼튼하게 하는 데 도움이 되며 폐 감염 위험을 낮춘다.
5. 브로콜리
브로콜리에는 항산화제가 풍부해 항염증 작용 등을 한다. 브로콜리는 폐 건강에 가장 좋은 채소 중 하나로 꼽히는데 특히 만성폐쇄성폐질환이 있는 사람에게 효가가 있다.
6. 가금류
닭, 오리, 거위 등 가금류의 고기는 폐에 유익할 수 있다. 식이보충제협회에 따르면, 가금류 고기에는 폐 건강을 향상시키는 비타민 A가 많이 들어있는데 신체는 식품 성 비타민 A보다 동물성 비타민 A를 잘 흡수한다.
7. 호두
호두에는 오메가-3 지방산이 많이 들어있다. 미국영양학회에 따르면, 하루에 호두 한줌 정도를 정기적으로 먹으면 천식이나 다른 호흡기 질환을 퇴치하는데 도움이 된다.
8. 콩류
미국암학회에 따르면, 콩류는 폐 건강 증진에 도움이 된다. 강낭콩, 검은콩 등 콩류에는 각종 항산화제가 풍부해 폐에 해를 끼치는 활성산소를 퇴치한다.
권순일 기자 [email protected]
저작권ⓒ ‘건강을 위한 정직한 지식’ 코메디닷컴(https://kormedi.com) / 무단전재-재배포 금지
폐에 좋은 음식 뭐가 있을까?
모든국민 폐에 좋은 음식 뭐가 있을까? 보건복지부 ・ URL 복사 본문 기타 기능 공유하기 신고하기 안녕하세요. 보건복지부 따스아리입니다. 요즘 와닿는 광고가 있죠? 아이들의 눈으로 보고 느끼는 하늘의 색은 황토빛이라는 가슴 아픈 현실이 노력하지 못한 어른으로써 반성케합니다. 연간 약 70일 이상 지속되는 초미세먼지로 인하여 면역력이 약한 우리 아이들은 코와 기관지, 폐질환에 노출되고 있다고 해요. 뿐만 아니라 각종 대기오염, 간접흡연 등의 요인들로 위협받는 아이들의 건강과 발달을 지킬 수 있도록 폐에 좋은 음식들을 알아보도록 하겠습니다. 1. 폐에 좋은 음식 오리고기 : 불포화지방산과 필수 아미노산, 비타민 무기질의 함량이 높기 때문에 몸을 튼튼하게 만들어 주고, 특히 레시틴이라는 성분이 체내의 중금속을 밖으로 배출시켜주어 깨끗한 폐로 만들어 줍니다. 2. 폐에 좋은 음식 비트 : 라이코펜, 베타시아닌, 베타인 성분이 다량 함유 되어있어 황산화 작용을 도와 폐암과 폐렴 예방 및 완화 등 폐 건강에 큰 도움을 줍니다. 3. 폐에 좋은 음식 도라지 : 면역력 증진에 도움이 되는 성분들이 있고, 기침, 가래, 목감기, 기관지염, 천식 등 각종 질환을 완화시켜주며, 폐 건강에도 좋다. 폐 염증완화에 효과적인 배와 함께 먹으면 효능은 더 커집니다. 4. 폐에 좋은 음식 무 : 따뜻한 성질을 갖고 있어 폐와 기관지를 따뜻하게 해 주고 폐의 기능을 강화시켜 줍니다. 5. 폐에 좋은 음식 브로콜리 : 설포라판이라는 성분이 혈액을 깨끗이 청소하여 폐에 안좋은 세균들을 억제시켜 항암작용에 뛰어난 효능이 있습니다. 폐에 좋은 음식들을 꼭 참고하셔서 면역력 증진과 건강관리에 도움이 되었으면 좋겠습니다. 인쇄
폐에 좋은 음식 관련 정보에 대해 살펴볼게요
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2개의 공기주머니의 형태로 형성된 폐는 들숨과 날숨이 반복되는 호흡운동을 관장해 심장과 함께 생명의 유지에 직접적인 작용을 하는 중요한 기관이라고 할 수 있는데요. 이러한 폐에 문제가 발생하게 되면 미생물의 감염에 의한 염증이 발생하는 폐렴을 포함하여 진폐증, 폐수종, 만성 폐쇄성 폐질환, 천식 등의 여러 폐 관련 질환을 발생시키게 됩니다.
또한 이 같은 폐기능의 저하가 장기간 지속이 될 시에는 폐에 악성종양이 생기게 되어 발생하는 폐암의 발병을 초래하기도 하는데요. 특히 폐암은 병의 상당 부분이 진행이 된 이후에 발견이 되어 치료가 어려운데, 이 같은 이유는 침묵의 장기라고 불리는 간과 마찬가지로 폐 역시 문제가 생겨도 특별한 증상을 나타내지 않기 때문이라고 할 수 있습니다.
따라서 이러한 폐 관련 질환을 사전에 예방하고 평소 건강하게 폐를 관리하기 위해서는 꾸준한 운동 습관과 함께 금연을 하는 것이 중요한데요. 특히 건강한 식단 관리와 함께 폐건강 증진에 도움이 되는 다양한 음식 섭취 역시 폐를 건강하게 관리하는데 있어서 필수적으로 시행이 되어야할 습관이라고 할 수 있을 것입니다. 그래서 오늘은 폐 점막 보호와 폐기능 개선에 도움이 되는 다양한 음식들에 대해 보다 자세히 살펴보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.
폐에 좋은 음식
1. 브로콜리
첫 번째 소개시켜 드릴 음식은 바로 브로콜리인데요. 타임지 선정 세계 10대 슈퍼푸드에 속할 만큼 그 탁월한 효능을 인정받는 브로콜리에는 설포라판을 포함한 비타민C, 베타카로틴 등의 여러 건강상이 이점이 탁월한 영양성분들이 풍부하게 함유되어 있는데요. 이러한 여러 성분들의 복합적인 작용으로 인체의 모든 조직에 분포하고 있으며, 면역기능을 담당하고 있는 대식세포의 활성을 돕는데 탁월해 폐 속 유입된 각종 유해물질과 독소, 병원균 등을 줄여주는 역할을 수행하게 됩니다. 특히 비타민C와 베타카로틴 성분은 강력한 항산화물질로도 잘 알려진 성분인 만큼 세포의 손상을 초래하고 면역체계를 교란시키는 활성산소 제거에도 뛰어난 작용을 하게 되는데요. 이 같은 여러 효능으로 브로콜리는 폐암 환자에게 권장되는 대표적인 항암식품 중 하나이기도 합니다.
2. 토마토
과일과 채소의 특성 모두를 겸비한 과채류인 토마토는 베타카로틴과 비타민C 등의 항산화물질이 다량 포함이 되어 있어 폐 속 유입되는 유해물질과 바이러스, 독소를 제거하는데 탁월한 슈퍼푸드라고 할 수 있습니다.
또한 토마토의 빨간색을 내는 카로티노이드 계열의 물질인 라이코펜 성분 역시 탁월한 항산화제로써의 역할에 탁월한 만큼, 폐 기능 저하를 초래하는 각종 위험인자로부터 폐 손상을 막아주는 작용을 한다고 알려져 있습니다.
3. 생강
특유의 알싸하면서도 매운 향과 맛으로 다양한 요리의 향신료로도 많이 이용이 되는 생강도 폐건강 강화에 탁월한 음식 중 하나라고 보고되고 있는데요. 생강 특유의 매운 맛을 내는 진저롤 성분에 의해 폐 내부의 세균 감염을 막아주고, 염증 수치를 감소시키는데 탁월해 여러 폐 관련 질환 예방 및 폐의 전반적인 건강증진에 도움을 줍니다. 또한 생강의 이러한 강력한 살균 및 항균작용은 폐 뿐만 아니라 기관지와 호흡기 관련 질환의 발병 위험도를 낮춰주는 역할에 탁월할 뿐만 아니라 잦은 기침과 가래를 삭혀주는 진해거담작용에도 뛰어난 효과가 있습니다.
4. 도라지
도라지는 위에 언급된 생강과 마찬가지로 호흡기 전반에 뛰어난 효과가 있는 음식으로 잘 알려져 있는데요. 탁월한 면역활성물질인 사포닌의 함량으로 폐에 유해한 바이러스와 병원균 등을 제거하는데 많은 도움을 주는 것으로 보고되고 있습니다. 이외에도 도라지에는 각종 무기질과 비타민 성분들 역시 골고루 포함되어 있어, 풍부한 사포닌 성분과의 복합적인 작용에 의해 면역기능의 강화에 뛰어난 작용을 하게 됩니다.
5. 무
주위에서 가장 흔하게 볼 수 있는 무는 다양한 요리의 첨가재료로 폭넓게 활용이 되는 채소인데요. 여러 독소와 유해물질들로 손상된 폐 점막을 보호하는 역할 뿐만 아니라 기관지 전반에 좋은 영향을 끼치는 것으로 알려져 있습니다. 특히 무는 폐 손상의 주요 원인인 흡연으로 인해 폐 내부로 유입된 유해물질의 원활한 배출을 도와 폐를 보호하고 폐기능 증진에 좋은 효과를 가진 것으로 보고가 되고 있습니다.
6. 그 외 음식
위에 소개된 여러 음식 이외에도 호박과 당근, 시금치, 케일, 양배추, 사과, 오렌지, 키위 등의 다양한 채소류와 과일류 역시 폐건강 강화에 도움을 주는 음식으로 알려져 있으므로 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 인삼과 홍삼, 더덕 등의 여러 음식들도 강력한 면역활성성분인 사포닌이 풍부하게 함유되어 있어 염증 수치 감소를 통한 신체 전반에 면역력 도움을 주기 때문에 폐기능 향상과 밀접한 연관이 있는 식품군에 포함된다고 할 수 있습니다.
또한 오미자와 마늘, 강황, 은행, 연근 등의 여러 음식들 역시 폐기능 저하를 유발하는 노폐물과 독소, 유해물질 제거에 탁월해 폐를 보호하고 폐기능 증진을 돕는 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 이외에도 하루 6~8잔 정도의 충분한 물을 섭취하는 것도 폐 점막 보호 및 폐건강 유지에 좋은 영향을 준다고 합니다.
이상 폐건강 증진에 도움이 되는 다양한 음식들에 대해서 살펴보았습니다. 소개된 여러 내용들이 유용한 정보가 되길 바라며 오늘 하루도 활기차고 건강한 하루 되시길 바랍니다.
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폐에 물이 차는 증상 폐부종 원인 치료 방법
폐에 물이 차는 증상 폐부종 폐부종 증상
폐 속에 체액(물)이 과도하게 쌓여 호흡곤란을 유발하는 상태를 폐부종 이라고 합니다.
폐부종은 폐포와 기도에서 가스교환을 악화시켜 저산소증을 일으켜 심한 호흡곤란을 유발하는 상태입니다.
폐에 물이 차는 증상 폐부종 원인
폐부종의 원인은 심장 질환 및 장애가 원인이 되는 심인성과 그 밖의의 원인으로 발생하는 비심인성으로 나뉜답니다.
심인성(심장)은 심부전에 따른 폐정맥 정수압의 상승에 의해 유발됩니다.
비심인성은 급성 호흡곤란 증후군이 대표적인 원인으로 발생합니다. 그 외 드물지만 다량의 수혈, 신장기능 장애로도 폐부종이 유발될 수 있습니다.
폐에 물이 차는 이유 폐부종 증상
호흡 곤란, 마른 기침, 분홍빛의 거품 낀 객담(가래)이 동반됩니다. 짧고 잦은 호흡과 함께, 호흡곤란의 경우 주로 누우면 숨이 더 가빠지는 것이 특징적입니다. 심해지면 청색증, 말초 부종도 동반될 수 있습니다.
호흡 곤란과 함께 저산소증이 초래되고, 이는 조직에 산소와 영양분이 전달되지 못하여 조직 세포가 손상되는 상태를 유발함으로써 치료되지 않을 경우 다발성 장기 부전 및 사망에 이르는 합병증까지 초래할 수 있습니다.
폐에 물이 차는 증상 폐부종 예방방법
심인성 폐부종의 경우는 염분 섭취를 줄이고 금연, 금주, 적절한 체중관리가 심혈관 질환을 예방하여 심부전 발생의 위험도를 낮춤으로써 조기에 폐부종 예방할 수 있습니다.
폐에 물이 차는 증상 폐부종 식이요법
기저 심장질환으로 인하여 심부전을 앓고 있는 환자의 경우 저염식을 하는 것이 도움이 됩니다.
최근 연구에 의하면 장내세균 불균형으로 인해 장내 유해균 비율이 높은 상태가 지속되면 장내 유해균 내독소 아민, 페놀 등 독성이 장간 순환작용에 의해 간으로 가서 심장을 통해 온몸으로 퍼지면서 혈액이 탁해지고 혈액순환이 잘 안돼 폐를 통해 인체 곳곳에 산소 공급도 부족해지면서 신장기능 장애, 심부전증, 급성 호흡곤란 증후군 이 유발되어 폐부종 원인이 된답니다.
폐에 물이 차는 증상 폐부종 원인 치료 방법
영양균형과 장내세균 균형을 바로잡아주면 폐부종 치료와 예방에 도움 될 수 있다는 연구는 많습니다.
폐에 물이 차는 증상 폐부종에 좋은 음식
영양균형과 장내세균 균형을 바로잡는 방법으로 ‘복합유익균 식이균형식 분말’ 물에타서 먹는 방법도 있습니다.
‘복합유익균 식이균형식 분말’ 속에 천연식품 50가지를 발효한 영양균형식과 복합유익균 그리고 유산균 19종이 들어있는데 이 복합유익균은 24시간 만에 700억 마리 이상으로 증식되는 유익균들도 함유되어 있습니다.
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폐의 기능과 폐의 위치
폐는 호흡을 담당하는 필수적인 기관입니다. 생명현상을 유지 하기 위해서 산소를 흡수하고 이산화탄소를 배출합니다. 또한 폐에서는 체액 성분 또한 활발하게 상피세포를 통해 흡수 혹은 배출이 되며 경우에 따라서 흡입형 약물의 전달통로가 될 수도 있습니다.
폐 관련 질병
폐렴, 폐농양, 폐결핵, 만성폐쇄성폐질환, 천식, 기관지확장증, 간질성 폐질환, 사르코이드증, 폐색전증, 폐혈관염, 폐종양 및 폐암, 급성호흡곤란 증후군등이 있습니다.
폐 석회화 증상과 섬유화증상
칼슘이 몸에 쌓일경우 섬유화가 진행된다. 섬유화는 뼈가 생성되기 위해 꼭 필요한 절차이지만 뼈가 아닌 다른기관에 작용할 경우 큰 문제가 발생할수있다. 그렇기 때문에 석회화인지 섬유화인지 장상을 잘보고 판단해야한다.
석회화가 발생하는 원인은 비타민K의 결핍으로 혈액속에 산도의 비중이 높아져서 발생한다. 음식물을 섭취할때 육류의 비중을 줄이는 것이 바람직하다. 석회화에 좋은 음식은 케일, 양배추, 브로콜리, 시금치와 같은 녹색 식물이다.
X-RAY 사진으로 발견해볼수있다.
폐에 물찼을때 증상
폐에있는 흉막 사이에 흉망강이라는 곳이 있는데 이곳에 물이 차는것을 흉수라고 하여 흉막에 염증이 생길경우에 폐에 물이 과도하게 찰수있습니다. 특별히 아프다라는 느낌을 받지 못하고 기침을 오래하고 누워있을때 가슴이 답답한 느낌을 받을수있다. 가만히 있어도 숨이차고 폐기능이 떨어진것을 느낀다면 가까운 보건소에가서 X-RAY 촬영으로만도 쉽게 진단해볼수있다.
폐에 물찼을때 치료
폐에 물이 찼을때는 정확한 진단을 통해 두꺼운 주사바늘로 뒤쪽 갈비뼈사이로 찔러넣어 인위적으로 물을 빼고 흉막의 염증 치료를 하며 객담검사를 통해 폐결핵의 유무를 판단하여 치료한다.
폐 관련 검사
흉부 X-RAY , CT촬영, 폐기능검사, 기관지내시경, 동맹혈가스분석, 객담검사, 겸피 폐침흡인 및 생검, 종격동경, 흉강경 등이 있습니다.
폐 건강에 좋지 않은 음식
탄산음료
탄산가스가 폐에 더 많은 압력을 가해 부담을 줄수있습니다.
햄
햄이나 베이컨 같은 차가운 육류에는 질산염이라는 첨가제가 들어 있다. 질산염은 적혈구와 결합해서 적혈구가 산소 를 인체 곳곳으로 전달하는데 질산염은 섭취는 뇌종양, 백혈병, 목과 코의 종양의 증가와 관련이 있다.
튀김
횡경막을 자극해 붓게 만들어 호흡을 불편하게 만들고 과도한 섭취는 체중을 증가시켜 폐에 압박을 주 게 됩니다.
폐에 좋은 음식
도라지 – 사포닌 성분이 가래를 없애주고 혈당과 콜레스테롤 수치를 낮워준다.
배 – 루테올린 성분이 있어 가래, 기침등 기관지 관련 질병예방에 좋다.
생강 – 진저롤이라는 성분이 암의 진행 단계에서 암 증식 세포를 억제해준다.
레몬 – 소화기능 강화로 폐암을 비롯하여 항암 부작용적인 면에서도 좋다.
토마토 – 라이코펜 성북이 강력한 항산화작용으로 담배를 피워도 그 구조가 변하지 않고 신맛을 내는 구연산이 니코틴 해독작용을 한다.
버섯- 버섯의 레티난 성북은 인터페론이라는 천연 방어물질을 만들어 암세포 활동을 억제해준다.
미역 – 폐암의 성장과 전이를 억제하는 작용을 한다.
폐 건강에 좋은 운동
폐 건강에 좋은 운동은 걷기 뛰기 수영하기 등 지구력과 관련된 운동을 통해 심폐 지구력을 키우는것이 가장 쉽고 좋은 방법이다.
폐에 물이 찼을 때 어떻게 치료받으면 될까요
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의료, 복수 – 난자채취하고나서 숨쉬기가 어려워 병원에 가서 엑스레이 찍어보니 폐에 물이 많이 찼다고 진단받았습니다.이런 경험이 처음이라 어떻게 치료받아야할지 막막합니다. 치료방법과
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