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남성들은 50대 중반이 지나면 소변줄기가 약해지고 자주 소변을 보게 되는데. 그 이유는 전립선비대증 때문입니다. 전립선비대증의 원인은 남성호르몬인 테스토스테론으로부터 전환된 디하이드로테스토스테론(DHT) 입니다.
또한 DHT는 안드로겐형 탈모의 원인이기도 합니다. DHT는 두피 모낭을 수축시키고, 모근파괴물질을 분비시켜 머리카락의 정상적인 성장을 방해해 모발이 가늘어지도록 만듭니다.
따라서 전립선비대증과 남성형 탈모치료의 가장 중요한 포인트는 DHT를 감소시키는 것 입니다. DHT를 효과적으로 감소시키는 약물이 피나스테리드와 두타스테리드이지만 약복용 후 성기능이 저하되는 부작용 때문에 많은 남성들이 약복용을 꺼려합니다.
그래서 두 약물을 복용하지 않고 남성형 탈모를 치료할 다른 방법들을 찾고 있습니다. 그 중 대표적인 것이 건강기능 식품인 쏘팔메토입니다.
오늘은 쏘팔메토의 탈모치료효과에 대해 알아보겠습니다.
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쏘팔메토와 탈모약의 치료효과 비교 – 네이버 블로그
이 때문에 최근 탈모치료를 위해 쏘팔메토를 복용하는 사람이 늘었고 이에 부응하듯 탈모에 좋다는 진크(Zinc)나 라이코펜 등을 첨가하여 다양한 건강 …
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쏘팔메토가 탈모, 모발에 미치는 영향! 그리고 부작용 소개
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소팔메토 효능 복용 후기 – 정보와 함께 – D
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과연 쏘팔메토가 탈모에 도움이 될 수 있을까? – 자유로운 인생
쏘팔메토는 때로 여드름, 양성 전립선 비대증(BPH), 발기부전(ED), 다낭성 난소증후군(PCOS)과 같은 다른 건강 상태에 대한 자연스러운 치료법으로 선전 …
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탈모 영양제 소팔메토 복용후기
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쏘팔메토는 탈모약인가 아닌가?(팩트체크)
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쏘팔메토 효능 부작용 4가지 및 가격 추천과 복용 시간
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쏘 팔메 토 탈모 후기 | 쏘팔메토의 탈모치료 효과는? 2021 좋은 …
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쏘팔메토 효능, 3개월 복용 후기 – 인사이트리치
쏘팔메토 효능 알아보기 · 1. 배뇨 장애 개선 · 2. 정력 향상 · 3. 염증 감소 · 4. 탈모 예방.
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주제에 대한 기사 평가 쏘 팔메 토 탈모 후기
- Author: 웅선의원- 홍성재 원장 탈모교실
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- Date Published: 2020. 12. 23.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=FKMf_mgP7SU
쏘팔메토와 탈모약의 치료효과 비교
쏘팔메토와 탈모약의 치료효과 비교
남성들은 50대 중반이 지나면 소변줄기가 약해지고 자주 소변을 보게 된다. 그 이유는 전립선비대증(benign prostatic hyperplasia) 때문이다. 전립선비대증은 40대 이후부터 서서히 시작되어 60대에는 60~70% 정도 나타나고, 70세가 되면 거의 모든 남성에서 나타날 정도로 매우 흔한 질환이다.
남성들은 연령이 증가하면 고환에서 생산되는 남성호르몬인 테스토스테론의 양이 줄어들지만 5알파 환원효소의 활성도가 증가하여 디하이드로테스토스테론(DHT)의 양이 늘어나 전립선비대증이 발생한다.
탈모와 전립선 비대증이 생기는 과정은 똑같다.
남성형 탈모인 안드로겐형 탈모는 남성호르몬인 테스토스테론이 5알파 환원효소에 의해 디하이드로테스토스테론(DHT)으로 전환되어 발생한다. DHT호르몬이 증가하게 되면 두피의 모낭을 수축시키고, 모근파괴물질을 분비시켜 머리카락의 정상적인 성장을 방해해 모발이 가늘어지도록 만든다.
따라서 전립선비대증과 남성형 탈모치료의 가장 중요한 포인트는 DHT호르몬을 억제하는 것이다. 현재 효과가 입증된 대표적인 약물이 피나스테리드와 두타스테리드다. 두 약물은 5알파 환원효소를 억제하여 DHT호르몬을 감소시킨다.
하지만 부작용 때문에 약물복용을 꺼려하는 사람들이 많다. 대표적인 탈모약 부작용이 발기부전과 사정액 감소다. 이 같은 증상들은 대부분의 남성들에게는 치명적인 약점이 될 수 있다. 하지만 이런 부작용은 통계에 따르면 3%이내에서 발생한다. 아주 적은 비율의 부작용이지만 그래도 복용하기를 주저한다. 남성이라면 누구나 정력감퇴는 남성의 존재감을 잃게 하기 때문이다.
그래서 두 약물을 복용하지 않고 남성형 탈모를 치료할 다른 방법들을 찾고 있다.
그중에 대표적인 것이 건강기능 식품인 쏘팔메토다. 쏘팔메토(Saw palmetto)는 대서양 해안에서 자생하는 톱 야자의 열매로, 오래전부터 남성의 전립선비대증 개선을 위해 복용했다.
쏘팔메토의 전립선비대증 개선 원리는 세레노아레펜스(serenoa repens) 추출물 성분 중에 로르산(Lauric acid)과 올레산(oleic acid)이 남성호르몬인 테스토스테론을 DHT로 전환하는 5알파 환원효소의 활성을 저해해 전립선비대증 증상을 개선한다.
따라서 남성형 탈모 치료에도 적용된다. 이 때문에 최근 탈모치료를 위해 쏘팔메토를 복용하는 사람이 늘었고 이에 부응하듯 탈모에 좋다는 진크(Zinc)나 라이코펜 등을 첨가하여 다양한 건강기능 식품들이 출시되고 있다.
그렇다면 효과는 어떨까?
결론은 탈모치료에 도움은 줄수 있지만 탈모약인 피나스테리드와 두타스테리드보다 효과는 떨어진다. 적절한 표현일지 모르겠지만 탈모치료 효과는 복싱 체급으로 말하면 쏘팔메토는 플라이급, 피나스테리드와 두타스테리드는 헤비급이라 할 수 있겠다.
쏘팔메토가 두 약물에 비해 정력감퇴 부작용이 적은 이유는 단지 5알파 환원효소 억제 기능이 작아 DHT 호르몬으로 덜 전환되기 때문이다.
누가 뭐래도 복용해서 부작용이 없다면 남성형 탈모치료에는 아직까지는 탈모약을 복용하는 것이 탈모치료의 지름길이다.
쏘팔메토가 탈모, 모발에 미치는 영향! 그리고 부작용 소개
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국민건강보험공단이 발표한 자료에 의하면 우리나라의 탈모인구는 약 1,000만명으로써 국민 5명 중 한명이 탈모증상을 겪고 있다고 합니다. 현 시점에서 탈모를 확실하게 치료할 수 있는 제품은 존재하지 않습니다만 탈모를 완화하는데 도움이 되는 것들은 시중에 많이 있습니다. 이들 제품 중 몇몇은 탈모를 방지하는데 있어 과학적인 증거가 뒷받침 되는 것들이기 때문에 실제로 시도해볼 가치가 있으며, 자신의 상황에 맞게 직접 실행 해보는 것이 중요합니다. 쏘팔메토의 경우, 탈모와 관련하여 다른 보충제보다는 유의미한 결과를 도출할 수 있는 제품인데요, 쏘팔메토가 탈모를 완벽하게 치료하는 것은 아니지만 모발성장에 도움이 될 수 있다는 과학적인 증거는 충분합니다. 아래에서 쏘팔메토와 탈모의 연관성에 대해 살펴보도록 하겠습니다.
쏘팔메토 개요
출처 : shapiromd.com – 쏘팔메토 열매
쏘팔메토는 아메리카 대륙 카리브해에서 자생하는 식물로 현재 미국 남동부에서 주로 자라고 있습니다. 아메리카 원주민들은 수세기 동안 음식과 치료약으로써 쏘팔메토를 사용해 왔는데요, 이것을 섭취하거나 국소형태로 바를경우 탈모를 줄이고 모발성장을 촉진할 수 있다는 연구결과가 있습니다. 먹는 탈모약 중 가장 잘 알려진 것으로써 프로페시아(Propecia)가 있는데요, 쏘팔메토도 프로페시아와 같은 방식으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 쏘팔메토와 탈모와의 관계에 대해서는 과학적인 연구를 통해 긍정적인 결과를 도출한 경우도 많지만 여전히 과학계는 더 많은 임상실험이 필요하다고 말하고 있습니다. 또한 쏘팔메토와 관련된 부작용은 거의 없지만 알레르기나 위장문제가 생길 수는 있습니다.
쏘팔메토가 탈모, 모발건강에 미치는 영향
출처 : forhims.com
미국에서 존스홉킨스 병원과 함께 미국 양대병원으로 꼽히는 메이오클리닉(Mayo Clinic)에 따르면 쏘팔메토는 편두통이나 기관지염, 성욕의 저하, 염증 및 당뇨병을 포함한 여러가지 건강문제를 치료하는데 사용할 수 있습니다. 하지만 이러한 질병에 대한 쏘팔메토 효능은 과학적인 증거가 긍정과 부정이 혼재되어 있는 상황인데요, 적어도 전립선과 탈모의 치료에 대해서는 과학적인 충분한 증거가 쌓여있다고 할 수 있습니다.
쏘팔메토 식물의 작동방식을 이해하면 탈모나 전립선과 같은 증상에 도움이 될 수 있는 이유를 쉽게 알 수 있습니다. 쏘팔메토는 남성호르몬인 테스토스테론이 DHT라고 불리는 디하이드로 테스토스테론(dihydrotestosterone)으로 전환되는 것을 억제하는 효능이 있습니다. DHT는 전립선을 비대화시키고 남성형 탈모증(androgenic alopecia)에 영향을 미치는 1차 성호르몬이기 때문에 이 사실을 아는 것은 매우 중요합니다. 미국 탈모협회(AHLA, American Hair Loss Association)에 따르면 남성호르몬인 테스토스테론의 파생물인 DHT는 모낭의 적이라 할 수 있습니다. 모낭의 민감도를 높혀 모낭을 축소시킴으로써 모발이 자라날 수 있는 환경자체를 없애 버리기 때문 입니다.
탈모와 관련된 쏘팔메토의 효과는 프로페시아(Propecia)로 잘 알려진 약물인 피나스테리드(finasteride)의 작용 및 효과와 유사하다고 알려져 있습니다. 쏘팔메토와 피나스테리드 둘 다 테스토스테론을 DHT로 전환시키는데 필요한 효소인 5알파 환원효소(5 alpha reductase)를 억제하는 효과가 있으며, 이러한 효능으로 인해 두 가지 모두 전립선 비대증과 탈모를 치료하는데 사용될 수 있는 것입니다.
쏘팔메토 및 탈모와 관계된 연구
출처 : greenspringweb.com
현재까지 탈모와 관련된 쏘팔메토 효능에 대한 대규모의 임상실험은 없었으며 존재하는 연구 중 어느 것도 완벽하다고 할 수는 없습니다. 하지만 탈모 치료에서 식물 추출물이 긍정적인 영향을 줄 수 있는 것으로 자주 인용되는 세 가지 과학적 연구 결과가 있습니다.
대체보완 의학저널(Journal of Alternative and Complementary Medicine)에 발표된 1999년 연구에 따르면 5개월 동안 복용한 쏘팔메토 캡슐이 참가자의 탈모상태를 개선한 것으로 나타났습니다. 19명의 남성들이 참가하였으며 절반은 쏘팔메토를, 나머지는 위약을 섭취토록 하였으며 쏘팔메토 섭취군의 경우 유의미한 탈모감소 수치를 보여주었습니다. 표본이 작지만 주목할 가치는 있는 연구라 할 수 있습니다.
2012년 국제학술지인 면역병리 및 약리학(International Journal of Immunopathology and Pharmacology)에는 쏘팔메토와 프로페시아의 성분인 피나스테리드의 효과를 비교한 연구가 게재되었습니다. 연구팀은 피나스테리드가 모발성장을 증가시키는데 있어서 쏘팔메토보다 더 효과적이라고 언급했지만 두가지 성분 모두 긍정적인 효과를 나타낸 것은 사실입니다. 2년 동안 쏘팔메토를 섭취한 사람은 38%가, 피나스테리드를 섭취한 사람의 경우에는 68%가 모발의 성장을 이루었습니다.
2015년 오스트랄라시안 피부과학 학회지(australasian journal of dermatology)에 발표된 연구에 의하면 쏘팔메토를 함유한 국소제품에서도 긍정적인 결과를 얻을 수 있다고 합니다. 연구원들은 국소제품을 사용한 후 12주 ~ 24주 후에 모발의 수가 증가함을 확인 하였습니다. 이 연구의 한가지 단점은 위약 대조군이 없었기 때문에 활성성분이 없는 남성들과의 결과 비교가 없었다는 것입니다. 하지만 바르는 탈모약인 미녹시딜이나 마이녹실처럼 쏘팔메토도 국소적용시 효과가 있음을 알게된 연구라 할 수 있습니다.
쏘팔메토 부작용 4가지과 예방조치
출처 : sjrstate.edu
일반적으로 건강한 사람이 쏘팔메토를 섭취할 때 특별한 부작용이나 안전문제는 거의 없습니다. 다만 일부 사람들에게 있어서 건강상태에 따라 몇가지 부작용 증상은 나타날 수 있습니다.
미국 양대 병원중 하나인 메이오클리닉은 일부 사람들의 경우 허브식물에 알레르기가 있을 수 있다고 보고하였습니다. 쏘팔메토 함유 보충제와 관련한 연구를 확인한 결과 70명의 참가자들이 알레르기 반응을 보고하였는데요, 하지만 알레르기 증상이 단지 쏘팔메토로 인한 것인지 확실하지는 않다고 언급하였습니다.
알레르기 외에 알려진 흔한 쏘팔메토 부작용으로는 소화기관의 이상증상이 있을 수 있으며 변비나 설사, 배탈, 메스꺼움, 소화불량, 복부팽만, 구토와 같은 증상이 생길 수 있습니다. 이러한 증상은 쏘팔메토를 음식과 함께 섭취하게 되면 완화할 수 있다고 언급 하였습니다.
쏘팔메토와 같은 5알파 환원효소 억제효과가 있는 제품을 복용할 경우 가장 큰 우려는 전립선 암을 발견할 가능성이 낮아진다는 것입니다. 쏘팔메토가 전립선 비대증을 치료할 수 있기 때문에 전립선암이 진단되지 않을 수 있습니다. 그렇기 때문에 전립선과 관련하여 위험이 높다고 생각되는 사람들의 경우에는 정기적인 검진이 반드시 필요하다고 할 수 있습니다.
프로페시아와 같은 피나스테리드 제품을 쏘팔메토와 함께 복용한다면 주의를 하셔야 합니다. 이 둘은 동일한 메커니즘으로 작용하기 때문에 몸에 이중으로 작용될 수 있으며 생각한 것보다 많은 용량이 투입됨으로 인해 어떠한 부작용이 나타날지는 알 수 없기 때문입니다.
맺음말
출처 : eattheweeds.com
이상으로 쏘팔메토와 탈모의 관련성에 대해 살펴보았습니다. 앞서 말했듯이 쏘팔메토는 탈모를 늦추고 모발성장을 촉진한다는 증거가 충분히 있습니다. 하지만 더 많은 임상연구가 필요하기 때문에 정확하게 좋은 효과를 보인다고 단언을 할 수는 없습니다.
쏘팔메토는 피나스테리드와 같은 방식으로 동작하기 때문에 DHT 억제효과에 관심이 있는 사람의 경우 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 피나스테리드와 같은 FDA 승인 약물은 쏘팔메토와 같은 보충제보다 훨씬 엄격한 통제하에 개발되며 품질이 높기 때문에 피나스테리드 약품을 처방받는 것이 더 효과적일 수도 있습니다. 하지만 처방약의 경우 성욕감소나 발기부전과 같은 부작용이 있을 수 있으며 쏘팔메토보다는 비용이 비쌉니다. 천연성분인 쏘팔메토는 처방약보다 저렴하고 부작용이 적기 때문에 많은 분들이 관심을 가지고 있는 이유이기도 합니다. 쏘팔메토를 통해 탈모에 조금이라도 도움이 되기를 바라며 글을 마치겠습니다.
☞ 관심있게 본 쏘팔메토 관련 글
* 참고자료
https://www.forhims.com/blog/does-saw-palmetto-prevent-hair-loss
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소팔메토 효능 복용 후기
건강을 위해 다양한 영양제와 건강 보조제를 많이 챙겨 먹고 있습니다.전문 의약품이 아니라 말 그대로 보조제 이기 때문에 몸에 크게 해로울만한 것들은 없습니다. 하지만 그래도 내가 먹는 보조제가 어떤 성분을 가지고 있고 어떤 역할을 하는 지, 혹시 부작용은 얼마나 있는지를 알아두면 좋겠죠.
전립선 보조제로 유명한 쏘팔메토가 있습니다. 저는 쏘팔메토를 전립선 건강을 위해서가 아니라 탈모 보조제로 먹었습니다. 인터넷에서 소팔 메토가 탈모에 좋다는 글들이 많았기 때문입니다. 그래서 오늘은 쏘팔메토의 성분과 작용기전, 부작용, 효용성에 대해 공부해보고 3개월 사용후기도 남깁니다.
이미지 출처 : Milada Vigerova on Unsplash
쏘팔메토란?
쏘팔메토는 미국의 남부 해안가에서 자라는 키가작은 야자수에서 추출한 원료입니다. 예전 인디언들이 비뇨기 계통에 문제가 생기면 쏘팔메토를 섭취 했다고 합니다.
그러던 것이 유럽에서 전립선 건강에 도움을 준다는 사실에 매우 유행한 영양제입니다. 쏘팔메토의 주요 성분은 로르산 입니다. 로르산의 기능과 역할을 이해해야 쏘팔메토가 왜 전립선과 탈모에 효과를 줄 수도 있는지를 알 수 있습니다.
로르산이란 (Lauric)
로르산은 포화 지방산입니다. 주로 코코넛 오일에서 많이 얻을 수 있는 원료입니다. 쏘팔메토 원료에도 이런 로르산을 가지고 있습니다. National library of Medicine의 학술지에 게재된 논문에(link 1, link 2) 에 따르면 로르산이 5-alpha 환원효소의 생성을 비활성화 시키는 데 도움을 준다고 합니다.
5 – alpha 환원효소는 남성호르몬인 테스토스테론을 DHT 라는 변형 남성호르몬으로 생성하는 역할을 합니다. 이 DHT가 전립선 비대증과 탈모에 직접적인 원인이 된다고 합니다.
그러니 5-Alpha 환원 효소의 생성을 막아주면 전립선의 건강과 탈모에 도움이 됩니다. 로르산의 역할은 실제로 우리가 흔히 먹는 피나스테리드 계열의 프로페시아의 작용 기전과 일치합니다. 로르산이 실제로 이렇게 역할을 할 수만 있다면 탈모와 전립선에 의미있는 도움을 줄 수 있습니다.
쏘팔메토 효능
쏘팔메토는 실제로 전립선 비대증과 탈모에 효과가 있을까요? 최근 들어 전립선 비대증에 효과가 없다는 연구 결과들이 많이 발표되고 있습니다. 미국의 National Institutes of Health (NIH) 의 연구 결과에 따르면 소팔 메토가 전립선 비대증에 직접적으로 효과가 없다고 합니다.
하지만 소팔메토를 영양제로 만드는 과정에서 그 방법과 조건들이 모두 다르기 때문에 이 연구결과가 무조건 맞다고 할 수도 없다고 합니다. 일부 연구 결과에서는 어느정도 효과가 있다고 나왔다고 합니다. 하지만 기본적으로 전립선 비대증을 직접적으로 치료해주는 전문 의약품이 아니라 전립선 건강에 도움을 주는 보조제 라고 이해하면 될 것 같스빈다.
소팔 메토 부작용
먼저 크게 문제가 되는 부작용은 없다고 합니다. 소팔 메토는 전문 의약품이 아니라 건강 보조제 이기 때문입니다. 하지만 일부 복용자에게 두통, 메스꺼움, 설사 등의 문제가 보고 되었다고 합니다. 혹시나 복용을 하고 문제가 생길시 바로 복용을 중단하고 꼭 병원에 찾아가 전문의에게 진료를 받으셔야 합니다. 소팔 메토의 부작용에 대한 다양한 사례를 정리 해둔 기사가 있어 공유 합니다. (기사링크)
쏘팔메토 가격과 실제 3개월 사용후기
소팔메토를 약 3개월 정도 복용하고 있습니다. 하루에 1정씩 꾸준히 먹고 있습니다. 인터넷에서 구매를 하였습니다. 사진은 제가 실제로 먹고 있는 제품입니다. 혹시나 광고로 보일까 옆면을 찍었습니다. 가격은 15000원에 90정 입니다. 하루에 1정이 정량이니 90일분 3개월 치 입니다. 한달에 약 5000원 정도로 가격이 저렴합니다.
나이가 아직 30대 후반이기 때문에 전립선이 딱히 문제가 되지 않았습니다. 그런데 제가 물을 워낙 자주 많이 마셔서 화장실을 진짜 자주 갑니다. 외부에 중요한 일이 있거나 장거리 운전을 해야 하는 일이 있으면 무조건 화장실을 꼭 갑니다.
화장실이 급해서 곤란했던 적이 많았기 때문입니다. 그런데 소팔메토를 계속 복용하고 나니 화장실에 가는 횟수가 줄어든 느낌입니다. 정확하게 횟수를 세어보지 않았지만 이전 보다는 확실히 화장실을 적게 갑니다. 물을 마시는 양은 이전과 거의 비슷합니다. 이 변화가 소팔메토 복용으로 전립선이 더 건강해 진 것 일수도 있겠네요
탈모에 관해서는 정확한 효과를 알 수가 없습니다. 왜냐하면 저는 탈모약 모모페시아도 먹고, 미녹시딜도 바르고 보조제도 먹고 있습니다. 탈모 관리도 3개월 정도 되었는데 어느정도 좋아졌습니다.
그런데 모든 관리들이 복합적으로 만들어낸 결과이니 정확하게 소팔메토 만의 효과 인지는 알기가 힘듭니다. 하지만 탈모가 전체적으로 좋아지고 있으니 소팔메토도 일정 부분은 기여를 했지 않았을까 생각합니다.
저는 건강 덕후로서 건강에 관해 많이 공부하고 찾아봅니다. 블로그를 보시는 분들에게 제가 공부한 내용을 최대한 객관적으로 전달해 드리려고 노력합니다. 하지만 비 전공자가 공유하는 정보이니 부족한 부분 혹은 잘못 이해한 부분이 있을 수 있습니다. 그러니 이 글을 보시는 분들도 꼭 스스로 더 많이 공부하시고 결정하시길 바랍니다. 나의 소중한 건강은 내가 노력해서 지켜야 하니까요! 그럼 오늘도 모두 더욱더 건강해지실 바랍니다
과연 쏘팔메토가 탈모에 도움이 될 수 있을까? (프로페시아 대체 가능 여부)
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과연 쏘팔메토가 탈모에 도움이 될 수 있을까?
쏘팔메토가 프로페시아를 대체할 수 있는지 ?
만약 이 글을 보는 분들이 탈모에 대한 프로페시아를 대체할 약물이나 치료법에 대해 찾다가 쏘팔메토라는 식물(?)이 이를 대체할 수 있다는 자료들을 본적이 있을 것이라고 생각한다.
세레노아 리펜스 또는 사발 세룰라타로 알려진 북미 식물의 열매에서 나온, 쏘팔메토 추출물은 안드로겐성 탈모증(남성 또는 여성형 대머리라고도 알려진 일반적인 형태의 탈모)으로 알려진 유전적 탈모의 유형을 늦추거나 줄이는 데 도움이 된다는 이야기들이 있어서 이에 대해 파헤쳐보고자 한다.
쏘팔메토는 때로 여드름, 양성 전립선 비대증(BPH), 발기부전(ED), 다낭성 난소증후군(PCOS)과 같은 다른 건강 상태에 대한 자연스러운 치료법으로 선전되기도 한다.
그런데 이런거는 그닥 관심없고…. 탈모에 과연 도움이 될 것인가?
탈모에 대한 이점
탈모증에 대한 보완 및 대체 치료법을 검토한 결과, 톱팔메토는 호르몬 테스토스테론의 디히드로스테론(DHT) 변환에 관여하는 효소인 5알파 환원효소(Alpha-reductase)의 활성화를 억제함으로써 효과가 있다고 한다. DHT는 안드로겐성 탈모증의 시작과 진행에 중요한 기여 요소로 간주된다. 쏘 팔메토는 또한 DHT의 신진대사를 담당하는 효소의 활동을 안드로스테디올(약체 안드로겐 호르몬)으로 증가시킨다고 여겨진다.
쏘팔메토의 대규모 임상실험이 여전히 필요하지만, 여러 리뷰는 이 치료법이 (두피에 대해) 구강으로 복용하거나 (두피에 대해) 토픽으로 사용하는 것 둘 다 임상적 이점이 있고, 탈모에 대한 일반적인 약물 치료법인 구강 피나스테리드를 복용할 수 없는 남성들에게 좋은 대안이 될 수 있다고 결론 짓는다. 하지만 당연히 쏘팔메토가 일반적인 약물 치료보다 우수하지 않다고 한다.
개인적인 경험
지극히 개인적인 경험을 풀어보자면 필자는 탈모에 대한 치료로 프로페시아를 복용했었다. 복용했을 때 약의 효과가 정말 너무나도 좋았고 앞머리 M자가 거의 정상인 수준 이상으로 복구되었다.
하지만 이렇게 약빨이 잘 받았던 만큼 부작용도 굉장히 쎄게 왔다. 그 부작용은 일반적으로 프로페시아를 먹었을 때 많은 사람들에게 나타나는 것들이었고 또 이를 넘어서 우울감까지 경험했다.(아무래도 약 부작용이 호르몬쪽과 연관이 있었던 듯 하다)
그래서 어쩔 수 없이 약을 끊었는데 처음 몇일은 남아있던 약발때문에 그냥 똑같이 머리카락이 유지되었는데 한 일주일 지나니까 정말 약 먹기 이전 보다 훨씬 심한 M자이마가 되었다. 약빨이 이리도 무서웠던가…
프로페시아는 끊었으니 뭐라도 먹어야겠고 마음이 급해져 효과 없다는 탈모샴푸나(탈모샴푸는 진짜 효과 없는듯) 여러 영양제를 알아보았다. 그 때 알아보았던 보충제 중 하나가 쏘팔메토였다.
비오틴이나 맥주효모 같은것도 같이 먹었었는데 이것들은 그냥 머리카락을 생기있게 해주는 그런 수준이었던 것 같다. 하지만 쏘팔메토는 확실히 효과를 체감했다. 프로페시아 끊고 다 털린 앞머리를 그떄 만큼은 아니지만 그래도 어느정도 수준으로 복구시켜 준 것이 쏘팔메토였다.
내가 먹고있는 제품이다
탈모 관련된 작용의 설명보다는 전립선 건강과 관련된 내용들이다
일반적으로 프로페시아 말고는 다 답이 없다고들 말한다. 하지만 부작용 때문에 뭐라도 해야하는 상황에서 나를 구해준게 바로 쏘팔메토다. 근데 프로페시아 복용때를 생각해보면 내가 약발을 잘 받는 체질이라 이것도 효과가 있는건지는 모르겠다. 뭐 쏘팔메토랑 나랑 뭔 관계가 있는 것도 아니고 이 글을 읽는 사람이 뭐 무시해도 상관없다. 사실 다른 사람이 머리가 빠지던 말던 나랑 전혀 상관없는 일이기 때문이다.
하지만 머리카락 한올이라도 지키기 위해 뭐라도 해야하는 사람이라면 그냥 속는셈치고 한번 먹어보는 것도 나쁘지 않을 것 같다. 어차피 전립선 영양제라 다른쪽으로 이득이 될 수도 있는거고 또 이거 먹다 부작용이 생기거나 효과 없다고 생각하면 끊으면 되는거고.
어쨌거나 뭐라도 해봐야 하지 않겠는가?
<쏘팔메토 쿠팡 링크>
https://coupa.ng/buZj2t
쏘팔메토에 대한 쿠팡링크
사실 아무거나 최저가로 사도 되고 내가 효과를 본 위의 irwin prosta-strong 검색해서 사도 된다
국산꺼는 먹어본적이 없긴 한데 내생각에는 그렇게 큰 차이는 없을 것 같긴 하다.
부작용 가능성
다른 약초 보충제와 마찬가지로, 장기 사용이나 높은 양의 톱팔메토의 부작용에 대해서는 거의 알려져 있지 않다. 일반적인 연구에서 관찰된 부작용은 일반적으로 경미하고 지속적인 사용으로 인해 감소해 왔다고 한다. 부작용으로는 다음의 증상들이 있다.
위통
변비
설사
구토
어지러움
두통
성기능 장애 (하지만 피나스테라이드보다는 약함)
쏘팔메토 복용이 문제가 될 수 있는 상황
쏘팔메토를 복용하는 사람들의 간 부상과 췌장염에 대한 몇몇 보고가 이루어졌지만, 지금까지, 톱팔메토가 부작용의 진정한 원인인지에 대한 충분한 정보가 없다.
비록 우리에게 잘 알려지지는 않았지만, 팔메토는 에스트로겐이나 테스토스테론과 같은 성 호르몬의 수준에 영향을 줄 수 있다. 그렇기 때문에 유방암과 같이 호르몬에 민감한 상태를 가진 사람들은 쏘팔메토를 피해야 한다. 또한, 쏘팔메토는 이론적으로 약물 피임약과 호르몬 치료를 방해할 수 있다. 그렇기 떄문에 아이와 임신한 여자 또는 간호하는 여자는 톱팔메토를 복용해서는 안 된다.
또한 쏘팔메토는 혈액 응고를 늦출 수 있다. 출혈 장애가 있거나 와파린, 아스피린 또는 클로피도그렐과 같은 항응고제나 항혈소제나 보충제를 복용하고 있는 사람은 의사의 감독 하에 있지 않는 한 팔메토를 피해야 한다. 또한 수술 전후 최소 2주 이상 피해야 한다.
하지만 식물 추출물이기 때문에 기본적으로 과다 복용하지만 않으면 큰 문제는 없어보인다. 몸에 이상이 온다고 느껴지면 바로 중단하는 것이 좋다.
쿠팡파트너스 활동의 일환으로 이에 대한 일정의 수수료를 제공받을 수 있음
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탈모 영양제 소팔메토 복용후기
소팔메토가 탈모에 좋다는 말을 들어보셨나요? 사실 탈모인들에게 가장 유명한 보조 영양제 중의 하나입니다. 그런데 뭔지는 알고 먹으면 훨씬 좋겠죠?
이 곳에 쏘팔메토와 탈모에 관한 자세한 정보가 있으니 확인하시면 도움이 되 실 것입니다.
소팔메토이란?
쏘팔메토는 미국의 플로리다 지방에서 자라는 키가 작은 야자수의 이름입니다. 야자수라고 하면 동남아의 키큰 야자수 나무 열매만 생각하시 쉬운데요 미국의 따뜻한 지방인 플로리다에도 야자수가 자랍니다
키가 작아서 선인장 처럼 보이기도 하는데요. 이 야자수의 잎을 이용하여 만든 영양제가 우리가 흔히 섭취하는 소팔메토 입니다.
쏘팔메토는 사실 남성들의 전립선에 도움이 되는 영양제 입니다. 전립선에 있는 혈관 건강을 개선 시켜 주는 영양제로 유명합니다. 그런데 어떻게 탈모에 쏘팔메토가 좋을까요?
탈모와 쏘팔메토
쏘팔메토가 탈모에 좋은 이유는 전립선의 혈관 건강을 개선하는 원리가 결국 두피의 혈관을 개선할 수 있기 때문입니다. 전립선에 있는 혈관 건강을 개선하면 전립선 영양제가 되는 것이고 두피에 혈관을 개선해주면 탈모 영양제가 되는 것입니다.
두피의 혈관 건강이 좋아지면 두피에 충분한 영양공급이 이루어지고 탈모의 진행이 멈추고 건강한 모발을 가질 수 있게 되는 원리입니다.
피부과 의사선생님이 말한 탈모와 소팔메토
제가 탈모약을 처방 받기 위해 서울 종로의 피부과에 갔습니다. 선생님에게 탈모에 대한 정보를 이것저것 물어보다가 갑자기 소팔메토가 생각이 나서 물어보았습니다.
나: “선생님 쏘팔메토와 탈모약을 함께 복용해도 되나요?”
의사선생님: “네 복용해도 되요. 아무 문제 없어요”
의사선생님: “그런데 아직 젊은 친구가 소팔메토는 왜 먹어? 그거 나이 들어서 전립선에 문제 있을 때 먹는건데”
나 : 아니…. 소팔메토가 탈모에도 좋다고 인터넷에서 그러더라고요
의사선생님: 아니 그거아니야. 탈모에는 아무런 효과 없어요
대충 이런 내용의 대화를 나누었습니다. 의사선생님 말로는 전립선 건강에는 도움이 되지만 탈모에는 딱히 도움이 되지 않는다고 하네요. 그리고 어차피 전문 의약품이 아니기 때문에 보조제 정도로 생각하면 된다고 하셨습니다.
소팔메토 복용후기
실제로 소팔메토를 인터넷에서 구매하여 6개월 정도 복용했습니다.
복용중에 전립선이나 탈모에 둘다 특별히 효과가 크다는 건 사실 없었습니다. 그냥 전반적으로 건강을 관리하는 것으로 먹는다는 정도 이었습니다.
매일 하루 1정씩 먹는 제품이었는데 6개월분을 다 복용하고 더이상은 주문을 안했습니다. 인터넷 후기에 보면 실제로 탈모에 효과를 봤다는 분도 많이 있더라고요.
의약품이 아닌 보조제이기 때문에 한번 시험삼아 3개월~6개월 정도 드셔보시고 결정하시면 될 것 같네요
쏘팔메토는 탈모약인가 아닌가?(팩트체크)
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이건 온전히 정보에 얹은 내 머릿속의 의견이므로 참고만 하시길 간곡히 부탁드립니다.
탈모약은 20년 동안 정체되어왔습니다.
1997년에 나온 “피나스테리드”
2006년에 나온”두타스테리드”
현재 탈모 시장을 양분하고 있습니다
(미녹시딜도 있지만 이번에 다루는 기전과는
다르니 넘어가겠습니다.)
피나스테리드, 두타스테리드는 목적에 맞게
모두 새롭게 만든 화학물질입니다.
천연에서는 없는 물질입니다
둘 다 원래 전립선 비대증 치료제로 개발하면서 탈모치료제로도 개발한 물질입니다.
전립선 비대증 치료제이면서 탈모방지 효과도
가지고 있는 천연물질이 있다면 믿으시겠습니까?
“쏘팔메토”(Saw palmetto)
Saw palmetto는 아열대 식물로 미국 남동부 플로리다주가 원산지입니다.
톱 야쟈수(Serenoa repens)의 열매가 되겠습니다.
쏘팔메토는 전립선 건강 및 요도 관련 질병에
도움이 되고 남성호르몬인 테스토스테론의 수치를 증가시킨다고 알려져 있습니다.
남성은 50대 이후부터 남성호르몬이 줄어드는데
테스토스테론이 감소하면 골다공증에 걸리기
쉽다고 하네요
이 물질이 희한한 것이 탈모 호르몬인 DHT가 되는
원료 격인 테스토스테론의 수치를 증가시키지만
동시에 DHT 생산에 관여하는 5 알파 효소를 억제시켜
DHT합성을 저해, 결과적으로 탈모를 방지하는
기능을 하기도 합니다.
이 기전은 피나스테리드, 두타스테리드의
탈모방지 기전과 동일합니다
쏘팔메토는 약용식물로 우리나라에 감성으로
하면 약재와 가깝습니다.
우리나라 사람이 한약 먹는 것과 같다고 보시면 됩니다.
쏘팔메토는 열매를 추출하여 사용하게 되는데
크게 2가지 방법으로 추출합니다
– 알코올 주정 : 알코올에 이용
– 초임계 유도 :
열매를 갈아서 분말화 한 후 저온 이산화탄소 이용
뭐 알코올 주정의 경우 불순물 혼입의 문제 때문에 초임계 유도를 추천하는 분위기인듯합니다
쏘팔메토가 탈모에 미치는 영향은 앞서 말한 것과 같이
5 알파 효소를 억제하여 DHT 생산을 방해합니다
DHT는 모근 파괴물질을 생산하여 모낭의 성장 활동을 방해하게 됩니다
또한 쏘팔메토는 DHT를 약화시키는 3 알파 효소 활성도를 증가시킨다고 하네요
쏘팔메토를 이용한 탈모 실험은
남성형 탈모에 대해 7개
휴지기 탈모에 대해 4개 정도가 있습니다
이 실험들의 내용만 보면 쏘팔메토는
유전 탈모, 휴지기 탈모 모두에
효과적인 것으로 판단됩니다. 다만,
– 대규모 임상실험이 없는 점
– 통계분석의 신뢰성
– 제약업체와의 관계
– 정성적 측정
– 쏘팔메토 단일 물질만의 효과 분석 부재
등이 실험 결과의 한계를 보여주고 있습니다
가장 의미가 큰 실험은 피나스테리드 1mg과 비교
실험한 쏘팔메토 320mg 경구 복용 실험입니다.
약 2년간의 긴 실험에서 쏘팔메토는
피나스테리드의 절반 정도의 효과를 냈습니다.
해당 실험의 원문을 보면 자세한 내용을
알 수가 없습니다. 그저 이렇게 실험을 했고
몇 퍼센트가 효과를 보았다고
간략하게만 나와있습니다.
(제가 못 찾은 것일 수도 있습니다)
2년 동안 한 실험 결과를 이렇게 간단히 적었다?
제 머리로는 이해가 되지 않습니다.
이처럼 아직까진 쏘팔메토의 탈모치료제로서의
효과는 입증이 확실하게 되지 않고
더 많은 실험이 필요하다입니다
쏘팔메토의 부작용에 대해서 언급하자면
일반적인 약이 가지는 부작용
메스꺼움, 변비, 설사가 있고
혈관운동증상, 얼굴 홍조, 여유증, 성욕감소,
비염, 항응고 증상 등이 있습니다.
혈관운동증상은 보통 폐경기 이후 여성의
절반 이상이 겪는 증상으로
호르몬 변화가 주원인으로 지목되고 있습니다.
또한 10~11살 어린 소녀의 탈모치료를 위해
쏘팔메토를 썼을 때
얼굴 홍조현상이 일어났고 치료를 중단한 후
얼마 후 초경을 시작했습니다.
실험논문에 대한 의구심에도 개인적으로 쏘팔메토가
탈모치료에 도움이 된다는 것에는 동의합니다.
그 이유는 부작용에 대한 내용이 피나스테리드, 두타스테리드와 비슷하기 때문입니다.
여유증, 성욕감소 등 일반적인 피나/두테스테리드의 부작용과 비슷합니다.
또한 혈관운동증상, 초경 등 분명 호르몬에 관여하는 기전은 틀림없다고 생각합니다.
최근 미국 의료협회에서는 쏘팔메토를 실험한 결과
전립선 비대증에 효과가 없다고 발표했습니다만
한 가지 제품만을 가지고 실험했기에 온전히
믿기에는 좀 그렇습니다. 아예 효과가 없었다면 이전 실험들에서 저런 결과들을 도출할 수 없었을 겁니다.
물론 뻥튀기는 좀 있을 수도 있습니다
제 개인 의견으로는 남성분에 한해 유전성 탈모 초기 예방용으로는
적절하다고 판단이 됩니다.
천연제품이기 때문에 화학제품인
피나스테리드, 두타스테리드보다는 부작용에서
조금 더 자유로울 수 있고
치료가 아닌 영양제를 복용한다는 심적 안정도
찾을 수 있기 때문입니다.
또한 폐경기 여성의 경우도 피나스테리드,
두타스테리드 등
기존 탈모약에 대해 두렵다면
먼저 쏘팔메토를 써 보시는 것도 나쁘지 않다고 봅니다.
당연히 가임기 여성은 드시면 안 됩니다.
호르몬 조절에 관여하기 때문에 태아에 영향을 줄 수도 있습니다
사실 쏘팔메토를 사용을 결정하는 것도 큰 일이지만
어떤 제품을 먹을 것인가도 중요한 일입니다.
몇 가지만 열거해보면
1. 미국산을 찾아라
앞에서 언급했듯이 원산지는 미국입니다
미국에서 인도 중국으로도 수출이 되고
인도 중국에서 제품이 만들어져 국내로 들어옵니다
쏘팔메토는 로르산 성분을 지표로 하는데
이 성분 함량을 맞추기 위해 코코넛 오일이나
팜유에서 추출한 로르산을 섞을 확률도 배제할 수 없습니다.
실제 인터넷에 떠돌아다니는 사진을 보면
미국산은 색깔이 진하지만 중국 인도산은
상대적으로 색깔이 밝은 색을 띠고 있음을
확인할 수 있습니다
2. NCS 쏘팔메토를 구입하라
No Chemical Solvent.
서두에 말씀드렸듯이 알코올 주정이 아닌
초임계 유도로 추출한 제품을 찾는 것입니다.
초임계 유도의 경우 불순물 혼입에서
좀 더 자유롭습니다.
한 가지 아쉬운 것은 NCS여부를 제품 설명만 보고는
찾기가 어렵습니다. 불가능에 가깝습니다
ㄴㅌㄹㅋㅇ 에서 나오는 제품은 NCS라고
자신 있게 홍보를 하기도 하는데 이렇게 제조사에서
밝히지 않으면 소비자 입장에서 찾기는 힘듭니다. 판매 사이트에 직접 물어보시는 게 좋을듯합니다.
3. 쏘팔메토 단일 제품을 구입하라
시중에 나온 쏘팔메토 제품은
옥타코사놀, 각종 비타민, 아연 등
다른 영양분을 같이 혼합한 경우가 많습니다.
혼합된 제품의 경우 쏘팔메토가 본인 탈모에
효과가 있는지 없는지를 확인하기가 힘듭니다.
어떤 영양분이 영향을 미쳤는지 알 수가 없습니다.
4. 캡슐의 종류
여기에 대해서는 왈가왈부가 심하기 때문에
본인의 결정에 따르면 되겠습니다
미디어에서는 동물성 캡슐이 동물 키울 때의
성장촉진제, 항생제 등의 영향
잘 안 녹는다 등등 시작해 마구 까고
식물성 캡슐을 권장합니다.
동물성 캡슐은 투기성이 낮습니다.
공기가 안으로 잘 못 들어가죠
쏘팔메토는 기름 형태로 캡슐 안에 들어갑니다.
기름은 공기를 만나면 산패를 하게 되죠.
대략 투기성이 식물성 캡슐에 비해 200배 낮다고 합니다
그만큼 공기와 차단이 잘된다는 것입니다.
쏘팔메토 상품을 보면 갈아서 분말형태로
캡슐에 넣은 것도 있습니다
분말형태는 습기에 약하겠죠.
일반적으로 식물성 캡슐이 동물성에 비해
투습성이 낮다고 합니다.
제가 하고 싶은 말은 쏘팔메토를 선택할 때
식물성 캡슐을 절대적인
필수요소로 놓을 필요는 없다입니다.
ㅇㅇ 허브 등에서 찾아보아도 적당한
제품이 없네요 여러 사람들이 추천하듯
뉴트리 코어 제품이 젤 나은듯합니다
가격은 60정에 6만 원 정도이니
1정에 1천 원 정도 하네요
미국 원산지 인증, 초임계 추출 등 맞아떨어지는
제품이 별로 없습니다. 다소 비싸더라도 이 제품을 고르는 게 무난할듯합니다
혹시 궁금하시면 아래 링크 보시면 됩니다. 혹여나 구입하면 저한테 수수료 떨어집니다. 구경만 하세요.
https://coupa.ng/bRhJ6n
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쏘팔메토 효능 부작용 4가지 및 가격 추천과 복용 시간
쏘팔메토 효능 부작용 4가지 및 가격 추천과 복용 시간
오늘 포스팅에서는 쏘팔메토 효능 부작용 4가지 및 가격 추천과 복용 시간에 대해 자세히 알아본 후 여러분들에게 쉽게 설명해드리는 시간을 가지겠습니다.
시간이 지나면 사람은 자연스럽게 나이가 들고 이에 따라 신체 기능이 저하됩니다.
여성의 경우 뼈가 약해지는 현상이 가장 크게 나타나지만, 남성의 경우 비뇨와 관련된 질병이 가장 크게 나타나게 됩니다.
이러한 현상들은 삶의 질에 크게 영향을 미치곤 합니다.
따라서 중년이 되면 정상적인 일상생활을 위해서 건강 보조식품을 찾는 분들이 많아집니다.
오늘은 비뇨 질환으로 고생하는 남성들에게 도움이 될 수 있는 쏘팔메토에 대해 알아보겠습니다.
이 블로그의 다른 꿀팁들
쏘팔메토란
쏘팔메토란 세레노아 리펜스라고도 불리는 야자과의 관목입니다.
미국 원주민들은 이 추출물을 남성의 비뇨기 질환을 치료하는 약으로 사용했으며, 주로 차를 끓여 섭취하는 방식을 이용했습니다.
또한, 현재까지도 미국뿐만 아니라 프랑스와 이탈리아 등의 여러 유럽 국가에서도 의약품으로 사용되고 있습니다.
요즘 우리나라에서도 이를 원재료로 하는 건강 보조식품을 판매하고 있습니다.
쏘팔메토 효능
쏘팔메토 탈모 억제 효능 테스토스테론 수치 조절 효능 염증 완화 효과 전립선 건강 증진 효과
쏘팔메토 효능 4가지
지금부터 쏘팔메토 효과에 대해 자세히 알아보겠습니다.
1. 탈모 억제
쏘팔메토는 테스토스테론을 DHT로 변환하는 효소의 활동을 억제하는 능력이 있습니다.
여기서 DHT는 체내 테스토르테론 수치를 유지하는 역할을 하는 성호르몬으로, 모낭에 흡수될 경우 탈모 증상이 나타나는 특징이 있습니다.
연구 결과에 따르면 23~64세의 남성 실험자 중 60%가 섭취 시 모발 성장에 효과가 나타났다고 합니다.
또한, 탈모 후기에 따르면 3개월간 성인 62명의 모발에 쏘팔메토를 바른 결과 모발 밀도가 35% 증가하는 결과가 나타난 것을 확인할 수 있었습니다.
이와 같은 이유로 쏘팔메토는 탈모에 영향을 주는 효소를 감소시켜 탈모 방지 및 모발 밀도 증가에 도움을 줄 수 있습니다.
2. 테스토스테론 수치 조절
쏘팔메토는 남성의 테스토스테론 수치를 조절하여 성욕 및 기분, 체성분, 인지능력과 같은 다양한 건강 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.
앞서 말했듯이 해당 성분은 테스토스테론을 DHT로 변환하는 효소의 활동을 억제하므로, 체내 테스토스테론 수치를 유지하여 호르몬 균형을 맞추는 데 효과적입니다.
3. 염증 완화
쏘팔메토에는 세포 손상 방지 및 염증 완화 효과가 있는 항산화 물질이 포함되어 있습니다.
한 연구 결과에 따르면 만성 전립선염과 골반 통증 증후군 환자들에게 해당 성분으로 8주간 치료한 결과 증상이 호전되는 것을 확인할 수 있었습니다.
이를 통해 염증 완화에 도움이 될 수 있다는 것을 확인할 수 있습니다.
하지만 아직은 더 많은 연구가 필요하다고 합니다.
4. 전립선 건강 증진
쏘팔메토를 찾는 많은 분이 기대하는 효과가 바로 전립선비대증 치료일 것입니다.
일부 연구에서는 전립선비대증 완화에 도움이 된다는 결과를 발표했지만, 2012년 발표된 보고서에 의하면 비뇨기 질환에 효과 없다는 것을 확인할 수 있습니다.
이전에 발표된 32개의 임상실험 분석을 위해 5,666명의 연구자가 참여한 이 보고서에서는 요로 기능 개선 및 전립선 크기 개선에 쏘팔메토가 효과 없다는 것이 확인됐습니다.
그러나 의학적으로는 전립선비대증에 효능이 없다는 것이 밝혀졌지만, 효과에 대한 확실한 믿음에 의해 실제로 효과가 나타나는 위약 효과 즉, 플라세보 효과가 40%에 달한다고 합니다.
쏘팔코사놀 가격 및 부작용 효능 5가지와 남진 복용법 – 보러가기
쏘팔메토 부작용 4가지
호르몬 수치 변화 부작용 쏘팔메토 과다출혈 부작용 두통 및 어지럼증 부작용 변비 부작용
쏘팔메토는 천연 식물로부터 추출하기 때문에 일반적으로 부작용이 거의 없습니다.
또한, 이 추출물을 사용한 대부분의 건강 보조식품은 오랜 기간 복용해도 안정적임을 확인할 수 있습니다.
하지만 일부 두통 및 어지럼증, 변비 등의 가벼운 부작용이 나타나는 경우가 있습니다.
또한 호르몬 수치에 영향을 미치므로 임산부와 같은 여성들은 복용하지 않는 것을 추천하며, 간독성 및 과다출혈 위험이 있습니다.
마지막으로 고혈압과 같은 질병이 있는 경우에는 반드시 복용 전 전문가와 상담이 필요합니다.
코코메디 가격 효과 4가지와 부작용 및 파는 곳 – 보러가기
쏘팔메토 가격
인테로 맨즈파워 쏘팔메토 가격: 14,800원 유유제약 전립엔 쏘팔메토 옥타코사놀 가격: 29,000원 JW중외제약 프리미엄 쏘팔메토 가격: 33,400원
현재 전 세계 제조사에서 출시하고 판매 중인 제품을 비교한 결과, 쏘팔메토 평균적인 가격은 대략 1~5만 원 정도입니다.
하지만 구매 시 가격보다 더 중요한 건 제품의 성분 및 인증 여부입니다.
따라서 추천하는 구매 방법은 미국 동남부지역의 야자수 열매로 제조된 제품인지, 화학 물질을 사용하지 않았다는 NCS 인증이 있는지, 식물성 캡슐을 사용했는지 꼭 확인 후 구매하시길 바랍니다.
광동 경옥고 가격 효능 및 부작용 3가지와 성분 – 보러가기
쏘팔메토 복용 시간
쏘팔메토 추천 복용 시간은 따로 정해져 있지 않지만, 위에 부담을 느끼면 식후에 먹는 것이 좋습니다.
참고로 성분 중 라우르산을 기준으로 식약처에서 정한 일일 권장 섭취량은 70~320mg입니다.
제품은 알약 형태로 출시되므로 복용법은 대부분 1일 1회 1알로 정해져 있지만, 제조사에 따라 복용법이 달라질 수 있으니 정확하게 확인 후 섭취하는 것이 좋습니다.
해당 오빠포스트 블로그의 글은 파트너스 활동 중 하나로 수수료를 받을 수 있다는 것을 알려드립니다.
쏘 팔메 토 탈모 후기 | 쏘팔메토의 탈모치료 효과는? 2021 좋은 평가 이 답변
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쏘팔메토 효능, 3개월 복용 후기
쏘팔메토 구매를 고려하고 계시나요? 저는 40대가 지나면서 소변을 보는 횟수가 많아져 쏘팔메토를 구매하게 되었습니다. 지금부터 쏘팔매토 효능 및 복용 후기를 말씀드리도록 하겠습니다. 복용 계획이시라면 꼭 필독하시길 바랍니다.
쏘팔메토 효능 알아보기
1. 배뇨 장애 개선
나이가 들어가면서 전립선 건강에도 문제가 생기기 마련입니다. 이 때문에 야뇨, 빈뇨, 잔뇨 등의 증상을 느끼곤 하는데요. 쏘팔메토는 요도 및 방광을 압박하는 전립선의 크기를 줄여 불편한 소변 증상을 크게 줄여주는 역할을 합니다. 더불어 가늘어진 소변을 개선시켜 시원하게 만들어 준다고 알려져 있습니다. 배뇨 장애나 전립선 비대증을 앓고 있는 분이라면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
2. 정력 향상
쏘팔메토를 흔히 ‘정력 영양제’라 불립니다. 이는 남성호르몬(테스토스테론)을 빠르게 증가시켜주어 활력을 주기 때문입니다. 시중에 판매되는 대부분의 쏘팔메토 제품은 아연, 비타민, 판토텐산 등이 함께 들어있어 활력 증진 효과를 더합니다.
3. 염증 감소
쏘팔메토에는 다량의 항산화 물질이 함유되어 있습니다. 이에 따라 만성 질환을 유발하는 염증을 효과적으로 감소시키는 역할을 하는데요. 특히 전립선염이나 비뇨기 질환에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
4. 탈모 예방
쏘팔메토는 노화에 따라 탈모를 겪는 분들에게 아주 좋습니다. 실제로 탈모 클리닉에서 머리 빠지는 속도를 늦추기 위해 쏘팔메토를 사용하기도 하는데요. 한 연구 결과에 따르면 쏘팔메토를 3개월 이상 복용 시, 모발의 밀도가 높아지고, 탈모율이 크게 준 것으로 보고되었습니다. 단, 유전적 또는 특정 질병, 항암 등에 의해 탈모를 겪는 분들에게는 효과가 없다고 합니다.
쏘팔메토 관련 궁금증
Q) 쏘팔메토 장기 복용도 상관없을까?
쏘팔메토는 치료제가 아니라 건강보조제이기 때문에 큰 문제는 없습니다. 다만, 장기간 복용한 사람들 중 일부는 과다 출혈, 요로감염 등의 합병증 사례가 보고되고 있으므로 주의할 필요는 있습니다. 되도록 3~6개월 이내로 기간을 정해 복용하는 것을 추천합니다.
Q) 쏘팔메토 효능없다?
쏘팔메토는 아직도 효과 유무에 대한 팽팽한 의견 대립이 있습니다. 하지만 분명한 것은 쏘팔메토가 치료제 역할을 하는 것이 아니라 보조제로서 활용되는 것이기에 목적을 정확하게 인지하는 것이 좋습니다. 즉, 다시 말해 ‘정력 향상’에 도움을 준다 하여 쏘팔메토만 먹어서는 효과를 볼 수 없습니다. 평소 식단관리, 운동이 병행되어야 하는 것입니다.
Q) 쏘팔메토 복용법은?
쏘팔메토는 위장에 부담을 주는 것으로 알려져 있습니다. 이에 따라 공복 또는 잠자기 전에 복용하는 것은 매우 좋지 않습니다. 식후 30분 이내에 섭취하는 것이 가장 효과적입니다.
Q) 쏘팔메토 부작용은?
쏘팔메토의 부작용은 일반적으로 위장기관에 나타납니다. 설사, 더부룩함, 소화불량, 메스꺼움이 대표적이며, 사람에 따라 구토, 두통, 현기증, 사정 장애가 발생하기도 합니다. 복용 시, 해당 증상이 나타난다면 바로 복용을 금하거나 복용양을 줄여야 합니다.
쏘팔메토 복용 후기
전 개인적으로 빈뇨가 너무 심했습니다. 정상 소변 횟수가 하루 7~8회 정도라고 하는데요. 저의 경우는 보통 10회 이상이었기 때문입니다. 일상생활에 큰 불편을 느낄 정도였기에 이것저것 알아보다 효과가 좋다는 쏘팔메토를 구매하게 되었습니다. 솔직히 빈뇨 치료제가 아니라 건강보조제이기 때문에 크게 기대하지는 않았는데요.
그런데 생각과 달리 1개월 복용 후부터 확실히 빈뇨 수가 줄어들게 되었습니다. 소변을 보고 싶다는 생각이 많이 줄었고, 배뇨 후에 잔뇨감도 크게 감소하였습니다. 2개월 정도 먹으니 하루 소변 횟수가 약 7~8회, 정상 범주 안에 들게 되었고 아주 만족스러운 결과를 얻었습니다. 무엇보다 기분 탓인지 활력도 많이 증진된 거 같아서 좋았습니다.
기대를 안 해서인지 몰라도 건강보조제 중에서는 가장 만족도가 높은 제품이었습니다. 제가 복용한 쏘팔메토 제품은 ‘뉴트리원 전립엔 쏘팔메토 옥타플러스 MAX’입니다. 제품에 최저가 구매처 링크 걸어두었으니 관심 있으신 분들은 구매하시기 바랍니다.
맺음말
지금까지 쏘팔메토 효능 및 복용 후기를 말씀드렸습니다. 시중에 판매되는 쏘팔메토에는 다양한 성분들이 함유되어 있습니다. 이에 따라 활력 증진, 피부 개선 등 다양한 효과를 볼 수 있는데요. 건강보조제로 만족도가 높으니 꼭 고려해보시기 바랍니다.
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