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옷사이즈 44를 넘어 33도 나온다는 요즘 사람들이 가장 좋아한다는 164cm 48kg가 정상??
나이별로 내 키에 딱 맞는 건강한 정상체중을 알아보아요
한 때 SNS에서 인기를 끌었던 ‘가장 옷발 잘 받는 체중’ 표가 있는데요
기존의 의학적인 표준 체중이 아닌 심리적으로 이상적인 체중을 의미합니다.
단순히 체중이 많거나 적다고 해서 무조건 위험하다고 단정할 수는 없지만, 체중은 건강을 체크할 수 있는 가장 기초적인 기준이 되기도 합니다.
과도한 체중 증가에 따른 비만은 고혈압과 당뇨, 고지혈증 등 각종 질병의 발병 위험을 높이지만 저체중역시 문제인데요 기관지나 뼈,뇌 등에 영양분 부족으로 인한 질병유발과 면역력 부족, 경도 비만 일때보다 사망확률도 1.9배정도 높다는 연구결과도 있어요.
개개인이 생각하는 몸무게라는게 각자의 가치관이나 직업적 특성에따라 많이 달라지죠.
단순히 다른 사람의 아름다운 기준을 보기보다 내가 만족하고 건강하게 살기위한 적정한 몸무게를 찾는것이 답 아닐까 싶습니다.
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키, 몸무게,쓰리사이즈(현재, 목표)로 3D 체형 모델 만드는 …
오늘은 키와 몸무게, 가슴둘레, 허리둘레, 엉덩이둘레 등의 수치를 입력하면 이를 이용해서 3D나 2D 모델을 만들어 체형을 예상해 볼 수 있는 사이트 …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 1/13/2021
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내 몸무게 키 3D 체형 알려주는 사이트 – 찹쌀떡중독자
자신의 몸무게 키만 알고 있다면 대략 자신의 체형을. 3D로 알려주는 고마운 사이트 발견!!!!!! 아래 설명 사용법.
Source: tjfaudqht.tistory.com
Date Published: 8/6/2021
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키랑 몸무게 입력하면 그 모습 보여주는 사이트 – 인스티즈
http://modelmydiet.com/키, 몸무게, 체형 등 입력하면 그 모습 보여주는 사이트인데현재 내 모습이랑 내 목표 모습 같이 나와서 다이어트 동기부여 되고 좋은 거 …
Source: www.instiz.net
Date Published: 9/4/2021
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키·몸무게·체형은 서구화…머리는 한국적 단두형 – 아틀라스뉴스
지난 40여년간 한국인의 평균 키가 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커져 ‘롱다리’ 체형이 증가한 것으로 나타났다. 또 남성의 평균 비만도가 늘어난 반면 …
Source: www.atlasnews.co.kr
Date Published: 7/11/2021
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3D체형 시뮬레이터 – 팁 리스트
키, 몸무게, 가슴둘레, 허리둘레 등 신체 사이즈를 입력하면 3D로 입력한 신체 사이즈의 체형을 확인하실 수 있는 사이트를 알려드리려고 합니다.
Source: tiplist.tistory.com
Date Published: 3/29/2022
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비만도 계산기
키와 몸무게로 간단하게 자신의 비만도(BMI)를 확인해 보세요. 신장 cm. 체중 kg. 비만도 …
Source: u-health.dobong.go.kr
Date Published: 7/25/2022
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나의 체형 알아보기_한국인 나이별 표준 키, 몸무게 확인
지금 본인 나이에 따른 키와 몸무게가 한국인 표준과 얼마나 부합하는지 아시나요? 한국인 인체치수조사(사이즈 코리아 ; Size Korea) 사이트에서 …
Source: brainrules.tistory.com
Date Published: 8/7/2022
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Best 남자 키 몸무게 체형 New
주제에 대한 새 업데이트 남자 키 몸무게 체형 … 키는 같은데 몸무게 다른 남자가 같은 옷을 입으면 어떤 느낌일까? New. 동영상 보기 …
Source: th.foci.com.vn
Date Published: 7/23/2022
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[뉴욕타임즈] 몸무게와 키는 같지만 체형은 왜 이토록 다를까요?
아래 그림은 모두 키가 180cm이고 몸무게가 78kg인 여섯 명의 몸을 스캔한 … 즉, 여섯 사람의 체형은 모두 다르지만, 이들의 체질량 지수(B.M.I)는 …
Source: newspeppermint.com
Date Published: 7/4/2022
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주제와 관련된 이미지 키 몸무게 체형
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주제에 대한 기사 평가 키 몸무게 체형
- Author: 꽃보다건강TV
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- Date Published: 2019. 12. 23.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=N-Y14zjGeoU
키, 몸무게,쓰리사이즈(현재, 목표)로 3D 체형 모델 만드는 사이트 4곳 비교
(키, 몸무게, 체형, 입력, 사이트, 모델, 3d)
오늘은 키와 몸무게, 가슴둘레, 허리둘레, 엉덩이둘레 등의 수치를 입력하면
이를 이용해서 3D나 2D 모델을 만들어 체형을 예상해 볼 수 있는 사이트를 소개하려고 합니다.
다이어트!
식이요법도 중요하고 운동도 중요하지만,
일단 시작하려면 현실즉시(?)와 동기부여가 중요하죠 ㅎㅎ
제가 다이어트를 시작하기 전에도 목표 몸무게를 정하고 아래 사이트들을 활용해서
3D 모델을 만들어서 핸드폰에 넣어놓고 다녔는데 동기부여와 현실즉시 ㅜㅜ 에 도움이 되더라구요~
네이버에 검색해도 잘 찾을 수 없었기 때문에 이렇게 따로 정리 해 봅니다!
먼저 1번!
가장 다양한 치수를 활용하는 사이트 입니다.
http://www.bodyvisualizer.com/
내 몸무게 키 3D 체형 알려주는 사이트
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자신의 몸무게 키만 알고 있다면 대략 자신의 체형을
3D로 알려주는 고마운 사이트 발견!!!!!!
아래 설명 사용법
사이트 : http://www.bodyvisualizer.com/female.html
한국과 다르게 인치와 파운드로 적으라고 해서 당황했는데
저기 보이는 SWITCH UNITS를 클릭하시면
센치와 킬로그램으로 변해서 쉽게 적고 확인할 수 있습니다.
한글로 친절하게…
남녀 성별은 저곳 클릭!
운동량도 적는 곳이 있어서 나름대로 디테일 합니다
너무 마르거나 너무 뚱뚱한 자신의 몸을 보고 너무 충격 받지는 마세요…
다 같이 다이어트 혹은 살찌기 시작해 봅시다
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키랑 몸무게 입력하면 그 모습 보여주는 사이트
http://modelmydiet.com/
키, 몸무게, 체형 등 입력하면 그 모습 보여주는 사이트인데 현재 내 모습이랑 내 목표 모습 같이 나와서 다이어트 동기부여 되고 좋은 거 같다! 5 12 •••
키·몸무게·체형은 서구화…머리는 한국적 단두형
한국인 인체치수조사 발표…평균 키 40년 전보다 남 6.4cm, 여 5.3cm 커져
지난 40여년간 한국인의 평균 키가 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커져 ‘롱다리’ 체형이 증가한 것으로 나타났다. 또 남성의 평균 비만도가 늘어난 반면에 35세 이상 여성의 비만도는 감소한 것으로 나타났다.
이같은 결과는 국가기술표준원이 30일 발표한 제8차 한국인 인체치수조사에서 공개되었다. 한국인 인체치수조사는 1979년 이래 5년 주기로 실시되는 국가주도 데이터 사업으로, 2020년 5월~2021년 12월 사이 20개월 동안에 8차 조사가 진행되었다.
자료=국가기술표준원
가장 최근의 제8차 조사에서 한국인의 평균 키는 남성 172.5cm, 여성 159.6cm를 기록했다. 이는 1979년 제1차 조사에 비해 남성은 6.4cm, 여성은 5.3cm 커진 것이다. 상체와 하체의 비율을 나타내는 다리길이 비율(샅높이/키)이 모든 연령대에서 2003년 제5차 조사에 대비해 증가했고, 키에서 하체가 차지하는 비중이 높은 이른바 ‘롱다리’ 체형으로의 변화가 지속되었다.
이에 비해 머리 수직길이 대비 키의 비율을 나타내는 두신지수(키/머리길이)는 1990년대 이후 7.2~7.3을 유지하고 있으며 머리너비 지수(머리너비/머리두께)는 모든 시대·연령·성별에서 동양인의 단두형 비율인 0.84~0.89 사이를 기록했다. 이는 키와 몸무게 증가, 체형의 서구화에도 불구하고 일부 인체비율은 한국인 고유의 특성을 유지하고 있음을 보여준 것이다.
자료=국가기술표준원
남성의 평균 체질량지수(BMI, 몸무게/키2)는 40여 년간 꾸준히 증가해 남성의 절반가량(47.0%)이 비만인 반면, 여성은 1979년 22.0에서 2021년 22.6으로 22.0~23.1 사이에서 등락을 유지했다.
특히 여성의 경우 5년전 제7차 조사 결과와 비교해 35세 이상 모든 연령대에서 비만도가 감소했으며, 50~60대의 감소폭이 두드러졌다. 복부비만의 지표가 되는 허리둘레 역시 직전 조사결과(2015년)와 비교해 남자는 전 연령대에서 증가했으며, 여자는 20대를 제외한 전 연령대에서 감소하는 경향이 나타났다.
자료=국가기술표준원
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3D체형 시뮬레이터
키, 몸무게, 가슴둘레, 허리둘레 등 신체 사이즈를 입력하면 3D로 입력한 신체 사이즈의 체형을 확인하실 수 있는 사이트를 알려드리려고 합니다.
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아래 주소로 3D 체형 시뮬레이터 사이트에 접속하실 수 있습니다.
3D 체형 시뮬레이터 사이트 바로가기
3D 체형 시뮬레이터 사용방법
상단에 Female Body Visualizer 아래 (Switch to male)을 클릭하시면 성별이 남성으로 전환됩니다.
우측에서 신체사이즈를 변경하실 수 있습니다.
Height(키),
Weight(몸무게)
Chest(가슴둘레)
Waist(허리둘레)
Hips(엉덩이둘레)
Inseam(인심길이)
Exercise(운동시간 / 주)
우측 아래 Switch Units을 클릭하시면 파운드, 인치 단위를 킬로그램, 센티미터로 변경하실 수 있습니다.
3D 모델을 드래그해서 위, 아래로 시점을 자유롭게 돌려 보실 수 있습니다.
3D 모델 아래에서 모델의 색을 변경하실 수 있습니다.
3D 체형 시뮬레이터 사이트에 대해 알아보았습니다.
한국인 나이별 표준 키, 몸무게 확인
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사이즈 코리아는 한국인의 인체치수를 조사하고 보급하는 사업체입니다. 한국인이 쓰기에 편리한 제품 개발과 생활공간 디자인에 인체표준 정보를 제공하여 국내 산업경쟁력 강화를 도모하는데 목적이 있다고 합니다.
나의 체형 알아보기
사이즈 코리아 홈페이지로 들어가면 다음과 같은 메인 화면이 뜹니다.
메뉴 상단 오른쪽에 보이는 ‘사이즈 코리아’를 선택하면 하위 메뉴가 뜨는데요, ‘나의 체형 알아보기’를 선택합니다.
나의 체형 알아보기 창이 떴습니다. 이름, 성별, 연령(고르기), 키, 몸무게를 차례대로 적고 ‘나의 체형 알아보기’를 눌러줍니다.
제 연령대의 키는 평균에서 조금 높게 나왔습니다. 평균은 그래프에서 가장 높은 점인 172.5cm 입니다. 체질량 지수(BMI, 비만도)는 정상으로 나왔습니다.
BMI(Body Mass Index)는 체질량 지수로 계산식은 BMI = 체중(kg) / [키 x 키] (㎡) 입니다.
김철수 BMI = 70 / [1.75 x 1.75] = 22.86
BMI – 체질량 지수 분류 BMI 18.5 미만 저체중 BMI 18.5~22.9 정상 BMI 23~24.9 과체중 BMI 25~30 중도비만 BMI 30 이상 고도비만
몸무게는 한국인 표준에 딱 맞게 나왔네요.
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이성애 러브룸에 올라온 글입니다 l 설정 다른 여자들한테 할말 다 하고 나한테만 말 안하는 남자가 있다면 어떨 것 같나요? 다른 사람과 편하게 이야기할 수 있냐고 먼저 물어보지만 스스로에게 묻지 않고, 나를 미워하는 것 같지도 않다
그래서 당신은 어떻게 생각하십니까? ••• 다른 여자에게 말을 하면서도 나에게만 말을 하지 않는 남자가 있다면 어떻게 생각하세요? 먼저 다른 사람들과 편하게 이야기할 수 있냐고 물어보지만 그는 나에게 묻지 않는데, 나는 그가 나를 미워하는 것 같지 않다
선물을 주고받고 주고받으면서도 아무 말도 하지 않는다
그래서 당신은 어떻게 생각하십니까?
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[뉴욕타임즈] 몸무게와 키는 같지만 체형은 왜 이토록 다를까요?
[뉴욕타임즈] 몸무게와 키는 같지만 체형은 왜 이토록 다를까요?아래 그림은 모두 키가 180cm이고 몸무게가 78kg인 여섯 명의 몸을 스캔한 이미지입니다. 즉, 여섯 사람의 체형은 모두 다르지만, 이들의 체질량 지수(B.M.I)는 모두 같습니다. 이들의 체질량 지수는 25.4로 널리 통용되는 기준에서 보자면 이들은 과체중으로 분류할 수 있습니다 (흔히 체질량 지수가 25를 넘으면 과체중으로, 30이 넘으면 비만으로 분류합니다).
하지만 같은 체질량 지수를 가진 사람의 체형이 어떻게 이렇게 다를 수 있을까요? 우선 근육과 뼈는 지방보다 더 밀도가 높기 때문입니다. 그리고 사람에 따라 상체나 하체가 무거울 수 있다는 것도 체형이 다른 원인이 될 수 있습니다. 체질량 지수는 키와 몸무게만을 고려하기 때문에 이러한 차이를 드러내지 못합니다. 이는 중요한 단점으로 최근 연구들은 체지방률과 신체 성분(body composition)이 체중보다 중요한 건강의 척도라고 주장합니다. 이는 단순히 열량만을 소모하는 것이 아니라 근육을 만드는 운동의 중요성으로 이어집니다. 이는 또한 여름에 해수욕장에서 자신 있는 몸매를 만들기 위해서 단순히 몸무게만 줄이는 것은 옳은 방법이 아니라는 것을 의미하기도 합니다. (뉴욕타임즈)
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