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알로에 겔에는 면역력 증진, 장 기능 개선 등에 도움이 되는 성분인 다당체가 함유돼 있는데, 가공과정을 거치면 이 다당체가 오래 유지돼 효능이 높아진다. 특히 롤러로 가공했을 때 알로인 함량이 가장 높다. 면역력 증진 효과를 더욱 높이고 싶다면 요거트와 함께 섭취하는 것도 좋다.
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허벌라이프 알로에 겔 효능, 부작용, 후기 (2022) | 필라이즈
허벌라이프 알로에 겔 영양제 정보, 효과/효능, 부작용, 추천 섭취 시간, 믿을 수 있는 후기를 확인해보세요!
Source: www.pillyze.com
Date Published: 8/16/2021
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알로에 면역력 증진 효과, 진짜인지 궁금했다면… – 헬스경향
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Date Published: 1/3/2021
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알로에겔 효능 9가지와 부작용 & 사용하는 법 – 이른 아침에
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알로에겔 (알로에베라겔) 사용시 효능, 장점, 단점, 부작용, 주의 …
알로에의 보습 효과는 습진과 관련된 건조하고 가려운 피부를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 알로에 베라 젤은 또한 지루성 피부염을 완화하는 데 …
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Date Published: 3/6/2021
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배변 돕는다는 ‘알로에 전잎’…“오남용 우려” – KBS뉴스
주로 알로에 잎 외피와 겔 사이인 황색수액층의 30%가 이 ‘HADs’ 성분으로 구성돼 있습니다. 강력한 설사 작용으로 오래 섭취할 경우 대장 기능을 …
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주제에 대한 기사 평가 알로에 겔 효능
- Author: Olive
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- Date Published: 2021. 1. 14.
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‘서양의 인삼’인 이유 있다… 알로에 속 ‘면역 다당체’ 아시나요?
‘서양의 인삼’인 이유 있다… 알로에 속 ‘면역 다당체’ 아시나요? 전혜영 헬스조선 기자 가 –
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다당체, 병원균 잡는 대식세포 생산 촉진 면역 T세포 활성화되도록 신호 돕기도 가공해야 성분 오래 유지, 효능 높아져
흔히 주스로 즐겨 먹는 ‘알로에’는 친숙한 듯 친숙하지 않은 음식이다. 피부 진정에 효과가 있다는 것 외에는 어떤 효능이 있는지 모르는 사람이 많다. 알로에는 열대기후에서 자라는데, 그 종류가 500여 가지에 이른다. 알로에는 영양이 풍부해 ‘서양의 인삼’이라는 별명으로 부르기도 한다. 알로에의 효능에 관해 자세히 알아봤다.국내에서 식용·약용으로 주로 쓰는 알로에는 ▲베라 ▲아보레센스 ▲사포나리아 3종이다. ‘알로에 베라’는 껍질을 제거하고 그 안에 있는 과육(겔) 부분만 섭취한다. 면역력 증진, 소화 기능 개선, 피부 건강 개선에 도움이 되는 것으로 알려졌다. 알로에 겔은 기능성이 입증된 건강기능식품으로도 존재한다. ‘알로에 아보레센스’는 껍질까지 먹을 수 있다. 쓴맛이 강하지만, 배변 활동을 촉진해 보통 알약 형태로 먹는다. ‘알로에 사포나리아’는 알로에 액에서 ‘알로인’을 추출해 사용한다. 배변 촉진은 물론 기미·주근깨 등 색소침착을 개선하는 데 도움을 주는 성분으로 알려졌다.예로부터 알로에는 동서양을 막론하고 일찌감치 약재로 쓰였다. 동의보감에서는 약으로 소개되며 어린이의 오감(五疳)을 낫게 하고, 삼충(三蟲)을 죽이며 옴과 버짐, 만성 허약증 치료에 효과가 있다고 언급했다. 고대 이집트에서는 알로에를 불로초(不老草)라고 부르며 병사들의 질병을 막기 위한 약재로 쓰였다고 전해진다.요즘 같은 감염병 대유행 상황 속에서 무엇보다 중요한 게 ‘면역력’이다. 알로에 속 ‘면역 다당체’는 면역력을 높이는 데 도움을 준다. 실제 충북대 약대 이종길(前 대한면역학회 회장) 교수팀은 알로에의 다당체와 면역력에 관한 연구에서 알로에 속 다당체가 면역력과 밀접한 연관성이 있다고 밝혔다. 연구팀에 따르면 알로에의 면역 다당체는 병원균을 잡아먹는 대식세포 생산을 촉진하고, 면역세포인 T세포에 활성화 신호를 보내는 수지상세포를 활발하게 만든다. 대식세포를 자극하는 사이토카인 분비도 돕는다.한편 알로에를 섭취할 때는 원재료를 그대로 먹는 것보다 가공해서 먹어야 효과가 좋다. 알로에 겔에는 면역력 증진, 장 기능 개선 등에 도움이 되는 성분인 다당체가 함유돼 있는데, 가공과정을 거치면 이 다당체가 오래 유지돼 효능이 높아진다. 특히 롤러로 가공했을 때 알로인 함량이 가장 높다. 면역력 증진 효과를 더욱 높이고 싶다면 요거트와 함께 섭취하는 것도 좋다. 요거트에 풍부한 유산균은 장내 미생물 구성을 건강하게 유지해 체내에 세균이나 바이러스가 침입했을 때 대처할 수 있는 힘을 길러준다.
알로에 면역력 증진 효과, 진짜인지 궁금했다면…
유니베라 후원 ‘알로에와 면역’ 심포지엄 개최
알로에 효능 관련 최신 연구결과 한자리에
고려대 약학대 김정기 교수 등 연구결과 발표
알로에의 면역력 증진 효과를 과학적으로 입증한 최신 연구결과들이 한자리에서 소개될 전망이다.
유니베라는 자사가 후원하고 한국영양학회와 한국식품영양과학회가 공동 주최하는 ‘알로에와 면역’ 심포지엄이 30일 서초구 양재동 aT센터에서 개최된다고 밝혔다. 이번 행사는 코로나19 상황임을 감안해 온·오프라인 두 채널로 운영된다.
유니베라에 따르면 이번 심포지엄은 총 2부로 나뉘어 1부는 알로에와 대장건강 및 장누수증후군 연구결과를, 2부는 알로에의 독감백신 아주번트효과(백신보조제 효능) 및 상기도감염(감기) 발생 감소 연구 발표로 진행된다.
1부의 문을 연 충북대 약학대 이종기 교수는 알로에의 대장암 억제효능 연구를 발표한다.
이종기 교수는 면역다당체, 즉 알로에의 면역다당체(알로에 겔 층의 주요 성분 중 하나로 특히 면역다당체는 면역력을 증강하는 핵심성분임이 밝혀짐)가 장에서 하는 역할을 과학적으로 밝혀냈다.
이 교수에 따르면 약물 부작용 등으로 발생한 만성염증은 용종, 대장암으로 발전할 수 있는데 연구결과 알로에가 대장염증을 약화하고 장관 면역계를 조절해 대장암으로 진행되는 과정을 억제했다.
뒤이어 발표하는 가천대 약학대 오승현 교수는 알로에 면역다당체가 장누수증후군에 미치는 효과를 밝혀냈다. 오 교수에 따르면 알로에 면역다당체는 장 속에 들어가 스트레스 등으로 헐거워진 장점막을 단단하게 결합시키는 기능인 tight junction(ZO-1)의 발현과 점액 분비를 촉진해 장벽을 보호하는 효능을 나타냈다.
특히 이번 연구 중 눈에 띄는 것은 독감 백신 보조제 및 상기도감염(감기) 발생 감소에 미치는 알로에 효능이다.
고려대 약학대 김정기 교수와 전북대병원 기능성식품임상시험지원센터 채수완 센터장의 주도로 진행된 연구결과에 따르면 건강한 성인을 대상으로 독감 백신 접종 전 알로에를 섭취한 그룹이 섭취하지 않은 그룹보다 더 많은 항체를 만들어냈다. 이는 알로에 면역다당체를 섭취해 백신의 효능을 상승시키는 것을 확인한 최초의 인체적용시험이다.
아울러 김정기 교수팀은 알로에가 상기도감염(감기)에도 효과를 보임을 확인했다. 연구결과에 따르면 알로에를 섭취한 그룹에서 두통, 근육통, 기침, 가래 등의 발생률이 섭취하지 않은 그룹보다 낮아 결과적으로 상기도감염(감기)의 발생이 유의적으로 억제됐음을 확인했다.
유니베라 측은 “이번 심포지엄은 알로에의 면역력 증진 효능과 그 원리에 대한 궁금증을 풀 수 있는 기회”라며 “면역력에 대한 관심이 한창 높은 시기인 만큼 여러모로 유익하고 뜻깊은 자리가 될 것”이라고 전했다.
한편 이번 연구는 유니베라가 운영해온 산학공동체인 CAP(알로에 신약 연구개발 프로젝트-Creation of Aloe Pharmaceuticals) 연구팀에 의해 진행됐다. 각 연구는 일상생활에서 흔히 겪을 수 있는 질환에 대해 알로에의 면역 효과를 보는 것이었고 알로에의 핵심 유효 성분인 면역다당체로 실험했다.
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알로에겔 효능 9가지와 부작용 & 사용하는 법
알로에겔 효능 9가지와 부작용 & 사용하는 법
알로에겔
일반 실내용 식물에 속하는 알로에 베라는 주변에서 소화를 개선하며 면역력을 향상시키는 등 풍부한 영양 때문에 약초로 많이 사용하고 있는데요. 알로에겔은 국소 부위에 사용할 수도 있는데 피부, 특히 얼굴 피부 및 모발을 개선하는 효과가 있습니다.
얼굴 피부 두피에 좋은 알로에 베라겔 효능
1 햇빛에 탄 부위 진정 효과
알로에 베라 겔은 냉각 효과가 있으며 항염증 물질인데요. 따라서 햇볕에 타거나 화상을 입은 피부를 완화시킬수 있습니다. 이 겔을 바르면 피부 보호뿐만 아니라 피부 수분 유지에도 도움이 됩니다. 치유 과정을 촉진하는 항산화 물질과 미네랄도 풍부합니다. 따라서 여름철에 피부를 관리하는 데 매우 도움이 됩니다.
2 피부 보습 작용
시중에서 판매되는 일반 보습제와 달리 알로에 베라겔을 사용하면 얼굴과 피부에 기름기가 있는 막이 남지 않고 모공이 축소되고 피부를 매끄럽게 만듭니다.
알로에 베라 겔이 피부를 촉촉하게 유지하고 레이저로 인한 화상, 작은 흠집 및 베인 상처를 치유하는 효과가 있기 때문에 애프터 쉐이브 트리트먼트로 사용할 수 있습니다. 또한 건조한 피부를 치료하는 데도 도움이 됩니다.
3 상처 치유 촉진
알로에 베라는 화상, 베인 상처 및 기타 부상에 매우 좋다고 알려져 있습니다. 상처 치유를 촉진하는 시간을 단축하기 때문인데요. 특히 1도 및 2도 화상의 경우에 피부 화상 치료 효과가 높습니다. 또한 피부 세포 재생 속도를 8 배까지 높입니다. 알로에 베라는 물보다 빠르게 표피 즉, 피부의 바깥 층에 침투하는 것으로 알려져 있습니다.
4 피부 노화 방지
알로에 베라겔에는 비타민 C와 E, 베타 카로틴이 풍부하기 때문에 노화 방지 효과가 있습니다. 또한 항균성이 있어서 항염증 효과도 있습니다. 피부 잡티를 제거하고 주름을 줄이는 데도 도움이 됩니다. 그리고 체내 콜라겐 생성과 피부 탄력을 증가시키는 데 좋습니다.
5 감염 및 여드름 완화
여드름이 난 피부에 알로에 베라를 사용하고 나서 한 숨을 돌리게 됩니다. 부드러운 클렌징에 도움이 되며 항균성 덕분에 피부에 손상을 주지 않고 여드름이 치유됩니다. 알로에 베라에 함유된 다당류 (polysaccharides)와 지브렐린 (gibberellins)이라는 물질은 새로운 세포 성장을 돕고 염증과 발적을 완화시킵니다. 또한 모공의 크기를 줄이고 과도한 피지, 미생물 및 먼지를 씻어내는 수렴 작용을 합니다.
6 피부 잡티 완화
이미 알려진 대로 이 식물은 피부 세포 재생을 촉진하고, 발진 증상을 줄이고, 피부 염증을 방지하는 효과가 있으며, 튼살과 여드름 자국을 완화할 수 있는데요. 주근깨를 치료하고 검버섯을 가라 앉히려면 겔 혼합물에 레몬 즙을 약간 첨가합니다. 이렇게 만든 알로에 레몬 즙을 문제가 되는 부위에 사용하면 도움이 될 수 있습니다.
7 모발 및 두피 개선
두피와 모발에 대한 연구와 치료와 관련한 전문가들에 따르면 평균 모발 성장 속도는 한 달에 1cm라고 합니다.
샴푸 및 헤어 제품은 이 모발 성장 속도에 큰 영향을 미치지 않는 것으로 밝혀졌으며 이는 주로 유전과 개인의 건강 상태에 의해 결정된다고 합니다.
모발에 효과가 있는 이유 는 주로 다음의 성분 때문이라고 합니다.
비타민
필수 아미노산
지방산
모발 성장에 중요한 구리 및 아연과 같은 미네랄
식물 스테로이드
지루성 피부염 (seborrheic dermatitis) 치료에 알로에 베라를 사용하여 연구한 결과, 모발 관리에 대한 알로에 베라의 효능이 밝혀졌습니다. 한 연구에 따르면 알로에 베라로 치료하면 가려움증, 뾰루지 및 지루성 피부염이 발생한 부위의 크기가 크게 감소했다고 합니다.
연구에 따르면 모발에 대한 알로에 베라의 효능은 적어도 부분적으로는 혈액 순환을 자극하고 모낭에 산소 및 영양 공급을 개선하는 특성 때문일 수 있다고 합니다.
8 모발 성장에 도움
피부 재생과 마찬가지로 알로에 베라 겔은 두피로 지나가는 혈액 순환을 증가시켜 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 또한 필수 미네랄과 비타민이 들어있으며, 두피의 각질을 완화하는 단백질 분해 효소를 함유하고 있어서 성인의 두피 개선에 매우 도움이 된다고 합니다.
9 비듬 방지
알로에 베라는 건성 피부, 곰팡이 감염 및 심한 지성 피부를 치료하는 데 도움이 됩니다. 전부 비듬이 주요 원인인데요. 비듬을 안전하게 제거할 수 있습니다.
모발에 알로에 베라를 사용하는 법
두피에 사용하는 법
겔을 두피에 직접 문지르고 한 시간 동안 그대로 둡니다. 순한 샴푸로 머리카락과 두피에서 겔을 씻어냅니다. 필요에 따라 이 과정을 일주일에 2 – 3 회 반복합니다.
알로에 베라에 민감하다면 조심스럽게 소량의 겔을 손목에 먼저 문지르고 반응이 있는지 확인한 후 두피에 바르는 것이 좋습니다.
헤어 마스크로 사용하는 법
또한 모발 관리에 알로에 베라를 헤어 마스크로 사용하는 인기있는 방법이 있습니다. 이 방법에서 알로에 베라와 꿀, 호호바 오일, 달걀 흰자, 호로 파 (fenugreek)을 혼합해서 사용합니다.
혼합물을 두피와 모발에 마사지하고 샤워 캡을 쓴 다음에 15 분에서 1 시간 동안 그대로 두었다가 순한 샴푸로 헹구어 냅니다.
물론 시판되는 알로에 베라 제품을 사용할 수도 있습니다.
알로에 베라 부작용
알로에 베라를 외용으로 사용하면 일반적으로 부작용이 없습니다. 그러나 다음과 같은 사례가 보고되었습니다.
알레르기 반응, 특히 마늘, 양파, 튤립에 대한 알레르기 반응
알로에 베라를 피부에 바른 후 접촉성 피부염 또는 피부 발진
광독성 (phototoxicity) 또는 햇볕으로 입은 심한 화상과 유사한 피부 염증
설사, 구토, 전해질 불균형, 배앓이 (colic) 및 신장 질환은 알로에 베라를 경구용 으로 사용하는 경우에 발생할 수 있습니다. 드물지만 이러한 증상 중 일부는 급성으로 보고되었습니다.
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알로에겔 (알로에베라겔) 사용시 효능, 장점, 단점, 부작용, 주의사항 정보모음
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선요약 : 얼굴에 알로에겔 ( 알로에베라겔 ) 사용시 효능 , 장점 , 단점 , 부작용 , 주의사항 정보모음.
얼굴에 알로에겔 (알로에베라겔) 사용시 효능, 장점, 단점, 부작용, 주의사항 정보모음
알로에 _ 출처:foods.ndtv.com
알로에 베라는 아마도 국소 피부 질환에 가장 널리 사용되는 약초 요법 중 하나 일 것입니다. 이것은 식물의 젤과 같은 성분이 다양한 경미한 질병으로부터 피부를 치유하는 것으로 알려져 있기 때문입니다.
사실, 당신은 과거에 햇볕에 탐, 사소한 상처 또는 작은 찰과상을 위해 알로에를 사용했을 수도 있습니다.
치유력에도 불구하고 얼굴에 사용해도 안전한지 궁금 할 것입니다. 일반적으로 대답은 ‘예’입니다. 알로에 베라는 올바르게 사용하면 피부에 영향을 미칠 수있는 다양한 질병에 도움이 될 수 있습니다. 다음은 이러한 이점 중 10 가지입니다.
알로에베라겔로 피부에 사용하는 알로에 베라는 같은 이름의 식물에서 추출한 것입니다.
사실 알로에는 한 종류 이상이 있으며 약 420 종으로 추정됩니다. 피부 상태에 가장 일반적으로 사용되는 형태는 알로에 바 바덴 시스 밀러라는 식물입니다.
전통 의학에서 알로에 베라는 식물 잎에있는 젤 같은 물질로 만든 국소 젤로 사용됩니다. 잎을 떼어 내고 젤을 눌러서 직접 사용할 수도 있습니다.
그러나 즉시 사용할 수있는 젤을 사용하는 것이 훨씬 더 쉽습니다. 특히 응급 화상과 상처가있는 경우 더욱 그렇습니다. OTC 알로에 젤에는 에키 네시아 및 금송화와 같은 다른 피부 진정 성분이 포함될 수도 있습니다.
효능
만성 피부 질환을 앓고 있다면 얼굴에 제품을 바르기 전에 피부과 전문의에게 확인하는 것이 좋습니다. 알로에 베라의 다음과 같은 잠재적 이점에 대해 의사와 상담하십시오.
1. 화상
경미한 화상의 경우 알로에 베라 젤을 하루에 세 번까지 환부에 바르십시오. 거즈로 그 부위를 보호해야 할 수도 있습니다.
2. 햇볕
알로에 베라는 햇볕 화상을 진정시키는 데 도움이되지만, ResearchTrusted Source에 따르면 햇볕에 타는 것을 예방하는 효과적인 방법이 아니라는 사실을 보여 주므로 매일 자외선 차단제를 착용하십시오!
3. 작은 찰과상
턱이나 이마가 긁힌 경우 알로에 베라를 해당 부위에 바르면 통증과 작열감을 빠르게 완화 할 수 있습니다. 하루에 세 번 사용하십시오.
4. 컷
네오 스포린을 사소한 상처로 잡는 데 익숙하다면 대신 알로에 베라를 사용해보십시오. 분자 구조는 콜라겐을 강화하고 박테리아와 싸우면서 상처를 빠르게 치유하고 흉터를 최소화합니다. 하루에 세 번까지 적용하십시오.
5. 건성 피부
알로에 베라 젤은 쉽게 흡수되어 지성 피부에 이상적입니다. 그러나 건성 피부도 치료할 수 있습니다. 목욕 후 일반 보습제를 알로에로 바꿔 피부에 수분을 가두는 것을 고려하십시오.
6. 동상
동상은 응급 치료가 필요한 심각한 상태입니다. 알로에 베라 젤은 역사적으로 동상 치료제로 사용되었지만 시도하기 전에 먼저 의사에게 문의하십시오.
7. 구순 포진
구내염과 달리 구순 포진은 입 바깥쪽에 발생합니다. 알로에 베라는 구순 포진의 근본 원인이기도 한 헤르페스 바이러스를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 구순 포진이 사라질 때까지 매일 두 번 소량의 젤을 발라줍니다.
8. 습진
알로에의 보습 효과는 습진과 관련된 건조하고 가려운 피부를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 알로에 베라 젤은 또한 지루성 피부염을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 기름진 형태의 습진은 두피에서 가장 흔하게 발견되지만 얼굴 부분과 귀 뒤에도 영향을 미칠 수 있습니다.
9. 건선
습진과 마찬가지로 알로에 베라는 건선으로 인한 염증과 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 알로에 베라 젤을 하루에 두 번 피부의 해당 부위에 바르십시오.
10. 염증성 여드름
알로에 베라의 항 염증 효과로 인해 젤은 농포 및 결절과 같은 염증 형태의 여드름 치료에 도움이 될 수 있습니다. 면봉으로 젤을 매일 세 번 여드름에 직접 바르십시오.
특성
알로에 잎의 내부는 가장 강력한 형태의 알로에 베라 젤입니다. 그러나 모든 사람이 집 주위에 알로에 식물이있는 것은 아닙니다. 이러한 경우 OTC 제품도 잘 작동합니다. 최상의 결과를 얻으려면 알로에 베라를 주성분으로하는 젤을 찾으십시오.
피부 질환의 경우 알로에 베라 추출물은 젤만큼 효과가 없습니다. 젤 자체가 피부를 보호하고 치유하는 보습 성분이 있기 때문입니다.
부작용 및 주의 사항
지시에 따라 사용하면 국소 형태로 안전하다고 간주되지만 식품의 약국은 알로에 베라 제품을 규제하지 않습니다. 즉, 알로에 베라를 안전하게 사용하고 피부 이상 반응을 의사에게보고하는 것은 소비자의 몫입니다.
심한 화상이나 기타 심각한 상처가있는 경우 알로에 베라를 피하는 것도 고려할 수 있습니다. 사실, 알로에가 수술과 관련된 깊은 상처로부터 피부의 자연적인 치유 능력을 저하시킬 수 있다는 증거도 있습니다.
알로에 베라가 피부에 작용할 때 일부 사용자는 가려움증이나 약간의 화상을 경험할 수 있습니다. 그러나 발진이나 두드러기가 나타나면 젤에 민감 할 수 있으므로 즉시 사용을 중지해야합니다.
감염된 피부에 알로에 베라 젤을 사용하지 마십시오. 젤에는 미생물 특성이 있지만 보호 층은 치유 과정을 방해하고 감염을 악화시킬 수 있습니다.
결론
알로에 베라는 다양한 피부 질환에 대한 자연 치료의 방법이 될 수 있습니다.
알로에베라겔은 식물을 얼굴에 직접 사용하는 것과 다릅니다.
알로에 베라를 피부에 사용했는데 며칠 내에 개선되지 않으면 피부과 전문의에게 상담하십시오.
전반적인 피부 건강에 대한 구체적인 우려 사항에 도움이 될 수 있습니다.
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배변 돕는다는 ‘알로에 전잎’…“오남용 우려”
다이어트 제품으로 판매될때는 효과가 나타나지 않을 경우 장기간 섭취할 수 있는 가능성이 크다며
알로에는 백합과에 속하는 다년생 식물입니다.아프리카가 원산지로 전 세계에 300여 종이 있습니다.칼 모양이 잎이 가장 큰 특징인데, 오래전부터 이 잎이 약재로 사용됐다고 합니다.우리나라에서도 뿌리와 줄기를 제거한 ‘전잎’이 2008년부터 기능성 원료로 인정 받았습니다.전잎을 분말 등으로 가공한 건강기능식품이 배변 활동을 돕고, 다이어트에도 효과를 줄 수 있다며 팔리고 있는데, 이번에 오남용 문제가 제기됐습니다.문제를 일으킬 수 있는 성분은 하이드록시안트라센 유도체 (Hydroxyanthracene derivatives), ‘HADs’입니다.주로 알로에 잎 외피와 겔 사이인 황색수액층의 30%가 이 ‘HADs’ 성분으로 구성돼 있습니다.강력한 설사 작용으로 오래 섭취할 경우 대장 기능을 떨어뜨리고, 신장염이나 간염 등의 부작용 가능성도 있다고 합니다.그래서 세계보건기구(WHO)는 2주 이상 복용할 경우 의사, 약사와 상의하도록 하고 있고, 유럽연합(EU)은 1주일 이상 복용을 금지하고 있습니다.우리나라에서 팔리는 건강기능식품은 어떨까요.한국소비자원이 알로에 전잎 건강기능식품 20개 제품을 조사했습니다.이 가운데 7개 제품은 체지방 감소에 도움이 되는 원료와 전잎 성분을 섞어 다이어트 제품으로 판매했습니다.앞서 말씀드린 세계보건기구, 유럽연합과 하루 섭취허용량은 비슷했지만, 기간이 문제가 될 수 있다고 소비자원은 설명했습니다.실제로 시중에 판매되는 제품들의 평균 섭취 기간은 45일이었습니다.적게는 2주에서 많게는 9개월까지 먹을 수 있다고 안내하고 있었던 것으로 조사됐습니다.한국소비자원 관계자는 “, ‘HADs’ 오남용할 가능성이 있다”고 경고했습니다.소비자원은 관련 업체에 장기간 섭취를 권장하는 표시와 광고 문구 삭제를 요청했고, 일부 업체는 개선하기로 했습니다.소비자들에게는 정해진 용량과 용법을 지키고, 1~2주 동안 장기적으로 먹지 말아야 한다고 설명했습니다.특히 임신부는 자궁수축으로 조산과 유산을 유발할 수 있고, 수유부의 경우 영아의 설사를 일으킬 수 있다며 섭취하지 말아야 한다고 강조했습니다.강심성 배당체와 항부정맥제, 부신피질스테로이드, 이뇨제 등도 함께 복용할 경우 저칼륨혈증이 발생하거나 악화될 수 있다고 경고했습니다.유럽연합과 타이완 등에서는 식품이나 식이보충제에 알로에 잎의 사용을 금지하거나, ‘HADs’ 성분이 포함되지 않은 ‘알로에 겔’만 사용하도록 하고 있습니다.우리나라의 경우, 식품의약품안전처가 ‘HADs’를 포함한 다른 식물(센나 잎, 카스카라사그라다)의 경우 의약품 용도로만 제한하고 있지만, 알로에 전잎은 빠져 있다고 소비자원은 설명했습니다.식품의약품안전처는 소비자원의 요청에 따라 올해 안에 알로에 전잎이 기능성 식품의 원료로 적합한 지, 일일 섭취량과 섭취할 때 주의사항 등은 충분히 마련됐는지 등을 다시 평가하기로 했습니다.
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