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4가지 사상체질별 특징은?
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‘행복한 아침’
월~금 아침 8시 방송
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체질별 자가진단테스트 > 사상체질 > 류모세 – 경희샬롬한의원
여기서는 태양인, 태음인, 소양인, 소음인으로 불리는 사상체질의 기질적인 특성들을 분석해보려고 합니다. 찬찬히 읽어보시면 내가 어느 체질에 속할지 대략적으로 감을 …
Source: www.shalomclinic.co.kr
Date Published: 7/25/2021
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사상체질 테스트 태양인 태음인 소양인 소음인 체질별 특징 및 …
19세기 말 사람 이제마의 사상체질을 21세기를 살아가는 현대인들에게. 적용하는 것이 옳은 건지는 모르겠습니다.
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 7/10/2022
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사상체질 테스트 자가진단 내 체질은? 태음인 태양인 소음인 …
사상의학은 조선 후기 ‘이제마’라는 사람이 창시한 의학 이론의 한 종류로써, 사람의 체질을 태음인, 태양인, 소음인, 소양인 이렇게 네 가지로 …
Source: yoloyolo-life.tistory.com
Date Published: 1/27/2022
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사상체질 테스트 셩격별 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 확인
사상체질 테스트 셩격별 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 확인 나는 무슨 체질일까? 간단한 물음에서 찾아 볼 수 있는 사상체질 테스트,, …
Source: twodresser01.tistory.com
Date Published: 7/23/2021
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태양인 태음인 소양인 소음인으로 알아보는 성격 테스트! – 브런치
태양인 이제마라는 말을 들어 보셨나요!? 아니면 “태양인(太陽人), 태음인(太陰人), 소양인(少陽人), 소음인(少陰人)” 등의 말은 들어보셨나요.
Source: brunch.co.kr
Date Published: 12/16/2022
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사상체질 자기진단 테스트 ( 태양인,태음인,소양인,소음인 )
사상체질 자기진단 테스트 ( 태양인,태음인,소양인,소음인 ) · 1. 태양인 왼손 손바닥을 위로하고 엄지손가락 위에 100원짜리 동전을 넷째 손가락 위에10원 …
Source: blog.daum.net
Date Published: 3/26/2022
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태양인,태음인,소양인,소음인 체질 테스트 – 꿀팁 블로그
태양인,태음인,소양인,소음인 체질 테스트. < 체질 테스트 > 다음은 체질을 판단하는데 주요한 지표에 해당하는 것들로 만든 설문입니다.
Source: honeytip.tistory.com
Date Published: 2/22/2022
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주제에 대한 기사 평가 태양인 태음인 소양인 소음인 테스트
- Author: 채널아하: 채널A Health \u0026 Asset
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- Date Published: 2020. 8. 3.
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사상체질 테스트 태양인 태음인 소양인 소음인 체질별 특징 및 과일 선택법
19세기 말 사람 이제마의 사상체질을 21세기를 살아가는 현대인들에게
적용하는 것이 옳은 건지는 모르겠습니다.
하지만 겉으론 다 비슷비슷하게 보여도
음식, 운동, 스트레스 등등 생활 전반에 해당하는 모든 부분에서
차이가 구별되는 것 보면 체질적 차이이라는 것이 분명히 존재하는 게 아닌가 하는
생각도 해보게 됩니다.
먼저 나는 어떤 체질에 해당되는지 먼저 알아보겠습니다.
이름하여 사상체질 테스트!!
사상체질 테스트 자가진단 내 체질은? 태음인 태양인 소음인 소양인 특징
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사상의학은 조선 후기 ‘이제마’라는 사람이 창시한 의학 이론의 한 종류로써, 사람의 체질을 태음인, 태양인, 소음인, 소양인 이렇게 네 가지로 나누어 각 체질에 맞는 치료법을 적용해야 한다는 이론입니다.
체질을 나눌 때에는 내부 장기의 크고 작음에 따라 나누었는데요~ 폐가 크고 간이 작으면 태양인, 반대로 폐가 작고 간이 크면 태음인이라고 하였습니다. 그리고 비장이 크고 신장이 작으면 소양인, 반대로 비장이 작고 신장이 크면 소음인이라고 하였습니다.
사상체질 테스트를 통한 자가진단법!
그럼 사상체질 테스트를 통해 자가진단을 해볼까요?
여러 가지 테스트가 있지만 그 중에서 2가지를 소개할게요. 탱자는 어떤 테스트를 해도 무조건 소음인으로 귀결되더라고요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
정확한 사상체질 진단은 가까운 한의원에서 해야 정확할테니 재미로~ 그냥 심리테스트처럼 가볍게 한 번 해보세요^^
테스트 1
1번이 가장 많다 → 태음인 체질
2번이 가장 많다 → 소음인 체질
3번이 가장 많다 → 소양인 체질
4번이 가장 많다 → 태양인 체질
탱자는 1번과 2번 중에 2번이 한 서너개 정도 더 많아서
소음인 체질인 것으로 판명(?)됐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다른 테스트 하나 더 해보시죠!!
테스트2
http://www.image2.pe.kr/diagnosis.html
두 번째 테스트에서도 탱자는 소음인이 제일 많이 나왔어요 ㅎㅎ
각 체질별 특징
네 가지 체질 모두 완벽하게 들어맞는 사람은 없다고 해요. 다들 여러 체질들을 두루 가지고 있지만 그 중에서도 가장 많이 나오는 항목이 나에게 근접한 체질이 본인 체질이라고 합니다~~
보다 정확한 체질 분석은 전문 한의원에서 진단 받으시구요^^ 체질에 따른 적절한 치료법 적용받으셔서 건강하고 편안한 생활 영위하시길 바랍니당!!!! 아래 거북이처럼 엄청 오래 사실 수 있을거예요♡
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태양인 태음인 소양인 소음인으로 알아보는 성격 테스트!
태양인 이제마라는 말을 들어 보셨나요!?
아니면
“태양인(太陽人), 태음인(太陰人), 소양인(少陽人), 소음인(少陰人)”
등의 말은 들어보셨나요.
한국에서 평생을 살아가신다면 아마 이런 단어들을 한 번쯤은 들어보실 것입니다.
위의 4가지 단어들은
동무(東武) 이제마(李濟馬, 1837~1900) 선생님이 창안한
한국인의 4가지 체질! ‘사상체질’입니다.
한국인의 체형을 4가지로 구분하고 이에 따른
생리, 병리, 진단, 치료와 약물 등을 소개함과 동시에
정신과 육체의 조화까지 적용하는 이론이죠.
일본에 A, B, AB, O 등의 혈액형 성격 검사가 있다면
한국에는 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 등의 체질이 있다!!
조금 글을 읽다 보면 제 지인 중에 아~ 이건 누구! 저건 누구!
라는 생각이 팍! 떠오르지 않나요!?
우리나라 사람을 기본으로 분류하기 때문에
어떻게 보면 일본의 혈액형보다는 조금 더 잘 맞지 않을까
생각해봅니다.
정말 재미있는 점은 이 사상체질은 단순한 성격만을 가지고
한국 사람을 4가지로 구분하는 것이 아니라 체형도 함께 포함하고 있습니다.
즉 체형+성격으로 분류한다는 것!
오로지 성격만으로 구분하는 혈액형과는 다르죠?
이제부터는 혈액형으로 사람의 상대방의 성격을 알아보지 말고
우리 한국 고유의 이론! 사상체질로 한번 알아보는 건 어떨까요!?
“몸의 느낌을 토론하다!” Feel N Talks!
사상체질 자기진단 테스트 ( 태양인,태음인,소양인,소음인 )
사상체질 자기진단 테스트 ( 태양인,태음인,소양인,소음인 )
각 항목의 ① ~ ④ 중 자신과 가장근접한 것에 체크해보세요 ( 총14문항 )
1) 당신의 얼굴과 가장 가까운 것은 ?
① 이마가 넓고 광대뼈가 나왔다.
② 이목구비가 큼직큼직하고 입술이 두텁다.
③ 얼굴이 약간 긴편이고 입술은 크지 않으며 뾰족한 편이다.
④ 이목구비가 작고 오목조목하며 계란형이다.
2) 당신의 체격과 가장 가까운 모습은 ?
① 목덜미가 ?고 허리부위가 가는 역삼각형이다.
② 허리부위가 얇고 전체적으로 골격이 크다.
③ 어께와 가슴이 발달했고 엉덩이와 다리는 빈약하다.
④ 어께가 좁고 가슴이 빈약하며 엉덩이가 큰편이다.
3) 피부 상태는 ?
① 피부가 희고 얇은 편이다.
② 피부가 두껍고 땀구멍이 큰편이다.
③ 피부가 까무잡잡하거나 붉은 편이다.
④ 피부가 희고 창백한 편이다.
4) 걸어 다닐때의 모습은 ?
① 꼿꼿하게 걷지만 걸음걸이가 약간 어색하다.
② 느릿느릿 젊잖게 걷는다.
③ 몸을 꼿꼿이 세우고 빠르게 걷는다.
④ 얌전하고 자연스럽게 걷는다.
5) 자신의 성격은 ?
① 낯선사람과도 쉽게 어울리며 리더 역할을 많이 한다.
② 성격이 태평하고 인내심이 많다
③ 성질이 급하고 화를 잘낸다.
④ 예민하고 꼼꼼하다
6) 일을 추진하는 스타일은 ?
① 어떤일이든 적극적인고 결단성 있게 처리하며 끈질기다.
② 보수적이지만 결단을 내릴때는 과감하다.
③ 매사에 열정적이고 눈앞에 놓여있는일은 미루는 법이 없다.
④ 자기의견을 겉으로 표현하기보다 조용히 꼼꼼하게 처리한다.
7) 자신의 성향과 가장 가까운 것은 ?
① 카리스마가 있고 대중을 이끄는 것을 좋아한다.
② 낙천적이며 화를 잘안낸다.
③ 정의감이 넘치고 솔직담백하다.
④ 생각이 많고 감수성 직감이 뛰어나다
8) 몸이 가장 편할때는 언제인가?
① 소변양이 많고 잘 나올때
② 땀이 잘나올때
③ 대변이 잘나올때
④ 소화가 잘될때
9) 다음중 당신이 느끼는 증상은 ?
① 소변양이 많고 자주보며 몸이 가볍다.
② 긴장을 하면 심장이 두근거린다
③ 몸이 힘들면 코피가 조금씩 난다.
④ 잘 놀라고 땀이 많이나면 어지럽다.
10) 당신의 몸상태와 가장 가까운 것은 ?
① 가끔 토하는 경향이 있다.
② 웬만큼 먹어서는 탈이 나지 않을 정도로 소화를 잘시킨다
③ 소화는 잘시키는데 변비가 있다.
④ 늘 소화불량에 시달리는 편이다.
11) 다음중 당신이 느끼는 증상은 ?
① 다른 증상없이 다리에 힘이 없고 보행하기가 힘든적이 있다.
② 열이 났다 멈추는 증상이 반복되는 경우가 있다.
③ 물을 많이 먹고 자면 붓는다.
④ 설사를 하면서 아래배가 찬적이 있다.
12) 평상시 식습관은 ?
① 무엇이든 가리지는 않지만 먹는 양은 많지 않다.
② 무엇이든 많이 먹고 기름진 음식을 좋아한다.
③ 평소에는 괜찮지만 스트레스를 받으면 폭식한다.
④ 음식을 가려먹는 편이다.
13) 다음중 제일 좋아하는 음식 종류는 ?
① 시원한 음식, 해물.
② 육식 따뜻한 음식.
③ 체소 생선류, 찬음식.
④ 뜨겁고 매운 음식.
14) 좋아하는 음식은 ?
① 매밀,냉면,새우,조개류,물, 기타체소류.
② 밀가루음식 콩, 소기기,우유,장어, 도다리, 당근, 미역, 토란, 연근,
③ 보리, 팥, 돼지고기,계란,생귤,해삼, 새우,가재,배추,오이,상추,생맥주,빙과류.
④ 찹쌀,감자,닭고기,개고기,명태,도미,미꾸라지,시금치,양배추,미나리,카래.
결과 : ① 이 많으면 태양인
② ” 태음인
③ ” 소양인
④ ” 소음인 의 성향이 많이 가지고 있습니다
사상체질 테스트 다른방법
위 내용의 답변으로 1~4번 중 가장 많이 체크한 번호가 무엇인가요?
1번은 태양인, 2번은 태음인, 3번은 소양인, 4번은 소음인의 체질을 나타낸 것입니다.
네개의 체질인 사상체질은 물론 일반적으로 한쪽 체질에만 완전히 속하는 것은 아니며,
후천적으로도 개선 될 수 있는 것이니 참고해주세요.
1번을 택한 태양인 <폐대간소>
태양인 체질은 1만 명 중에 3~4명 밖에 없을 만큼 보기 힘든 체질인데요. 머리가 크고 얼굴은 둥글며 이마가 넓고 눈에서 광채가 난다고 합니다. 또한 척추와 허리가 약해 앉아있거나 눕기를 좋아하고 하체 힘이 약하며 폐 기능은 좋지만 간 기능의 약한 것이 특징입니다. 사교적인 성격과 진취성이 강한 성격을 가졌다고 하네요. 태양인들에게 좋은 음식은 미역, 어패류, 다시마, 대추, 배, 감, 딸기, 잣, 배추, 콩 등이 있고 지방, 단백질을 많이 함유하고 있는 음식들은 피해야 합니다.
2번을 택한 태음인 <간대폐소>
태음인 체질은 하체가 튼튼하고 상체가 빈약하며 허리와 복부가 발달하고 비만인 경우가 많습니다. 또한 이마가 좁고 광재뼈가 돌출되어 있는 분들이 많죠. 이 체질을 가지신 분들은 간 기능이 좋아 음식을 잘 가리지 않고 먹어 체력이 좋다고 합니다. 그럼 태음인들에게 좋은 음식은 무엇일까요? 쇠고기, 우유, 미역, 콩, 고구마, 밤, 배, 매실, 도라지, 버슷 등이 좋고 태음인들은 비만인 경우가 많기 때문에 닭고기, 개고기, 돼지고기 등을 피해야 한다고 합니다.
3번을 택한 소양인 <비대신소>
소양인들은 상체가 발달되고 하체가 빈양하며 말하는 모습이나 몸가짐이 민첩해서 경솔해 보일 수 있습니다. 이들은 창의력이 좋고 솔직담백하여 인간관계가 원만하며 남을 도우려는 봉사심도 강합니다. 하지만 작심삼일의 스타일을 가져 집중력이 약하고 한 곳에 집중을 잘 하지 못하는 경향이 있습니다. 소양인들은 기운이 위로 올라가는 경향이 있어 더위에 약하지만 얼굴이 잘 발달하여 예쁘고 잘생긴 사람이 많습니다. 소양인들은 보리, 팥, 돼지고기, 오리고기, 굴, 해삼, 오이, 수박, 호박 등을 섭취하는 것이 좋으며 열을 내는 음식이나 자극적인 음식을 피하고 닭고기, 개고기 등도 피하는 것이 좋습니다.
4번을 택한 소음인 <신대비소>
소음인들은 소양인들과 반대로 하체가 발달하고 상채는 약하며 체격이 작고 마른 체형을 가진 사람들이 많습니다. 소음인 체질은 꼼꼼하고 치밀한 성격을 가진 사람들이 많고 다정다감한 성격을 가졌지만 개인주의적 경향도 가지고 있습니다. 이들은 몸이 냉하고 양기가 부족하기 때문에 닭고기, 북어국, 홍합, 감자, 양배추, 생각차 등이 좋고 배추, 고구마, 팥, 수박, 호두 등 찬 성질을 가진 음식들은 피하는 것이 좋습니다.
오링테스트에 의한 사상체질 감별법
1. 태양인
왼손 손바닥을 위로하고
엄지손가락 위에 100원짜리 동전을
넷째 손가락 위에10원짜리 동전을 올려놓고
오른손으로 물건을 들었을 때 무거운 느낌이 들면 태양인.
2. 태음인
왼손 손바닥을 위로하고
엄지손가락 위에 10원짜리 동전을
넷째 손가락 위에 100원짜리 동전을 올려놓고
오른손으로 물건을 들었을 때 무거운 느낌이 들면 태음인.
3. 소양인
왼손바닥을 위로하고
가운데 손가락 위에 10원짜리 동전을?
새끼손가락 위에 100원짜리 동전을 올려놓고
오른손으로 물건을 들었을 때 무거운 느낌이 들면 소양인.
4. 소음인
왼손바닥을 위로하고
가운데 손가락 위에 100원짜리 동전을
새끼손가락 위에 10원짜리 동전을 올려놓고
오른손으로 물건을 들었을 때 무거운 느낌이 들면 소음인이다
태양인,태음인,소양인,소음인 체질 테스트
< 체질 테스트 >다음은 체질을 판단하는데 주요한 지표에 해당하는 것들로 만든 설문입니다.각 문항은 보통 네 개의 보기가 있는데, 그 중에서 자신의 특성과 가장 가깝다고 생각하는 것을 골라 표를 해 주십시오. 해당하는 보기가 없으면 그냥 넘어갑니다.
Ⅰ. 외 모(1～13)1. 당신의 체형은 다음 중 어디에 해당됩니까?① 허리와 배, 주로 하체가 발달하여 서 있는 자세가 굳건하다.② 주로 하체가 발달된 편이며 상체가 빈약하여 외롭게 보인다.③ 주로 상체가 발달되고 하체는 약간 빈약한 편이어서 가볍고 민첩하게 보인다.④ 상체가 발달된 체형으로 목덜미가 굵고 실하며 반면 허리 아랫부분이 상체와는 많이 빈약하여서 있는 자세가 불안정해 보인다.2. 당신의 전체적인 외모와 체격은 다음 중 어디에 해당됩니까?① 골격이 굵고 다부진 편이다.② 골격이 적고 약간 수척한 편이다.③ 보통이며 균형이 잡혀 있다.④ 보통이지만 약간 불균형하다.3. 당신의 몸에서 외관상 가장 발달된 부분은?① 허리와 옆구리② 엉덩이③ 가슴④ 머리와 목4. 당신의 걸음걸이는 다음 중 어디에 해당됩니까?① 걸음이 느리고 무게 있게 걷는다.② 걸음걸이가 자연스럽고 얌전하다.③ 걸음이 빠르다.④ 걸음걸이가 꼿꼿하지만 어딘지 불안정해 보인다.5. 당신은 다음 중 어디에 해당됩니까?① 평소에 땀이 많고 땀을 흘리면 오히려 상쾌하다.② 평소에 땀이 많지 않고 조금만 땀을 내도 피곤하다.③④ 땀이 특별히 많은 편은 아니며, 땀을 흘려도 그다지 피곤하지 않다.6. 당신의 얼굴은 다음 중 어디에 가깝습니까?① 표정은 그다지 밝지 않고, 얼굴의 윤곽이 뚜렷하고 듬직해 보인다.② 표정은 그다지 밝지 않고, 얼굴의 윤곽은 갸름한 편이다.③ 표정이 밝고, 얼굴의 윤곽은 매끄러운 편이다.④ 표정이 밝고, 얼굴의 윤곽은 둥근 편이다.7. 당신 얼굴의 색깔은?① 갈색 혹은 검은 빛이다.② 황백색이다.③ 흰색 혹은 붉은 빛이 돈다.④ 흰 편이나 약간 검은 빛이 돈다.8. 당신의 얼굴은 다음 중 어디에 해당됩니까?① 이목구비가 크고 입술이 두텁다.② 이목구비가 대체로 작고 오밀조밀하다.③ 입술은 얇은 편이고 표정이 항상 밝다.④ 이마가 넓으며 표정이 밝고 깔끔한 인상이다.9. 당신의 눈은 다음 중 어디에 가장 가깝습니까?① 눈이 작은 편이고 눈빛은 약간 침침하다.② 눈은 그다지 작은 편은 아니며 눈빛은 약간 어두운 편이나 순한 느낌을 준다.③ 눈이 큰 편이고 눈빛은 밝지만 예리하다.④ 눈이 크고 동그란 편이며 눈빛이 밝고 광채가 나며 순한 느낌을 준다.10. 당신의 가슴은?① 넓고 잘 발달되었다.② 빈약하고 약간 구부정하다.③ 보통이다.④ 견실한 편이다.11. 당신의 손과 발은?① 손발이 따뜻하나 겨울에 잘 튼다.② 손발이 차고 겨울에 잘 트지 않는다.③④ 손발이 따뜻한 편이다.12. 당신의 피부는? (주로 얼굴 부위)① 두텁고 땀구멍이 크다.② 부드럽고 땀구멍이 작다.③ 희고 건조한 편이다.④ 피부가 옅으며 부드러우나 건조한 편이다.13. 당신의 음성은 다음 중 어디에 해당됩니까?① 굵고 성량이 풍부하다.② 성량이 풍부하지는 않지만 낭랑하다.③ 약간 톤이 높고 건조한 느낌이다.④ 차분하다.Ⅱ. 심 성(14～18)14. 말을 할 때 평소 습관은?① 말수가 적고 간혹 더듬기도 하지만 일단 아는 사이와는 말을 많이 한다.② 다소 느린 편이며 조용하고 침착한 어조다.③ 말이 많고 거침없이 하는 편이다.④ 말이 적은 편은 아니나 수다스럽지는 않고 누구한테 건 거리낌없이 말을 한다.15. 당신의 기질이나 성격으로 장점이라고 생각되는 것은?① 정직하고 과묵한 편이다. 매사에 신중하여 주위 사람이 보기에 믿음직스럽게 행동하며, 예의바르고 점잖게 처신한다. 불필요하게 일을 벌이지 않으며, 과업을 수행할 때에는 꾸준한 노력과 인내심으로 잘 성취시킨다.② 성격이 온순하고 침착하며 사교적이다. 판단이 빠르고 생각이 치밀하고 조직적이어서 학구적인 분위기가 있다. 내 할 일은 내가 알아서 하는 성격으로서 남의 간섭을 받기 싫어한다.③ 매사에 활동적이고 남의 일에는 희생을 아끼지 않고 그 일에 보람을 느끼므로 자기 일을 돌볼겨를이 없다. 판단력이 빠르고 보기에는 경솔하게 보일 지도 모르지만 다정다감하여 사람들이 호감을 갖는다. 또한 인정이 많고 이해타산에 얽매여 행동하지 않는다.④ 과단성, 진취성이 강하고 적극적이다. 행동에 거침이 없고 친하든 그렇지 않든 불문하고 남과잘 사귀는 편이며, 명석하고 뛰어난 창의력으로 남이 생각하지 못하는 것을 연구한다.16. 당신의 기질이나 성격으로 단점이라고 생각되는 것은?① 보수적이고 변화를 싫어하며 밖의 일보다 집안 일을 중시한다. 점잖은 듯하나 의심이 많으며 도락을 좋아하고, 식성이 왕성하여 지나칠 때가 많다.② 내성적이고 수줍음이 많아 자기 의견을 잘 표현하지 않는다. 소극적이고 여린 성격이어서 추진력이 약하다. 개인주의나 이기주의가 강하고 이해타산에 매여서 행동하는 편이다. 질투심이나 시기심이 많고, 한번 감정이 상하면 쉽게 풀리지 않고 오래간다.③ 자기 일보다는 바깥일에 관심을 가지며 행동이 급하고 매사에 시작은 잘하나 마무리가 부족하여 싫증을 잘 느끼며 쉽게 체념하기도 한다.④ 계획성 없이 무조건 하고 일을 추진하기도 하며 세심한 면이 부족하고 치밀하지 못하다. 일이 마음먹은 대로 잘 안 되면 남에게 화를 잘 내고 물러설 줄 모르며 고집이 세다.17. 당신의 식성은?① 식욕이 왕성하며 음식을 거의 가리지 않는다.② 대체로 음식을 느리게 먹는 편이며 식욕도 왕성하지 못하다.③ 음식을 가리지 않고 빨리 먹는 편이며 찬 음식을 좋아한다.④ 대체로 음식을 가리지는 않으나 기름진 음식은 몸에 맞지 않는 것 같고 주로 시원하고 담백한음식을 좋아한다.18. 어떤 사람이 바쁘게 일하고 있는 당신에게 장작 두 단을 10미터 정도 옆으로 치워 달라는 부탁을 했다고 가정하자. 이때 당신은 어떻게 행동하겠는가? (보상 있음)① 아무 말하지 않고 한 단씩 두 번에 옮겨 놓아 일을 마무리하겠다.② 시간이 걸리더라도 생각을 하면서 천천히 조금씩 옮겨 놓겠다.③④ 치워 달라고만 했으므로 한 단씩 옆에다 던져 대충 일을 빨리 끝내고 내 일을 하겠다.Ⅲ. 병 증(19～21)19. 당신의 배변 상태는 다음 중 어디에 해당됩니까?① 변비가 자주 오는 편이지만 별 다른 이상은 없다.② 대개는 변이 무르고, 혹시 변비가 있어도 그다지 불쾌감은 없다.③ 약간의 변비만 있어도 고통스럽다.④ 변 보기가 부드럽고 양이 많다.20. 평소 건강에 별 이상이 없는 때에도 자주 느끼는 증상이 있다면 다음 중 어느 것입니까?① 가슴이 두근거리거나 숨이 차다. 눈이 쉽게 피로하거나 아프다.② 한숨을 잘 쉰다. 소화가 잘 안된다.③ 건망증이 있다.④ 가슴이 답답하고 막힌 듯하다. 다리에 힘이 없어 오래 걷지 못한다.21. 평소에 잘 나타나는 병증으로 어떠한 증세가 있는가?① 감기, 알레르기, 변비, 고혈압.② 소화불량, 신경과민, 무기력.③ 변비, 건망증, 치아 질환, 신경성 질환, 잘 붓는다.④ 요통, 하지 무력, 구역질, 만성피로.* 설문에 응해 주셔서 감사합니다.< 판 정 >– 해당 문항수①번(태음인의 특징) ;②번(소음인의 특징) ;③번(소양인의 특징) ;④번(태양인의 특징) ;- ①이 압도적으로 많으면 태음인, ②면 소음인, ③이면 소양인, ④면 태양인에 해당된다. 만약①이 14개, ②가 6개, ③이 2개, ④가 1개였다면 태음인 체질로 판정한다.- 한가지 응답 문항 숫자가 10개 이상이면 전형적인 체질로 판정되며, 어느 번호도 압도적으로 많지 않다면(대개 부모의 체질이 반대일 경우 자녀의 체질 판정이 어려운 때가 많다) 이 테스트로는 정확히 판정하기 어려우므로 전문가의 판단을 받아 보는 것이 좋겠다(맥진법, 이명복박사의 완력테스트법 등).- 5번, 11번, 18번 문항에서 ③④로 표시된 것은 소양인, 태양인 둘 다 해당되는 것으로 마지막 계산할 때 가장 많은 번호에 넣는다(예를 들어 5, 11, 18문항이 ③이나 ④ 중에만 해당되었다면 나머지 18문항 중 ①이 3개, ②가 5개, ③이 8개, ④가 2개였을 때는 ③이 가장 많으므로 ③에다 3문항을 더하여 ①이 3, ②가 5, ③이 11, ④가 2문항이 되어 소양인으로 판정한다).
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