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일반적으로 목감기 초기에는 뜨겁지 않은 따뜻한 물을 마시는 것을 권합니다. 목 통증이 너무 심해서 따뜻한 것을 못 먹는다면 미지근한 물이 좋습니다. 즉, 목감기 같은 전신 질환이 있을 때 수분 섭취가 중요하다는 의미로 받아들이면 됩니다.
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감기 걸렸을 때 차가운 물을 마셔야 하는지 따뜻한 물을 마셔야 하는지
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목이 아플때는 찬물? 따뜻한 물? – 네이버 블로그
목이 아플 땐 목이 마르지 않게 수분섭취를 충분히 해 주는게 매우 중요한데요,. 과연 목감기, 목이 붓거나 편도염이 있을 경우엔 찬물과 따뜻한 물 중 …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 12/17/2021
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목감기로 목이 아플때 따뜻한물이 좋은가요 차가운물이 좋은가요?
상황에 따라 다릅니다. 목이 붓고 많이 아플 때는, 특히 열도 나고 편도선이 부어 있을 때는 차가운 물을 드시는 것이 좋습니다. 간혹 얼음을 물고 계시는 …
Source: www.a-ha.io
Date Published: 12/2/2022
View: 3863
“목감기가 잦다면, 따뜻한 물 많이 마셔보세요” – 베이비뉴스
따뜻한 물을 자주 마시는 것이 가장 좋습니다. 편도염이 잦다면 도라지를 달여먹는 것도 추천합니다. 도라지만 달여먹으면 맛이 없으니 배, 꿀, 도라지를 …
Source: www.ibabynews.com
Date Published: 6/16/2021
View: 4862
“침 삼키기도 힘들어요”…목감기 완화에 좋은 방법은? – 헬스조선
그리고 목감기로 약을 복용할 때는 찬 물보다는 따뜻한 물을 선택하는 것이 좋다. 차가운 물과 함께 약을 복용하면 위 점막의 흡수력을 떨어뜨려 약효를 …
Source: m.health.chosun.com
Date Published: 8/2/2022
View: 4747
FAQ
한쪽은 목이 아플때는 기침을 안하면 아이스크림을 먹으라고 하고 또 한쪽은 따뜻한 차종류를 … 따라서 충분한 수분섭취를 겸해 따뜻한 물을 권유하는 것입니다.
Source: www.helloent.co.kr
Date Published: 11/2/2022
View: 2617
목아플때 찬거 vs 따뜻한거 > 자유게시판 | 딜바다닷컴
이게…바이러스성 감염으로 인해 체온상승까지 동반하면 찬물.. 단순 염증으로 인한 통증이면 따뜻한물 아닌가용. 짧은 지식입니다.
Source: www.dealbada.com
Date Published: 9/22/2022
View: 6236
목 아플때 찬물이나 아이스크림 드세요! – 마음건강 길
고대구로병원 이비인후과 조재구 교수는 “염증으로 목이 부었을 때 차가운 것을 먹는 게 증상을 효과적으로 가라앉힌다”며 “목이 아플 때는 따뜻한 물 …
Source: www.mindgil.com
Date Published: 4/12/2022
View: 733
목감기 치료하는 법 – wikiHow
따뜻한 물에 수건을 적셔 목에 댄다. 통증 치료에 열기만큼 좋은 처방이 없다. 뜨거운 물에 수건을 담갔다가 짜서 목에 댄다. 수건이 차가워질 때 까지 둔다.
Source: ko.wikihow.com
Date Published: 8/1/2021
View: 5575
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주제에 대한 기사 평가 목 아플때 따뜻한 물
- Author: 바디프랜드
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- Date Published: 2020. 3. 4.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=aVfIfUzbPFk
목이 아플때는 찬물? 따뜻한 물?
목감기는 따뜻한 물을 마셔서 목을 유연하게 만들어주면 좋지만,
편도선염은 따뜻한 물을 절대 피하셔야합니다.
편도선염에 있는 염증 자체가 목 안으로 침투한 세균과 싸우면서
생기는 염증이라 찬물로 붓기와 열을 가라앉혀주어야 한답니다.
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목감기로 목이 아플때 따뜻한물이 좋은가요 차가운물이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
상황에 따라 다릅니다. 목이 붓고 많이 아플 때는, 특히 열도 나고 편도선이 부어 있을 때는 차가운 물을 드시는 것이 좋습니다. 간혹 얼음을 물고 계시는 것도 도움이 될 때가 있지요. 목이 약간 칼칼한 정도, 약간 아픈 정도라고 하면 따뜻한 물을 드시는 것이 좋습니다. 물론 물의 온도가 증상을 해결하는데 큰 역할을 하는 것은 아니기에 필요하다면 약을 드시면서 물을 자주 드시는 것이 좋을 수 있습니다.
서민석 드림
“목감기가 잦다면, 따뜻한 물 많이 마셔보세요”
함소아한의원과 함께 알아보는 목감기 Q&A
【베이비뉴스 윤정원 기자】
목감기에 대한 도움말을 제공한 평택 함소아한의원 윤상진 대표원장. Ⓒ함소아한의원
Q1. 낮에는 아무렇지 않다가 새벽마다 기침하고, 열나고, 코 막히는 아이, 이유가 있을까요?
감기로 인해 밤에만 열이 나고 코가 막힐 수 있습니다. 다행히 4일 정도 지나면 감기도 낫고, 열도 떨어집니다. 열이 없이 새벽마다 기침을 하고 코가 막히는 것은 비염을 의심해 볼 수 있습니다. 밤이나 새벽에 떨어지는 기온에 코가 잘 적응하지 못하고 과민반응을 보이는 겁니다.
Q2. 코가 막히면 입으로 숨을 쉬게 되어 기침을 하고, 목이 부어 열이 나는 악순환이 계속 돼요. 근본적인 해결 방안이 있을까요?
코는 호흡기 필터 역할을 합니다. 외부 공기에 섞여있는 세균, 바이러스를 거르고 가온∙가습을 해서 폐가 받아들이기 좋은 상태로 만들어줍니다. 반대로 입으로 들어온 공기는 세균 바이러스를 잘 거르지 못하고 입안을 건조하게 해서 감염을 잘 일으킵니다. 따라서 목 감기가 잦아지기 때문에 구개호흡을 개선해야 합니다. 비염이 원인이면 비염치료가, 잦은 감기가 원인이면 면역력을 길러주는 것이 중요합니다. 한방에서는 겨울 시즌 뜸으로 이런 증상을 치료하기도 합니다.
Q3. 목 감기에 좋은 음식 추천해주세요
목 감기가 잦다면 첫째도 물, 둘째도 물입니다. 따뜻한 물을 자주 마시는 것이 가장 좋습니다. 편도염이 잦다면 도라지를 달여먹는 것도 추천합니다. 도라지만 달여먹으면 맛이 없으니 배, 꿀, 도라지를 함께 달여서 먹는 것도 좋습니다. 만약 아이가 매운 것도 잘 먹을 수 있다면 생강차가 감기예방에 도움이 됩니다. 만약 잦은 감기로 인해 변비, 식욕부진 증상이 있다면 진피차를 마시는 것도 좋습니다.
Q4. 목 감기와 편도염의 차이는 무엇인가요? 아이가 아플 때 구별할 수 있는 방법이 있을까요?
목감기와 편도염을 구분 짓는 것보다는 목이 아픈 것이 바이러스 감염으로 인한 것인지 아니면 세균성 편도염으로 인함인지에 대한 감별진단이 중요합니다. 일반적으로 세균성 편도염의 경우 편도가 심한 발적이나 삼출물을 보입니다. 콧물이나 기침, 결막염, 쉰 목소리, 설사 등이 동반된 경우는 바이러스가 원인일 가능성이 높습니다. 다만 외견상 특징만으로 세균성과 바이러스성으로 확진할 수는 없으므로 아이의 상태과 병의 경과를 종합적으로 파악해서 진단해야 합니다.
세균성 편도염의 경우 항생제를 사용할 수 있습니다만 엄격히 말하면 세균성 편도염이라고 하더라도 A군 사슬알균 감염이 아니라면 항생제 치료가 꼭 필요한 것은 아닙니다. 다른 세균성 질환으로 그간 항생제 사용이 많아서 항생제가 잘 듣지 않게 된 경우 혹은, A군 사슬알균을 제외한 세균이 원인인 편도염의 경우에는 한약치료가 우선 되는 것이 좋습니다. 아이의 체질과 컨디션을 잘 관리하고 은교산이나 소시호탕, 배농산 등을 처방합니다. 또한 잦은 편도염의 경우 면역력이 저하가 원인이므로 보약처방으로 면역력을 길러줄 필요가 있습니다.
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“침 삼키기도 힘들어요”…목감기 완화에 좋은 방법은?
“침 삼키기도 힘들어요”…목감기 완화에 좋은 방법은? 이보람 헬스조선 기자 가 –
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▲ 목감기가 심할 때는 도라지나 생강을 끓여 마시면 좋다./사진=헬스조선
목감기에 걸렸을 때 가장 괴로운 점은 침이나 음식물을 삼길 때마다 느껴야 하는 통증이다. 그래서 목감기가 심할 때는 음식을 아예 먹지 못하는 경우가 많다. 전문가들은 목감기가 심할 때는 따뜻한 물을 마시는 게 좋다고 말한다. 따뜻한 물을 자주 마시면 통증을 완화할 수 있기 때문이다.
이때 기관지에 좋은 도라지나 생강 등을 다려 차로 마시면 좋다. 도라지에는 사포닌이라는 성분이 풍부한데, 사포닌은 기관지 점막을 튼튼하게 해주고 면역력을 증진하는 데 도움을 준다. 도라지 차의 칼칼한 맛은 목을 달래줘 목감기 완화에 좋다. 생강은 염증을 완화하고 가래나 기침을 막아 폐 기능을 원활하게 해 준다. 알싸한 생강 맛이 부담스럽다면, 면역력을 높여주는 비타민 C가 풍부한 레몬과 함께 다려 마셔도 좋다.
음식을 섭취할 때 아연이 많이 든 굴이나 고기류, 해조류, 대두 등을 선택하는 것도 목감기 완화 방법의 하나다. 아연은 기침, 목이 따끔거리는 느낌 등의 증상을 완화하는 데 효과가 있기 때문이다. 이와 함께 비타민 C가 많이 들어있는 다양한 제철 과일이나 채소를 먹는 것도 좋다. 다만, 아이스크림 등 찬 음식은 삼가야 한다. 이는 목의 건조감이나 목 통증을 잠시 줄여 주지만, 결국에는 목감기를 악화시킬 수 있어서다.
그리고 목감기로 약을 복용할 때는 찬 물보다는 따뜻한 물을 선택하는 것이 좋다. 차가운 물과 함께 약을 복용하면 위 점막의 흡수력을 떨어뜨려 약효를 낮출 수 있기 때문이다. 차나 커피 등의 음료수는 약의 효과를 떨어뜨리는 탄닌이라는 성분을 포함하고 있는 경우가 많아 물로만 복용하는 것이 좋다.
목아플때 찬거 vs 따뜻한거 > 자유게시판
Newchocolate님의 댓글 Newchocola… 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 18-11-28 13:19 작성일 찬거 먹으면 고통이 줄어들어서 그런 거 아닐까요? 저는 보통 많이 아프면 아이스크림 같은 거 먹고 조금 아프면 따뜻한 물 마셔요! 1 0
“목 아플때 찬물이나 아이스크림 드세요!”
코로나19 확진 판정을 받으면서 극심한 인후통으로 힘들어하는 사람이 많다. 증상이 심할 경우, 약 복용과 함께 인후통 완화에 도움이 되는 생활요법을 실천해 보는 것이 좋다. 인후통 완화에 도움을 주는 생활요법을 알아본다.
목 부기가 심하다면 아이스크림을 먹는 게 도움이 된다. 고대구로병원 이비인후과 조재구 교수는 “염증으로 목이 부었을 때 차가운 것을 먹는 게 증상을 효과적으로 가라앉힌다”며 “목이 아플 때는 따뜻한 물보다는 차가운 물이나 아이스크림 섭취가 도움이 된다”고 말했다.
단, 찬물이나 아이스크림을 너무 많이 먹으면 설사를 할 수 있어 주의가 필요하다. 가장 중요한 것은 충분한 수분 섭취를 통해 목의 점막이 마르지 않게 하는 것이다.
목에 생긴 가래는 뱉든 삼키든 컨디션에 큰 영향을 주지 않는다. 다만, 가래가 과도하게 많이 생길 때는 뱉는 것이 낫다.
가래를 뱉을 때는 세균이 주변으로 퍼지지 않도록 주의한다. 가래를 뱉은 휴지는 재빨리 치우고 손을 씻는다.
더불어 충분한 수분 공급을 통해 끈적한 가래를 묽게 하는 것이 도움이 된다.
집안 습도 조절에도 주의를 기울여야 한다. 조재구 교수는 “목이 마르지 않게 하는 것만으로도 인후통을 크게 완화할 수 있다”고 말했다. 기관지 점막이 촉촉할 때 기침이 덜 나오기 때문이다.
목감기 치료하는 법
목이 간지럽고 건조한 기분이 들 때는 지속적인 수분섭취를 하는 것이 가장 좋다. 물을 마셔도 아주 좋고 꿀에 케이언 페퍼를 넣어서 만든 차, 마늘을 넣어 만든 차, 캐모마일 차 등 마음을 진정 시켜주는 음료를 마시면 고통을 완화하고 아픈 증상이 빨리 사라진다. 목사탕, 목 아픈 데 뿌리는 스프레이도 통증 완화에 도움이 된다. 증기를 사용해서 목 염증을 치료를 하면 안정을 취하여 편안히 잠을 잘 수 있다. 주변인을 감염시킬 수 있으니 떨어져있는 것이 좋으며 증상이 계속되거나 더 나빠진다면 병원에 가야 한다.
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