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꾸미는 게 처음은 티 안 날 수 있어도
점점 꾸미면 꾸밀수록 사람이 확 괜찮아집니다
특히 여성 분들은 디테일을 보기 때문에
꾸미는 게 중요합니다!!
#외모레벨업그레이드
#성형없이잘생겨지는법
–
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음악 :
1. DJ Quads – Feel my sax
2. DJ Quads – Flowers
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남자들 ‘이것만’ 하면 2배는 잘 생겨지는법 – 백설공주
직접 경험을 해보고 느낀 것이니 신뢰하셔도 좋습니다. 남자 잘 생겨지는 법. 눈썹 정리 & 눈썹 문신.
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- Author: 죠셉Joseph
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남자들 ‘이것만’ 하면 2배는 잘 생겨지는법
인생을 살아가면서 외모는 굉장히 중요한 영향을 끼칩니다. 인생이 바뀔 수도 있다는 사실 다들 아실 거라고 생각이 드는데요. 남자들도 성형 없이 ‘이것만’ 하면 2배는 잘생겨질 수 있는 법에 대해서 오늘은 소개해드리려고 합니다. 직접 경험을 해보고 느낀 것이니 신뢰하셔도 좋습니다.
남자 잘 생겨지는 법
눈썹 정리 & 눈썹 문신
눈썹문신-전-후
남자에게서 눈썹은 또렷한 인상을 주는 데 있어 큰 역할을 합니다. 저는 눈썹이 많은 편인데요. 눈썹이 많은 사람들, 적은 사람들 다양하게 있지만 눈썹 정리는 필수로 해야 되는 부분입니다.
눈썹이 없다면 눈썹 문신을 추천드리고 눈썹이 많다면 눈썹 정리를 주기적으로 해주시는 것을 추천드립니다. 눈썹 문신은 10만 원에서 20만 원 사이의 가격으로 형성이 되어있으며 실제로 저도 눈썹이 많음에도 불구하고 눈썹 문신을 받았을 때의 만족감은 이루 말할 수가 없습니다. 사진은 눈썹 문신 전과 후의 사진입니다.
이처럼 눈썹 문신과 정리는 남자가 했을 때 좀 더 또렷한 인상을 주어 잘생겨지는 효과를 얻을 수 있습니다.
헤어 스타일 & 헤어 라인
헤어라인-수술-전-후
남자에게서 헤어스타일은 그 사람의 스타일과 분위기를 나타냅니다. 헤어스타일의 변화만으로 그 사람의 어떤 성향을 가지고 있고 어떤 성격을 지녔을지도 대충 짐작할 수 있을 정도로 헤어스타일은 스타일에 있어서 중요하죠.
저는 원래 태어났을 때부터 M 자의 머리를 가지고 있었습니다. M자 머리이다 보니 보통 남자다움을 강조하는 올리는 머리는 하지 못하고 내리거나 가르마를 타서 스타일을 하고 다녔었는데요. 이것이 저는 하나의 콤플렉스로 작용을 해 M자 헤어라인 수술을 진행했습니다.(모발이식) 모발이식의 후기는 나중에 다른 글에서 다뤄볼 예정이지만 모발이식 또한 만족감 높은 수술 중에 하나입니다. 모발이식을 진행하고 M자 라인을 어느 정도 가린 후 나머지 빈 부분과 라인을 헤어라인 문신을 진행했습니다. 그렇게 하니 이제는 짧은 머리를 할 수 있게 되고, 머리를 올리거나 슬릭백 스타일도 구현이 가능할 정도의 머리 라인이 멋있게 자리 잡혔습니다.
헤어스타일은 본인에게 어울리는 머리는 사람마다 다릅니다. 내리는 머리가 어울리는 사람이 있고, 가르마가 어울리는 사람이 있으며 올리는 머리가 잘 어울리는 사람이 있습니다. 본인에게 맞는 머리를 찾기 위해선 다양한 머리를 시도해보는 것을 추천드리고 요즘 우리나라 사람들은 보통 가르마 파마나 내림 머리가 많아 저는 차별점을 두고 싶어 M자 수술과 헤어라인 문신을 하고 지금은 올림머리를 더 많이 합니다.
이처럼 부드러운 이미지를 주고 싶을 땐 내림 머리를, 남자다움을 강조하고 싶을 땐 올림머리를 하며 스타일의 변화를 종종 주고 있습니다. 또한 남자들은 탈모가 많이 생기는데 외면하지 마시고 꼭 병원에서 탈모를 멈춰주는 약을 진단받으시길 바랍니다. 필수입니다.
수염 제모
수염제모-전-후
저는 수염이 남자들이 가장 간과하는 부분 중에 하나라고 생각합니다. 남자들에게 수염은 멋으로 작용하는 경우도 있지만 대게 여자들은 남자들의 수염을 지저분하다고 많이들 생각합니다. 물론 수염이 잘 어울리는 사람 같은 예외는 있지요. 정말 잘생긴 차승원 배우님 같은 분이 아니고서 수염은 멋으로 작용하기가 쉽지 않습니다.
수염 제모는 수염의 길이와 자라는 속도를 더디게 해 줄 뿐만 아니라 남자들의 인상에 가장 중요한 인중에 있는 푸르스름한 부분을 없애줍니다. 푸르스름한 부분만 없어지더라도 깔끔한 이미지를 주고, 피부톤이 한결 밝아 보이며 아저씨 같은 느낌을 없애줍니다. 본인이 객관적으로 본인을 바라보았을 때 수염이 잘 어울리는 이미지가 아니라면 과감하게 수염 제모를 하시는 것을 추천드립니다.
수염 제모는 영구제모가 아닌 반영구제모로 시간이 지나면 주기적으로 다시 받아야 하는 귀찮음은 있지만 자라는 속도를 더디게 해 관리면에서도 편해져, 삶의 질 향상까지 느낄 수 있습니다. 꼭 수염 제모를 받아서 얼굴에 있는 푸르스름한 부분을 없애보세요. 사진으로는 잘 나타나지가 않지만 실제로 보면 차이를 확연히 느끼실 수 있습니다.
피부 톤 업
피부
피부는 사람의 인상에 있어서 좋은 인상을 주느냐 나쁜 인상을 주느냐를 좌지우지합니다. 저도 어렸을 때는 여드름도 많이 나고 피부 트러블에 대해서 스트레스가 많았었습니다. 그래서 피부가 좋아지는 방법들을 일일이 다 찾아보고 화장품도 바꿔보고 이것저것 많은 것들을 해봤습니다.
일단 피부를 좋게 하는 방법은 여러 가지가 있지만 제가 효과를 본 것 중 경험한 것을 토대로 말씀을 드리겠습니다.
물을 많이 마십니다. 평소에 물을 많이 마시는 습관은 확실히 노폐물을 없애주어 피부를 순하게 만들어주는 효과가 있습니다. 기왕이면 레몬 물을 만들어먹어 보세요. 레몬 물은 비타민이 들어있어 피부를 더 밝게 만들어주는 미백효과가 있습니다. 피부에 맞는 화장품 사용 화장품도 중요하다고 생각합니다. 저는 예전에 선크림만 바르면 여드름이 났었는데 알고 보니 선크림의 차단 기능이 너무 높은 것을 사용하면 모공이 막혀 여드름이 자주 났었던 것이었고, 지금은 발림성이 좋은 선크림을 찾아 사용을 하니 여드름도 안 나고 선크림의 사용으로 피부톤이 한결 올라왔습니다. 본인에게 맞는 화장품을 찾는 것은 굉장히 돈을 많이 투자를 해야 되는 부분이지만 본인에게 맞는 것이 잘 모르신다면 가장 순하고, 연한 제품을 발라보세요. 아기들이 사용하기에도 좋은 그런 제품들을 말이죠. 아기들이 사용하는 로션 같은 제품은 순하고 부드럽기 때문에 발림성이 좋고 피부 트러블을 줄여줍니다. 선크림 국민 MC인 유재석은 같은 동년배들보다 훨씬 젊어 보이고 스마트해 보이는 이미지가 있지 않나요? 유재석은 몸 관리에 무척이나 신경을 쓰지만 그중 피부는 매일같이 선크림을 바른다고 합니다. 저도 그것을 보고 발림성이 좋은 선크림 을 매일 바르고 지낸 지 꽤 되었는데 선크림을 바르니 확실히 피부의 잡티나 노화가 방지되어서 더 젊어지고 밝은 톤을 유지할 수 있었습니다.
운동
운동
진부한 얘기일 수도 있지만 남자는 운동을 무조건 해야 합니다. 세상에 몸 좋은 사람들은 특별한 유전자를 지녀서 그런 몸으로 처음부터 태어났을 것 같나요? 아닙니다. 그 사람들은 본인들이 원하는 핏이 있고 그 몸을 만들기 위해 부단히 노력해서 만든 결과가 그렇습니다.
나이가 어렸을 때는 여성들도 마른 핏의 느낌의 남자를 좋아하지만 시간이 지날수록 여성은 여성성이 높고 남성은 남성성이 높은 사람에게 이성은 끌리게 되어있습니다. 우락부락한 몸을 만들라는 것이 아닌 기본적인 체력이 있을 정도의 운동을 해야 됩니다. 남자는 남자다워야 한다는 말이지요. 꼭 헬스가 아닌 본인이 취미로 즐길 수 있을만한 운동도 한 가지라도 좋습니다. 운동은 신체의 골격의 변화를 가져다주고 또 운동을 잘하는 사람은 이성이 볼 때 매력적으로 느껴집니다.
본인의 콤플렉스를 찾아서 운동을 시작해보세요. 저 같은 경우는 어렸을 때 많이 말랐고 이 때문에 얼굴이 커 보이는 게 스트레스였습니다. 그래서 주로 상체운동과 어깨 운동을 많이 해서 체형을 보완했습니다. 지금도 몸이 좋은 건 아니지만 어느 정도의 보완을 하니 예전보다 얼굴이 커 보이는 것은 없어졌습니다.
이상으로 오늘은 제가 경험을 한 것을 토대로 남자가 4가지만 하면 2배는 잘생겨지는 법에 대해서 소개해드렸습니다. 별게 아닌 듯해도 제가 말한 것들은 기본 중의 가장 기본 단계이므로 외모에 관심이 있으신 분들은 꼭 한 번씩 해보시길 추천드리면서 오늘의 포스팅을 마칩니다.
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얼굴 잘생겨지는 법 (마른남자기준)
1. 자위를 금해야 합니다
자위를 끊고 난 직후 약 300일이 지난 얼굴입니다. 전보다 상당히 이미지가 좋아졌습니다.
지금 당장 잘생겨지고 싶다면 생활습관을 근본적으로 전부 개선하세요.
자위를 하게 되면 일시적으로 테스토스테론이 분비되서 얼굴이 귀여워지는 느낌을 받지만 이것은 일시적으로 호르몬 분비가 끝나고 나면 얼굴은 전보다 더 초췌해지고 헬쑥해집니다.
자위를 끊으면 헬스를 했을 경우, 남성호르몬이 더 분비가 잘되서 운동 효과도 좋고 피로감도 없어집니다.
2. 컴퓨터를 많이 한 사람들 얼굴을 보면 전부 못생겼습니다.
컴퓨터를 많이 한 사람들 얼굴을 보면 전부 얼굴이 못생겨져있습니다. 그것은 너무 오래 앉아있다보니 몸이 균형을 잃고 그것이 처음에는 몸에서 나타나다가 얼굴로 퉁퉁 부은 형태로 변화되서 그렇습니다
이것은 꼭 컴퓨터뿐만 아니라 오래 앉아 생활하는 사람에게 해당되는 일입니다. 해결하는 방법은 남들보다 더 많이 걷고 뛰고 해야합니다. 그러면 찌그러진 얼굴이 점점 펴집니다
예시를 들어드리겠습니다
찌그러졌던 얼굴들이 점차 개선되는 모습입니다. 퉁퉁 부었던 얼굴이 들어가고 길어진 하관이 정돈되면서 들어가고 있습니다
컴퓨터에 앉아있으면 절대 변하지 않습니다. 남들보다 땀을 많이 흘리면서 뛰어야 합니다
3. 컴퓨터와 스마트폰을 즐겨하면 시력이 나빠지고 안경을 쓰게 됩니다.
안경을 벗기 위해서는 안경을 벗고 생활하면 자연스레 시력은 차츰 좋아집니다. 하지만 당장 눈에 안보인다고 해서 안경을 벗게 되면 시력은 더욱 나빠질 뿐입니다
처음에 안경을 벗었을때는 모든 것이 흐릿하지만 멀리 있는 물체를 보려고 노력하면서 참고 인내하다보면 흐릿하다가 선명해졌다가를 반복하고 계속하다가 선명하는 것이 흐릿한 것보다 많아지고 나중에는 선명해집니다
4. 운동을 하세요
남보다 많이 걸으세요. 걸으면 걸을수록 찌그러졌던 것들이 펴집니다. 그리고 헬스를 하세요. 금딸을 하면서 남성호르몬 분비가 잘되기 때문에 근육 키우기가 수월합니다
* 골격이 안좋으면 헬스해도 안이쁘다는 상식을 깨는 사진
저렇게 마른 몸매도 멋진 몸매로 변화 됩니다. 골격이 안좋아서 헬스해도 안된다는 것은 터무니 없는 소리입니다. 그러면 구체적으로 어떻게 저렇게 가능했느냐는 겁니다. 음식을 서양식으로 드세요. 동양식으로 아무리 먹어도 저런 몸은 나올수가 없습니다
그래서 유럽 사람들이 체격이 좋은 겁니다. 그 사람들은 식단 자체가 서양식이라서 그렇습니다. 키도 크고 성기 크기도 훨씬 크죠. 다만 피부가 동양인과 같지 않습니다. 동안이랑은 거리가 멉니다
서양식 특징중에 하나는 “채소가 없습니다” 우리나라도 서구화된 식단 때문에 그렇게 체격이 좋아진거구요.
5. 생각이 얼굴을 만듭니다
5번을 간과하는데 5번이 아주 중요합니다. 무슨 생각을 하고 사느냐에 따라서 얼굴이 변합니다. 얄상하고 잘생긴 미소년 타입의 얼굴을 원한다면 또는 미청년 타입의 원한다면 항상 미소 짓는 습관을 들이세요.
구체적으로 어떤 마음과 생각을 가져야 잘생긴 미소년 타입의 얼굴이 되는지에 대해서는 알수는 없으나, 저의 주관적인 경험으로는 ” 항상 무엇인가를 해야한다” 라는 생각과 “정의롭고 바른 생각”과 “착한 생각” “미소 짓는 것 ” 이 4가지 정도로 얼굴에 변화를 감지했습니다
특히 “항상 이것이 끝나면 저것을 해야한다 ” 라는 목적의식을 가지는 마음이 얼굴에 많은 영향을 미쳤고 두번째로는 미소짓는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
6. 생활습관
식사시 ” 과식하지 말고 조금씩 자주 뜨겁게 먹으세요 ” 이게 포인트 입니다. 많이 먹는다고 살이 찌는게 아닙니다. 조금씩 자주 뜨겁게 먹으세요.
식사를 할때 배부를 거 같으면 그때 식사를 중지하시기 바랍니다. 그래야 위가 편해집니다. 과식하면 속이 불편해서 아무일도 못합니다
그리고 절대 물을 마시지 마세요. 식사시에는 물을 마시는게 아닙니다. 물을 마시려면 소화가 다 끝났다고 생각될때 물을 마시거나 아니면 식전 한참 전에 물을 마셔야 합니다
잠은 항상 규칙적인 시간에 자도록 하세요.
7. 이빨 하애지는 법
치아미백을 하는 것도 좋은 방법이지만 치아 미백보다 그냥 이빨을 많이 닦으면 하애 집니다
치아미백용 치약도 괜찮고 일반 치약으로 자주 닦으면 하애집니다
귀찮다면 치아미백을 받아도 됩니다
8. 점 빼는법
베이킹 소다 + 사과식초 + 감자를 강판에 갈아서 즙을 낸 것을 적절히 섞어서 점이 난 부위에 지속적으로 3주 이상 바르면 점이 옅어지면서 결국 사라집니다
youtube에 남미인이 올린 mole remover를 참고하세요
9. 털 제거법
털 제거는 레이저 제모가 아니라 제모크림을 발라야 부작용이 없고 안전합니다. 전신에 사용하는 것은 it’s 모 제모 크림을 써서 바르면 깔끔하게 잘 됩니다
얼굴 턱수염 및 인중 제모는 미국에서 나온 nair 사 제품이 있습니다. 얼굴용 제모제 바르면 효과 볼수 있습니다
지속적 사용을 해야 영구제모의 효과를 봅니다
말했듯이 생활습관 전체를 개선해야 모든 것이 좋아지는 겁니다
성형에서 찾지 않아도 충분히 방법은 있습니다
[남자 잘생겨지는법] 신경써야할 7가지
아주 단순하지만 가장 어려운 말 아닐까
도대체 남자 잘생겨지는법이란, 있기는 한걸까
결론부터 말하면 이 글은 자기관리에 대한 이야기
하나로 인한 큰 변화를 바라기보단 작은 것들을 쌓아 변화를 이룩해보자
과연 잘 생겨지는 법이란?
1. 날 때부터 잘 생겨라
타고나는 거니까 날때부터 잘생기면 남자 잘생겨지는법이 뭔지
궁금할 필요도 알 필요도 없지
하지만 그렇지 못하다고 해서 섣불리 과감하게 성형을 하진 말자
2. 피부 관리를 시작하자
당장에 피부과에 가보아라는 게 아니다
의외로 남자들은 로션조차 제대로 바르지 않는 사람이 많다
최소한 그것만 해주어도 피부의 결이나 톤은 바뀐다 정말로
화이트닝 에센스를 바르고, 잠들기 전 수분크림 바르고, 평소에 선크림 잘 바르고
이런 간단한 것들만 해도 사람의 피부는 달라지게 되어있다
그리고 요즘 달라진 피부는 남자 잘생겨지는법의 1순위라 일컬어지는 것
그만큼 이미지가 달라지는데 큰 기여를 하는 게 피부이다
(비비크림은 작작 좀 바르자)
3. 헤어 정리를 해보자
역시나 이런 부분에 무신경한 사람이 많다
흔히 하는 남자는 머리빨이라는 말, 고로 남자 잘생겨지는법에 헤어관리가 빠질 수 없다
자기는 깔끔하게 머리를 단정하게 자르고 다닌다고?
그것도 당연히 중요하지만, 그게 정말 당신에게 잘 어울리는 헤어스타일인가?
깔끔한 것이 우선 중요하지만 어떤 헤어가 가장 자신한테 잘 맞고
또 다른 사람이 예쁘게 보는지 다양하게 시도를 해보아야 한다
한끗 차이로 사람들의 반응이 판이하게 갈릴 수 있으니 최대한 섬세하고 다양하게 시도해보며 찾자
4. 옷이 날개다
패션의 중요성은 앞서 말한 것들과 마찬가지로 말해 무엇하겠나
그렇다고 패션왕이 되어라는 말이 또 아니다
최소한 패션고자에서는 벗어나 있어야 한다
또한 자신에게 잘 어울리는 옷을 입어주는 것이 중요하다
그리고 자기의 몸에 잘 맞는 사이즈를 선택하는 것도 중요하고
남자 잘생겨지는법은 얼굴만 말하는 게 아니라 전체 이미지를 말하는 것
헤어도 그렇고 옷도 그렇고, 주변인들에게 많이 물어보는 게 좋다
5. 운동해서 몸 만들자
어깨깡패가 되고 식스팩을 가진 남자가 되라는 것 아님
이때까지 말하는 모든 것들은, ‘최소한은 하자’라는 것
적어도 뚱뚱이는 벗어나고, 약간은 다부진 몸을 만들어보자
그러면 사람 전체의 분위기가 달라지고 옷빨이 달라지며 외모의 이미지가 달라진다
미친듯이 운동해라는 말은 안 할테니, 일단 작작 먹도록 하자
6. 유려한 말솜씨
남자 잘생겨지는법 얘기하는데 무슨 말솜씨냐고?
사람의 이미지는 외모만으로 결정나는 게 아니라
그 사람이 하는 행동과 말들을 통해 더 크게 확립이 된다
가장 쉬운 예로 유재석은 과거에는 그저 흔한 개그맨이었지만
지금은 누구나 좋아하는 여자들의 베스트 이상형이 되었다
얘기를 잘 듣는 법을 터득하고, 따뜻하게 행동하며,
지루하지 않게 얘기하고, 배려있는 모습을 많이 보여주는 등
스스로의 행동과 말을 다듬어주도록 해야한다
욕 좀 그만하고, 까불거리는 말투 좀 그만하고, 지루한 소리 좀 그만하자
7. 유니크한 사람
약간 핀트가 다를 수 있으나 이것도 하나의 잘생겨지는법
자기만의 유니크함을 부각시켜서 달라지는 것
예를 들자면 자이언티처럼 독보적인 스윀을 가진다거나,
홍석천처럼 대한민국의 탑 게이가 된다거나,
이들은 잘 생겼다고는 이야기되지 않을지라도 멋지다
자신만의 스타일을 밀고나가면서 사랑을 받는 거니까.
참 당연하면서도 참 어려운 남자 잘생겨지는법
알아주었으면 하는 것은 잘생겨지는법이 단지 얼굴의 문제는 아니라는 것
이런 것들이 쌓이고 다듬어져서 남자는 달라보이게 될테니
부디 뻔하디 뻔한 저의 이야기가 당신을 바꾸는 계기가 되길
잘생겨지는법 9가지 [남자 외모관리 꿀팁]
잘생겨지는법 이라는 조금은 방대한 주제에 대한 꿀팁을 준비했습니다. 이제 그루밍족이라는 말도 이제 옛말이 되었습니다. 자신을 가꾸고 가치를 높이는 남자가 살아남는 시대입니다. 어떻게 하면 잘생겨지는지 9가지 남자 외모관리 꿀팁을 총정리 해봤습니다.
잘생겨지는법 꿀팁
잘생겨지는법 – 털관리
눈썹 관리
남자-눈썹
눈썹 관리 제일 처음으로 선정한 이유는 그 만큼 간단하지만 중요한, 확실한 방법이기 때문입니다. 눈썹은 사람의 인상을 좌우하는 강력한 요소입니다. 만화에서는 눈썹으로 그 사람의 표정을 표현하기도 하는데요, 눈썹의 모양이 그 사람의 첫인상을 결정하는 중요한 것에는 틀림 없습니다.
눈썹의 종류도 다양합니다. 굵은 눈썹, 얇은 눈썹, 날카로운 눈썹, 둥근 눈썹, 일자눈썹, 각진 눈썹 등등 여러가지 스타일이 있는데 처음 눈썹을 다듬으신다면 혼자 셀프로 하기 보다는 눈썹 관리 샵을 가시는것을 강력히 추천합니다.
대략 2~3만원 정도로 눈썹을 다듬고 라인을 정리한 후에는 주기적으로 집에서 눈썹칼로 셀프 정리만 해주시면 눈썹이 유지됩니다. 매일 눈썹정리를 하면 더 깔끔하고 일관적인 눈썹 모양을 유지할 수 있지만 1주일에 한번 정도만 잘 다듬어 줘도 충분합니다.
눈썹이 옅거나 별로 없다면 눈썹 문신 시술을 받을 필요도 있습니다. 눈썹 문신을 한 직후에는 짱구 눈썹처럼 티가 많이 나니 외부 활동이 없는 기간에 받는것이 좋습니다.
헤어스타일
남자-헤어
남자는 머리빨 이라는 명언은 누구나 공감하시리라 생각되어서 강조할 필요는 없을 것 같습니다. 다만 최신 유행스타일이나 연예인 머리를 따라하는 것은 조금 위험한데요, 사람마다 얼굴형, 체형, 스타일, 인상이 달라서 무작정 헤어스타일을 바꾸는 것은 실패할 확률이 높습니다.
올해 유행했던 아이비리그컷, 일명 유아인 머리나 장발의 경우 어울리기 힘들기도 하고 또 길거리에서 똑같은 머리를 발견했다면 오히려 너무 유행만 쫓는 느낌을 줄 수도 있습니다. 따라서 본인에게 맞는 헤어스타일을 찾는 것이 중요합니다.
나에게 맞는 헤어스타일을 찾는 것은 시간도 필요하고 시행착오도 겪어 봐야 정확히 알 수 있습니다. 하지만 중요한 것은 덥수룩하고 지저분한 느낌을 주지 않는 깔끔한 느낌을 주는 스타일을 해야 한다는 것입니다. 대표적으로 투블럭 컷이 있고 다운펌으로 옆머리를 깔끔하게 눌러주는 것도 좋습니다.
어떤 헤어스타일을 하시던 짧게는 2주, 길어도 3주에 한번 정도는 미용실을 다니면서 깔끔한 헤어를 유지하는 것이 가장 중요합니다. 그리고 헤어가 마음에 들지 않거나 애매하다 할 경우에는 차라리 모자나 비니를 쓰는 것이 훨씬 좋습니다.
잔털 정리
털관리의 마지막 단계는 잔털 정리입니다. 코털, 수염 정리는 상대방에게 잘 보이는 부분이기 때문에 매일 거울을 보며 체크하고 관리해줘야 합니다.
사람마다 호불호가 있지만 겨드랑이 털이나 다리 털, 배렛나루, 등도 아예 싹 미는 것은 아니라도 어느 정도 관리 해주는 것이 좋습니다. 바리깡을 구매하면 쉽게 정리할 수 있고 올리브영에서 다리 털 정리기 같이 털 관리 용품을 이용해보시는 것도 추천드립니다.
잘생겨지는법 – 피부 관리
선크림
밝고 깨끗한 피부는 누구에게나 좋은 인상을 줍니다. 피부 관리에는 여러 방법이 있지만 비용이 들더라도 피부과에서 시술을 받는 것이 가장 효과적입니다. 나를 위한 투자라고 생각하시고 피부과와 친해지시는 것이 좋습니다.
현재 피부가 좋더라도 나이가 들고 매일 햇빛을 받게 되면 피부는 노화가 될 수 밖에 없습니다. 선크림은 사계절, 날씨 상관없이 매일 발라줘야 하는 필수품입니다. 선크림을 바르면 피부톤도 밝아지고 잡티가 가려져서 피부가 좋아보이는 효과도 있으니 일석이조입니다. 피부타입에 따라 다르지만 그냥 판매량 많은 선크림 아무거나 사서 바르셔도 안 바른것 보다 백배 좋으니 일단 구매해서 바르시기 바랍니다.
판매량 1위 이니스프리 선크림
그리고 자기전에 수분크림을 발라줘서 피부 관리를 해주는 것도 필수입니다. 다른 여러 화장품은 안바르더라도 선크림과 수분크림은 꼭 바르시기 바랍니다.
그 외에 BB크림이나 CC크림, 앰플 등 여러 화장품이 있는데 본인의 피부에 단점을 가려줄 수 있는 화장품은 사용하는게 좋겠죠. 다만 과하게 발라서 얼굴이 뜨거나 화장한 티가 많이 난다면 오히려 마이너스 요소가 되니 적당량만 사용하시는 것을 추천드립니다.
잘생겨지는법 – 냄새 관리
사회생활을 하면서 마주치는 사람들 중에 유독 안 좋은 냄새를 풍기는 사람들을 볼 수 있습니다. 본인의 냄새는 본인이 알기 어렵습니다. 샤워는 매일 하셔야합니다. 아무리 외모가 매력적이라도 냄새가 나는 사람은 바로 비호감으로 변합니다.
샤워를 해도 담배를 피우는 흡연자나 땀이 많은 사람은 악취가 날 수 있는데요, 향수와 더불어 섬유탈취제를 사용하셔서 악취를 제거하시는 것을 권해드립니다. 양치도 자주 하시고 구취제거제를 이용한다면 더 확실한 효과를 볼 수 있습니다.
냄새 뿐만 아니라 잘 씻는 것은 피부도 깨끗하게 만들어주고 치아도 밝고 하얗게 만들어줘서 상대방에게 좋은 인상을 심어줄 수 있습니다.
잘생겨지는법 – 패션
남자 패션
패션에 관한 이야기를 한다면 하루 종일이라도 이야기 할 수 있을 겁니다. 하지만 간략하게 요약해서 말씀드리겠습니다.
헤어스타일과 마찬가지로 최신 유행하는 패션을 무작정 따라하려 하지 마시고 본인의 외모와 체형, 인상, 직업에 맞게 스타일을 찾아보시는 것이 좋습니다.
가장 중요한 것은 깔끔함 입니다. 패션이 어려우시다면 간단히 말씀드려서 널널한 느낌의 레귤러핏으로 입으시는 것이 가장 무난합니다. 무난한 셔츠나 상의에 청바지, 슬랙스를 매치하고 컨버스, 나이키 포스만 신어도 평타 이상은 갈 수 있습니다.
피해야 할 아이템 (소화하기 쉽지 않은 아이템)으로는 프린팅이 크게 들어간 디자인, 빨강이나 노랑 같은 원색 컬러, 형형색색 화려한 패턴이 들어간 디자인, 딱 붙는 스키니 핏, 클러치백, 뾰족 구두 등이 있으니 이런 제품은 피하시는 것을 추천드립니다.
컬러는 블랙, 화이트, 그레이 위주의 무채색을 베이스로 삼고 여기에 추가로 네이비나 카키, 베이지, 차콜, 라이트그레이 등 무난한 컬러를 매치하시기 바랍니다. 국내 최대 온라인 쇼핑몰인 무신사에서 인기순, 판매량순으로만 검색하셔도 괜찮은 제품들을 많이 찾을 수 있으니 무신사를 이용해보시는 것을 추천드립니다.
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잘생겨지는법 – 운동
운동
위에서 설명해 드린 방법들은 당장 오늘부터 시도하고 바꿀 수 있는 방법이지만 이 방법은 시간과 노력이 많이 필요하지만 그만큼 중요한 방법입니다. 남자들이 몸매 좋은 여자를 좋아하듯 여자도 몸 좋은 남자를 좋아하는 것은 본능입니다.
우락부락 큰 근육을 만들 필요까지는 없고 오히려 호불호가 갈리기 때문에 슬림하고 탄탄한 몸매를 위해 약 3개월에서 6개월 정도만 꾸준히 운동하면 눈에 띄는 변화를 보실 수 있을것입니다. 그리고 어느정도 몸매가 잡히게 되면 유지를 위해서 더욱 꾸준히 하시게 될 겁니다. 운동은 평생하는겁니다.
먹는것 까지가 운동이다 라는 김종국님의 명언처럼 식단 관리도 같이 하는 것이 필수 입니다. 운동과 식단에 관한 자세한 얘기는 다음에 운동 꿀팁으로 다시 정리해보도록 하겠습니다.
잘생겨지는법 – 자세/습관
자세는 운동으로 자연스럽게 바뀌게 되지만 의식적으로 바른 자세를 유지하는 것도 방법입니다. 우리 몸은 편한 상태를 유지하려 하기때문에 신경을 쓰지 않는다면 등이 굽고 목이 나오고 말 그대로 별로인 사람처럼 보일 수 있습니다.
오늘부터라도 자세에 신경을 쓰고 긴장을 주시기 바랍니다. 등을 펴고 가슴을 열고 목을 꼿꼿이 세우고 눈에 힘을 주고 걸을 때에도 걸음걸이에 신경을 써보고, 땅바닥을 보며 걷지 말고 눈에도 약간의 힘을 주어 또렷하게 뜨면 인상이 달라지고 자신감도 더 생기게 될 것입니다.
자세 뿐만 아니라 본인의 습관도 한번 살펴볼 필요가 있습니다. 다리를 자주 떠는지, 침을 뱉는 버릇이 있다거나 코를 먹는다거나 인상을 자주 쓴다거나 하는 본인의 안좋은 버릇은 그 사람의 매력을 한번에 떨어트립니다. 하루 아침에 고치기는 쉽지 않지만 의식을 하고 있는것과 아닌것은 큰 차이가 있기 때문에 본인을 되돌아보고 의식적으로 하지 않도록 해보시는 것을 추천드립니다.
이상으로 잘생겨지는법에 대해 정리를 해봤는데요 요약해서 말씀드리자면 털 관리하고 잘 씻고 썬크림과 수분크림 잘 바르고, 향수와 섬유탈취제, 구취제거제도 사용하고, 옷에 신경 쓰고 운동하고 자세와 습관을 의식해라 가 되겠습니다.
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남자 잘생겨지는 법과 여자 예뻐지는 법
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외모가 하나의 경쟁력인 시대에서 잘 꾸미는 것뿐만 아니라, 평소 습관도 남자 잘생겨지는 법에 상당한 영향을 끼칩니다. 실제로 유튜브나 인터넷에서 떠도는 정보글들만 봐도 잘생겨지는데 한몫할 수 있는 여러 행동들이 있습니다. 다만, 꾸준히 해야 한다는 점 때문에 보통 길어야 2~3일이면 지루해하면서 그만두기 때문에 바뀐 성과를 보기가 힘든 것은 사실입니다.
사실상 성형이 아니라면 즉각적인 변화는 힘들지만, 꾸준히 잘생겨지는 법을 습관으로 들인다면 평소보다는 나은 외모로 변모할 수 있을거라고 생각합니다. 저 또한 뷰티에 관심이 많은만큼 예전부터 이러한 정보를 여럿 찾아왔고, 다양하게 시도해왔습니다. 그 중에서도 가장 효과가 있었던 것들과 쉽게 할 수 있는 습관들을 여러분들에게 소개하려고 합니다.
1. 입으로 숨쉬면 안된다 = 코로 숨셔야 한다.
상당히 유명한 정보 중 하나입니다. 실제로 많은 사람들이 입으로 숨쉬는 습관을 가지고 있으며, 갑자기 코로 쉴려고 하면 뭔가 답답하면서도 찝찝한 느낌을 지울 수가 없습니다. 하지만 이에 적응이 되면 입으로 숨쉴 때보다도 훨씬 편하면서 건강상으로도 유리한 이점을 가지고 있습니다.
무엇보다도 입으로 숨을 계속 쉬게 되면 돌출입으로 점점 변하게 되면서 턱이 삐뚤어질 수도 있습니다. 그래서 실제로 보면 돌출입 중에서 턱모양도 이상한 경우가 많습니다. 따라서, 지금 이 글을 읽은 후부터는 의식적으로라도 입이 아닌 코로 숨쉬어 잘생겨지는 법과 예뻐지는 법을 터득해야 하며, 저도 이렇게 하면서 어느정도 돌출입과 비뚤어진 턱이 개선되는 걸 느꼈습니다. 물론, 드라마틱한 효과는 없습니다만 앞으로 더 심해지지도 않을테고, 동시에 미약하게나마 확실히 바뀐 것을 알 수 있었습니다.
2. 페이스요가
페이스요가라고 한번쯤 들어보셨을겁니다. 일반 요가가 몸의 체형을 교정시키고 변하게 하는 운동이라면 페이스 요가는 얼굴의 근육을 단련시켜서 상대적으로 좀 더 예뻐보이고, 잘생겨보이게끔 만드는 운동 중 하나입니다. 예전에 스타킹이나 아침 프로그램에서도 많이 소개되었으며, 서프라이즈 배우 중 한분도 이 운동을 꾸준히 해서 무려 10년 가까이 젊어보이는 동안 얼굴을 지니고 있습니다.
페이스 요가는 한 종류가 아니라, 세트별로 있는데 유튜브에 검색하시면 다양한 선생님들이 가르쳐주는 영상들이 많습니다. 그 중에서 하나를 골라서 꼭 매일 매일 꾸준히 하시길 바랍니다. 실제로 얼굴의 탄력이 생기면서 잘생겨지는 법과 예뻐지는 법에 훨씬 더 도움이 됩니다. 보통 하루 5분 정도 2번씩 해서 총 10분 가량의 시간 밖에 소모되질 않으며, 일주일만 하셔도 확 바뀐걸 느끼실 수 있을겁니다. 다만, 표정이 약간 기괴하게 바뀌므로 밖에서 보다는 집에서 하는걸 추천드리며, 혼자 하기 심심하다면 가족들과 같이 하는 시간을 정해서 꾸준히 하시길 바라겠습니다.
3. 입꼬리 운동
연예인들을 보면 웃는 표정을 짓지 않아도 마치 웃는 것처럼 보이는 경우가 많습니다. 이는 다른 사람이 볼 때, 훨씬 더 매력적으로 보이게 하며, 잘생겨지는 법과 예뻐지는 법의 힌트를 여기서도 얻을 수 있습니다. 그래서 요즘은 성형을 할 때, 입꼬리를 필수적으로 하는 시대이며, 이 덕분에 무표정에서도 웃는 것과 같은 예쁜 표정을 가질 수 있는겁니다. 따라서, 집에서도 의도적으로 입꼬리를 올려주는 운동을 통해서 좀 더 나은 미소와 평소 표정을 가질 수 있습니다.
실제로 입 주변의 근육을 단련할수록 입꼬리는 올라가게 되있습니다. 다만, 정말 열심히 해야 하며, 근육이란건 안쓰면 다시 퇴화하기 때문에 꾸준히 하는 것이 정말 중요합니다. 입꼬리 하나만 올라가도 표정이 달라보일 정도이며, 보통 셀카를 찍을 때 사람들이 입꼬리만 올린채로 웃는 표정으로 찍으면 예뻐보이거나 잘생겨보이는 것도 다 이 때문입니다. 대표적인 입꼬리 미남 연예인 중에서는 박보검이나 서강준이 있죠. 이 운동을 제대로 하면 입 양쪽 근육이 떨릴 정도로 아픕니다. 실제로 그 정도 고통이 있어야 제대로 하는거라고 할 수 있으며, 아무 자극이 없다면 근육 운동으로서 의미가 없다는 것이 되겠죠.
4. 눈 운동하기
눈은 사람의 인생에서 굉장히 많은 것들을 좌우합니다. 특히나, 쌍커플 수술이 대중적인 이유 중 하나가 가격도 있지만 눈 덕분에 인상이 많이 바뀌기 때문입니다. 잘생겨지는 법과 예뻐지는 법을 위해서는 필수적으로 눈을 운동해야 할 필요가 있습니다. 특히나 컴퓨터나 휴대폰을 많이 하는 사람들에게는 더더욱이 필요한 습관입니다. 가까운 곳을 계속 보게 되면 눈이 나빠지는 것은 물론이고, 점점 작아지는 느낌을 받게 됩니다. 그 이유가 바로 눈 주위의 근육이 점점 퇴화되기 때문인데요.
따라서, 수시로 멀리보는 습관을 들여야 하며, 이마에 주름살이 생기지 않는 상태로 눈을 크게 뜨는 연습도 꾸준히 해야 합니다. 이건 일주일만 해봐도 눈매가 또렷해지는 효과가 있습니다. 중요한건 거울을 보면서 연습하되, 절대로 이마에 주름살이 생기도록 힘을 주면 안됩니다. 눈매 자체에 힘을 줘서 크게 떠야 하며, 꾸준히 해주면 눈 밑 애교살이 생기는 효과도 볼 수 있습니다. 페이스 요가와 함께 응용한다면 훨씬 더 좋은 눈을 가지게 될 것입니다.
5. 나한테 맞는 스타일을 알아야 한다!
제가 생각할 때 잘생겨지는 법과 예뻐지는 법에 가장 중요한 점입니다. 나만의 스타일을 찾는 것은 굉장히 중요합니다. 보통 나는 못생겼어, 별로야라고 생각하는 사람 중에서 제대로 꾸미는 사람을 거의 본 적이 없으며, 심지어는 시도 조차 얼마 안해보고 포기한채 불평불만만을 늘어놓습니다. 나한테 맞는 옷부터 시작해서 헤어스타일, 심지어는 어떤 안경을 낄지까지도 작은 것 하나만 변해도 큰 효과를 낼 수 있습니다. 이를 위해서는 많은 시행착오와 연습을 거쳐봐야 합니다. 남자는 머리빨이라는 말을 많이 들어보셨을겁니다. 여자 또한 동일합니다.
자신에게 얼마나 맞는 헤어스타일을 하고 있느냐에 따라 인상이 확 틀려집니다. 하지만 보통 미용실에 가면 “그냥 정리해주세요”, “적당히 잘라주세요”라는 말만 반복하며, 자신의 스타일을 깎아내리고 있습니다. 요즘 유튜브를 보면 자기 스스로 고데기나 드라이기를 써서 머리모양을 잡는 방법을 아주 상세하게 잘 설명하는 영상들이 많습니다. 외출할 때마다 이런걸 보면서 스스로 연습하는 방법을 터득하세요. 또한, 집에 혼자 있을 때, 다양한 옷을 꺼내서 어떤 색깔이 내 얼굴에 잘 받는지 확인하며, 비비크림 쓰는법이나 자연스럽게 립 바르는 것까지도 전부 터득해준다면 지금보다도 훨씬 나은 외모로 살 수가 있다고 생각합니다.
마무리
자기의 인상은 자기 스스로가 결정하는 것입니다. 성형을 해서 변하고 싶은게 아니라면 그에 따른 노력이나 시간의 소모가 당연히 필수적으로 들어가며, 2~3일해서 그만 둘 것이라면 당연히 변화는 기대하지 않는 것이 좋습니다. 하지만 꾸준히 작은 것부터 시작해서 실천한다면 언젠가는 빛을 발하는 순간이 분명 있을 거라고 생각합니다. 당장 오늘부터라도 잘생겨지는 법과 예뻐지는 습관을 들여보는 것은 어떨까요?
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[정보] 잘 생겨지는 방법.
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안녕하세요. 그루밍 삼촌입니다.
오늘은 어떻게 보면 막연한 주제일지도 모르는 ‘잘 생겨지는 방법’에 대해 포스팅하려고 합니다. 이것은 유튜버 셉TV님의 영상을 보다가 너무 격하게 공감하여 저도 주제로 다루고 싶었고 이러한 방법을 널리 전파하여 남자 그루밍 문화에 긍정적인 도움이 되고자 포스팅을 하려고합니다.
에필로그
사전적인 의미로 외모란 겉으로 드러나는 모양을 말한다. 사람의 신체에서 말하는 외모의 의미는 대부분 얼굴을 뜻할 것이고, 체격도 포함될 수 있다. 이처럼 인간의 외모는 다 다르지만 보편적으로 잘생기고 예쁘다고 생각하는 얼굴, 지향하는 얼굴이 있다. 잘생김의 기준은 절대적인 것은 아니지만 아주 일반적인 것이기도 하다. 그 잘생김에 대한 일반적인 기준을 통해 오늘 잘 생겨지는 방법을 서술하려고 한다. 이것을 잘생법이라 하고 크게 6가지로 나눠보겠다.
잘생법1. 남자들이여 안경을 벗어라.
당신은 충분히 선택받은 시대에 태어났다. 라식 라섹이라는 의학기술로 인해 시력도 증가시킬 수 있는 세상에 태어났다. 잘생김을 원하는데 안경을 끼고 있다면 당장 벗도록 하자. 상황 상 라식라섹 수슬을 할 수 없다면, 렌즈라도 낄 수 있도록 하자. 안경을 끼고 잘생겼다는 소리들으려면 원빈, 강동원, 박보검 등 탑 연예인 정도는 되어야 할 것이다. 또는 최다니엘과 같이 잘 어울리는 얼굴상이라면 가능 할 수도 있다. 학교, 회사, 또는 당신이 소속되어 있는 단체에서 가장 잘생기고 이쁜사람을 꼽아보아라 과연 안경을 쓴 사람이 몇명되는지.
잘생법.2 눈썹관리,헤어관리 털관리
[출처:하이닥뉴스]이것도 이제 필수다. 선택이 아니다. 당신이 잘생김을 조금이라도 얻으려면 자신의 ‘털’ 관리는 필수인 시대다. 외모에서 가장 중요하게 생각하는 얼굴. 얼굴에 있는 털은 그만큼 다 관리 해줘야한다. 그 중에서도 눈썹은 놓치고 가는 남성들이 많다. 특히 면도에는 신경쓰면서 눈썹을 신경 안쓴다는 건 정말 아쉬운 일이다. 눈썹이 많다면 잔털들을 잘 관리해줘야한다. 잔털이 남아 있으면 얼굴이 잘생겼다해도 깔끔한 느낌을 주기가 힘들다. 다음으로 눈썹이 없는 편이라면 눈썹을 그리거나 눈썹문신을 해야한다. 최근 남성용 화장품도 발달되어 눈썹펜도 쉽게 접근할 수 있고 메이크업을 따라보고 할 수 있는 영상 등 충분히 혼자서도 할 수 있는 여건이 만들어져있다. 오직 자신을 가꾸려는 열정만 있다면 충분히 할 수 있는 것들이다. 추천하는 바로는 아이브로우 왁싱샵에서 먼저 라인을 딴 다음 그 후에는 자신이 그 라인을 따라 눈썹칼로 라인을 계속 잡아주면 유지할 수 있다. 또는 헤어샵에 갔을 때 머리를 하고 눈썹정리도 해달라고 부탁하면 해주는 경우가 많다. 그렇게 처음라인만 잘 잡아준다면 꾸준히 관리할 수 있다. 다음은 헤어관리이다. 여자보다 상대적으로 머리가 짧은게 남자. 머리가 짧을수록 단정하게 다니는 것이 좋은 인상을 줄 수 있다. 그만큼 더 자주 관리해줘야하는데 그게 쉽지가 않다. 남자는 머리빨이라는 말 이 있듯이 헤어스타일만 잘 정리되어도 깔끔한 인상을 줄 수 있다. 그 다음으로 나머지 털관리가 있다. 수염이 많은 남자들은 수염을 잘 정리해야하는데 제모의 종류는 레이저, 왁싱 등 많이 있다. 자신에게 맞는 것을 찾는 것이 중요하다.
잘생법.3 썬크림과 비비크림 조화롭게 바르기.
이것도 중요한데 많은 남성들이 잘 안하거나 올바르지 않는 방법으로 하고 있는 부분이라 할 수 있겠다. 나도 썬크림의 중요성을 알고 잘 바르는 편이었지만 점차 귀찮아서 잘 안바르게 되었다. 하지만 강한 햇볕에 노출되거나 외출을 장시간 하는 경우, 야외 운동을 하는경우는 최대한 썬크림을 골고루 바르고 나간다. 썬크림을 바르지 않는 다는 것은 피부의 노화를 촉진시키는 일과 같다. 자신에게 맞는 썬크림을 찾아서 꾸준히 로션처럼 바르는 습관을 들이는 게 중요하다.
다음으로 비비크림이다. 사실 개인적으로 이 부분이 참 아쉽다. 현재 국내 남성화장품 시장은 충분히 발달하여 좋은 화장품이 많다. 남성들이 자연스럽게 비비크림을 바른다면 가장 좋겠지만 아직은 그런부분이 많이 미흡해보인다. 메이크업에 정답은 없다. 하지만 남들이 보기에 부담스럽지않고 자신도 만족한다면 베스트 일 것이다. 가끔 번화가나 시내, 유흥가에 가면 남성들이 짙은 화장을 하여 보기 부담스러운 경우가 많았다. 자기만족이라고 하면 할 말은 없다. 하지만 분명 외모에 관심이 있고 잘생겨지기를 원하는 사람들일 것이다. 충분히 남에게 부담스럽지 않고 자연스럽게 할 수 있을텐데라는 아쉬움을 가졌었다. 남성 메이크업도 피드백이 중요하다고 생각한다. 물론 유튜브나 온라인에 많은 설명들이 있겠지만 가까운 오프라인 메이크업 아티스트나 잘하는 친구들에게 피드백을 받는 것도 좋다고 생각한다.
잘생법.4 피부과 다니기.
[출처: 수줍은의사 ]피부과를 자주 다니라는 말은 아니다. 하지만 여자 못지 않게 남자의 피부도 중요하다. 보통 사람들이 생각하기에 여자가 남자보다 일반적으로 피부가 좋다라는 통념을 가지고 있다. 물론 절대적인 것은 아니다. 이런 통념에서 반전을 주면 더욱 장점이 될 수 있다. 피부가 좋은 남자들은 그만큼 플러스 요인이된다. 개인적으로 피부는 타고나는 것이 크다고 생각한다. 하지만 타고난 사람은 피부과를 가면 더 좋아질 것이고 피부가 안좋은 사람들은 어쩌면 당연히 가야하는 곳이 피부과라고 생각한다. 동네에 조금 유명한 피부과를 검색해서 가보면 의외로 남자가 많은 것을 볼 수 있다. 나도 피부과를 다니면서 알게 되었다. 레이저, 보톡스, 등 시술을 두려워 하지말았으면 좋겠다. 물론 비싼 장비들을 많이 쓰다보니 시술의 가격도 천차만별이다. 하지만 외모를 가꾸고 싶은사람들은 나에 대한 적절한 투자를 하는 것도 중요하다고 생각한다.
잘생법.5 운동하기
막연히 운동이라하기보다는 몸을 가꾸는 운동을 말한다. 축구, 농구 이런 운동도 물론 좋겠지만, 헬스, 크로스핏 등 몸을 만들고 가꿀 수 있는 운동을 하자. 하나의 예를 들자면 얼굴은 잘생기고 몸은 바짝 마른 사람 vs 얼굴은 평범하고 몸은 좋은 사람이라는 전제하에 많은 사람들이 갈등할 것이다. 그 만큼 몸도 얼굴만큼 외모에서 중요한 부분일 수 있겠다. 물론 이것 또한 선택이다. 하지만 대부분의 사람들이 생각하는 것이고 운동의 순기능은 인류 역사상 다양하게 입증되어왔다. 운동을 하여 근육을 키우고 몸집을 키우면 자신감이 생긴다. 단순히 운동에 국한되는 것이 아닌 몸으로 인해 사회성도 증진되고 외향적으로 변하는 모습을 종종 봤다. 물론 모든 것에는 정도가 있다. 과하지 않게 한다면 운동은 당신이란 사람에게 상당한 플러스 요인이 될 것이다.
잘생법6. 옷 깔끔하고 핏에 맞게 스타일링 하기.
이것은 개인적으로 추가한 부분이다. 옷을 깔끔하게 입는다는 것, 참 쉬워보이지만 쉽지가 않다. 특히 핏에 맞게 입는다 라는 말은 자신의 신체를 잘 파악하고 옷을 입는다는 것이다. 작게입든 크게입든 자신의 체형을 파악하는 것이 중요하다.
옷을 많이 입어보는 것 또한 중요하다. 옷을 특이하게 입는 사람이 많다. 물론 이것또한 기준은 없다. 그 특이하게 입는 사람도 날 보고 특이하다고 생각할 수 있는 부분이다. 하지만 일반적이고 보편적으로 접근한다. 개성있게 입는 것도 중요하지만 자신을 잘 알고 자신에 맞게 입는 것. 깔끔하게 자신을 가꾸는 것이야말로 대중들에게 좋은 인상을 주기에 가장 쉬운방법이다.
이상으로 잘생법에 대해 알아보았다. 지극히 단순하고 막연한 주제이지만 정말 공감이 많이 가는 부분이고, 쉬워보이지만 쉽지않은 것들이다. 나 역시 노력하지만 지켜지지 않는 부분들이 많고 앞으로도 놓치지 않고 가려고 노력할 것이다. 외모에 대한 노력의 결과물은 반드시 보장되어 있다.
이처럼 남자가 자신을 가꾸고 외적인 모습을 가꿔 대한민국 남성들에게도 그루밍에 대한 문화가 나날이 발전되기를 기원한다.
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남자들 잘 생겨지는 법.
내 얘기 아닙네다. 저는 집독재로 피폐해질 대로 피폐해지고, 개뚱땡이고, 피부도 상함.
친구얘기임. 참고로 금수저임. 참고하시길
그냥 고딩 때 약간 못생긴편..? 매우 못생김 못생김 보통 잘생김 매우 잘생김 있으면 못생김 편임.
근데 딴 사람 됨;;;;; 약간 박보검 삘 남.
1. 안경 벗음 (얘는 그래도 별로긴 했눈데 눈이 크긴 했음 근데 눈 커도 안 이쁜 눈)
2. 살 뺌( 10키로 이상 뺀듯. 돼지가 아니라 통통-보통을 오가는 정도 였는데 자기 말로는 뱃살이 개쩔었다함. 이거 한번 없애보자는 목표로 시작했다함.)
3. 어깨 넓힘(2번과 비슷. 대신에 막 마른 게 아닌 키마다 딱 옷빨 잘 받는 몸무게로 됨. 어깨도 충분해보이도록 바뀜.)
4. 피부관리(여드름 달고 살았던 친구가 입시 끝나니 여드름은 덜 남. 대신 흉터를 피부과에서 지졌다고함. 관리 열심히해서 피부결이 개부드러움. 여자인줄..)
5. 화이트~(?)화 됨. (시커먼 건 아니고, 다리나 팔이 좀 많이 탄 편이었음. 목 뒤랑. 근데 화이트태닝 하면서 피부과 미백 관리하고 미백관리제품 막 퍼발랐다함 진짜 막. 일주일에 한통 썼다함. 그래서 많이 하얘짐. 정말 많이. 그 이후로 썬크림 정말 맨날 바름.)
6. 눈 성형함.
(이쁜 눈이 아니었음. 눈지방도 많고, 수능 끝나고, 뒤트임 + 눈매교정)함. 얘는 자기 눈이 어떻게 해야 멋있어지는 지 알았음. 실장님인줄. 실제로 의사가 권한 수술과 얘가 생각한 저 위에 수술 100퍼 동일. 결국 눈이 박보검처럼 됨. 딱보면 와 박보검, 이현우 닮은 꼴이다.)
7. 하체 살뺌.
(2,3이랑 겹치나요..? 근데 하체뚱땡이었눈데 일단 키가 175? 밖에 안되가지고 그렇게 크지 않아서 다리 살빼고 길어보이도록 착시준다고했음. 그래서 다리 길어보임. 근데 막 그켬은 아닌 다리.)
8. 옷 잘 초이스.
(옷 엄청 못 입었었음. 근데 살빼고 자신있어지니까 옷 고르러다님. 참고로 엄청 입어봤다함. 연구도햇다함. 어떻게 해야 비율 좋아보이는지. 알려줬었는데 잊어먹음..;;금붕어라 ㅈㅅ..)
9. 개 잘 웃음.
(잘 웃어줌. ㄴ무슨 말 해도 잘 웃어주고, 겁나 따뜻함. 고..추몽! 에헴… 들끼리는 오글 거리는 말 하기 힘든데 항상 막 너네가 내 인생에서 가장 중요하다. 막 터지에 있어도 보고싶다. 정은아ㅠㅠ이러고 톡옴. 물론 나는 혁명전사답게 ㄲㅈ라함.)
추가
10. 피아노 잘침.
(얘 전공하려다 접음. 개잘침. 막 흑건 쳐달라고 조르고 그랬음. 근데 막 이루마 이런거 별로 안 좋아하고, 정말 정통 클래식 좋아했는데.. 언제 부턴가 이루마 노래 침.ㅋㅋ 짜식…)
11. 요리 꽤함.
(자기가 직접하려고 노력함. 또 어머님께서 과일도 스스로 껍질 깎아서 먹으라고 교육해서 껍질 개 잘 깎음. 빨래 이런거는 어릴 때부터 습관되가지고 알아서함. 설거지 등. 나중에 마누라한테 이쁨 받을 듯)
+ 자취함. 복층 원룸. 4년 살꺼라고 인테리어 잘 해놓음.
그 외도 몇 개 있었는데… 생각나면 알려드림!
남자 잘생겨지는법 1탄
남자가 잘생겨지는 법으로 꼭 성형하는 것만 있을까요? 큰 돈을 들이지 않고도 사소한 몇 가지만 지킨다면 호감 받는 남자가 될 수 있습니다. 오늘은 1탄으로 헤어, 눈썹, 피부 관리에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
남자는 머리빨! – 헤어 관리
남자에게 머리스타일은 얼마나 큰 영향을 끼칠까요? 원빈처럼 어떤 머리를 해도 어울리는 남자도 있습니다. 하지만 일반적인 남자라면 헤어스타일은 외모에 50% 이상을 차지합니다. 자신에게 어울리는 머리 스타일만 찾기만 해도 훨씬 잘생겨보이는 것이지요. 잘생겨보이기 위해서는 어떤 헤어스타일을 선택해야할까요?
간혹 헤어스타일을 얘기할 때 최신 유행스타일을 하면 해결이 된다고 얘기를 합니다. 반은 맞고, 반은 틀린 얘기입니다. 현재 유행하고 있는 머리스타일이 자신의 얼굴형태와 딱 들어맞을 수도 있습니다. 하지만 현재 유행하는 머리와 자신의 얼굴형태가 맞지 않으면 오히려 외모를 깎아내릴 수 있는 것이죠. 약 10년전에는 덥수룩한 샤기컷이 유행했던 시절이 있습니다. 저도 유행에 따라가기 위해 같은 머리를 했지만, 각진 얼굴 형태와 전혀 어울리지 않았는데요.
결국 잘생겨보이는 헤어스타일은 사람의 얼굴형에 따라서 달라집니다. 인터넷에 검색을 해보면 얼굴형에 따라 어울리는 스타일이 있습니다. 사람의 얼굴 형태는 생각보다 다양합니다. 계란형, 각진형, 길쭉한 얼굴형 등 사람마다 각자 다르기 마련인데요. 유행을 어느정도 따라가되 자신의 얼굴형에 맞는 머리를 찾아야 하는 것이 핵심입니다. 그러나 일반적으로 남성분들은 헤어스타일을 바꾸는 것에 대해 두려움을 가지고 있습니다. 저 또한 마찬가지였구요.
그래서 제가 오늘 알려드리는 건 어떤 얼굴형이던간에 절대 실패하지 않는 방법입니다. 그건 바로 옆머리는 붙이고, 윗머리는 뛰우고 입니다. 두가지만 지킨다면 어떤 머리를 하던간에 반은 먹고 들어갑니다.
남자 잘생겨지는법
가장 먼저 옆머리부터 말씀드리겠습니다. 여기서 옆머리를 붙이라는 말은 투블럭이든, 구렛나루가 있든간에 모두 해당됩니다. 여기서 반곱슬이신분들은 축복받았다고 할 수 있습니다. 미용실에서 옆머리가 안떳으면 좋겠다라고 미용사에게 요청한다면 반곱슬 특성상 옆머리 관리가 필요없습니다. 그러면 직모 또는 곱슬머리이신분들은 어떻게 해야할까요? 바쁜 아침 매번 내리기가 어렵기 때문에 옆머리다운펌을 하시는 것을 추천합니다. 기존에 커트만 하셨다면 외모 투자를 위해 옆머리다운펌만 시도한다면 정말 많은 것이 달라질 것입니다.
옆머리를 내린다는 것은 구렛나루 위쪽 부분을 말합니다. 잘 이해가 되지 않는다면 연예인들을 참고해보는 것도 좋습니다. 각자 헤어스타일리 다르지만, 공통적으로 옆머리는 딱 붙여져 있는 것을 볼 수 있습니다. 옆머리가 절대 올라가게 냅두지 마세요!
두번째는 윗머리입니다. 윗머리를 뛰우라는 건 뽕을 뛰운다(?)와 같은 말입니다. 뾰족하게 머리를 세우는 스타일이 아니더라도 해당이 됩니다. 바가지 머리를 하더라도 윗머리가 눌리지 않는 상태를 말합니다.
윗머리를 뛰우기 위해 개인적으로 추천드리는 건 머리를 감고 말리실 때, 윗머리를 움켜지고 드라이기로 말려보세요. 처음에는 생각처럼 쉽게 안될 수 있습니다. 드라이기 관련 영상들을 보며 몇 번씩 연습해보세요. 조금만 익숙해지면 한결 달라진 나의 모습을 거울에서 마주하실 수 있습니다. 이 방법은 단기간에 잘생겨지는 법 중 가장 효과가 좋기 때문에 반드시 습관을 들이시는 것을 추천합니다.
피부 – 단기적인 방법 VS 장기적인 방법
사람의 인상을 완전히 바꾸는 것 중 하나가 피부입니다. 피부가 좋다는 것을 처음에 떠올리면 잡티 하나 없는 하얀 얼굴을 떠올립니다. 물론 여드름 하나없고 새하얀 얼굴도 좋습니다만 가장 좋은 건 생기있는 피부입니다. 아무리 트러블이 없고, 얼굴이 하얗지만 창백한 얼굴을 가진 사람을 본 적 있을 것입니다. 이런 사람들을 보고 혈색이 좋지 않다라고 말하기도 하지요. 결국 중요한 건 얼굴을 하얗게 만드는 것 보다 혈액순환이 잘되는 생기 있는 피부를 만드는 것이 핵심입니다.
많은 여성들이 립스틱, 틴더 등을 입술에 바릅니다. 이것이 힌트입니다. 빨간 입술은 생기있는 얼굴의 대표적인 상징입니다. 건강한 피부를 만들기 위해서는 단기적인 방법과 장기적인 방법으로 나뉘게 됩니다. 개인적으로 장기적인 방법을 매우 추천하지만, 단기간의 효과를 얻고 싶어하시는 분들도 많기 때문에 같이 알려드립니다.
우선 단기적인 방법입니다. 썬크림, 립밤 2가지만 사용해도 상당한 효과를 얻습니다. 썬크림은 절대 창백하게 하얘지는 제품을 사용하지 마세요. 처음 써봤을 때 하얗게 변하는지도 모르겠는 그런 제품을 사용하셔야 합니다. 인터넷에 떠도는 짤 들 중에 얼굴만 하얗게 뜨고, 목에 경계선 생겨있는 얼굴을 본 적 있으실거에요. 보기 좋으신가요? 성형을 많이 해서 어색한 사람처럼 매우 부자연스러운 모습으로 느껴집니다. 하얗게 뜨지 않는 썬크림을 아주 소량으로 얇게 펴발라보세요. 자신의 피부에 맞게 일정 톤이 맞춰지면서 주위 사람들이 피부가 좋아졌다고 말할 것입니다.
립밤도 투명한 것을 바르십시오. 자신의 입술 혈색이 정말 좋지 않으시다면 빨간 립밤을 바를 수 있지만 왠만하면 투명한 제품을 바르세요. 윤기있는 입술로 보이면서 피부와 함께 생기있는 얼굴로 변할 것입니다.
잘생겨지는법
이제 제가 추천드리는 장기적인 방법입니다. 장기적인 방법은 건강관리를 하여 해결하는 것입니다. 아주 간단합니다. 물을 최소 3L 이상 마시세요. 물만 많이 마시더라도 피부는 자연스럽게 좋아지고, 혈색은 좋아지게 됩니다. 앞서 단기적으로 해결하려고 했던 방법들이 모두 해결됩니다.
저의 경우 과거에는 썬크림, 립밤을 발랐지만 지금은 전혀 바르지 않습니다. 매일 평균 4L의 물을 마시는 생활습관으로 해결을 했는데요. 애초부터 건성피부였던 저는 TV에서 말하는데로 2L의 물 정도는 마셨지만 크게 좋아지는 느낌을 받지 못 했습니다. 컨디션 좋을 때는 얼굴이 잘생겨보이고, 안 좋을 때는 왜 이렇게 생겼나 했었지요. 그런데 2L의 물은 살기 위한 최소의 물이였다는 것을 알게되었고 3L, 4L 물 양을 늘리게 되었습니다. 피부는 자연스레 매일 생기가 돌고, 주변에서도 피부 좋다는 얘기를 자주 듣게 되었습니다.
실제로 주변에 이런 말을 하면 물을 너무 많이 마셔도 안좋지 않냐라고 하는 분들이 있습니다. 제발 1주일만 해보고 말해달라고 얘기하면 후에 감사의 답변을 듣습니다. 물을 적게 마셨던 분들이라면 처음부터 무리하지 말고 2L 부터 시작해보세요. 건강과 얼굴 두마리 토끼를 다 잡을 수 있는 방법입니다.
눈썹관리 – 500원짜리 눈썹칼
남자 잘생겨지는 시기
눈썹이 진한 편이신가요? 눈썹이 진하다면 눈썹칼만 있으면 충분히 관리하실 수 있습니다. 눈썹은 정말 신중해야 하기 때문에 여러 영상들을 보거나, 주변의 여성분들에게 부탁해서 틀을 잡으세요. 그 후에 조금씩 자라는 털들만 계속 꾸준하게 잘라준다면 아주 쉽게 눈썹관리를 할 수 있습니다. 눈썹을 잘라보지 않으신 분들은 크게 중요성을 못 느끼는 경우가 많습니다. 하지만 한번 해보시면 주위의 시선이 달라질만큼 드라마틱한 결과를 낼 것입니다.
눈썹이 옅은 편이신가요? 눈썹문신을 한번 받아보세요. 저는 눈썹이 옅은 편이기에 정말 큰맘먹고 눈썹문신을 받았습니다. 1~2년 정도 유지되는 눈썹문신을 받게되면 제 얼굴형에 맞는 눈썹을 그려줍니다. 그 외에 불필요한 눈썹들은 정리를 해주는데요. 눈썹문신을 하고 난 뒤에는 나머지 부분을 동일하게 눈썹칼을 이용하여 잘라주세요.
간혹 남자가 무슨 눈썹칼이냐 하는 사람들이 있을 수 있습니다. 하지만 여러 매체에 나오는 잘생긴 배우, 연예인들의 얼굴은 모두 철저한 관리를 통해서 나온 것입니다. 눈썹문신을 하거나 한번 제대로 잘라 놓으면 이후 잔털제거는 1분 정도 밖에 걸리지 않습니다. 1분이라는 시간으로 잘생겨보인다면 무조건 해야하는 생활습관이라고 할 수 있지요. 아래에 남자 잘생겨지는법 시리즈와 옷 잘입는법까지 터득하여 많은 도움 되셨으면 좋겠습니다.
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