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생리 주기 기준으로 임신 9주된 태아의 질 초음파 영상입니다. 수정일 기준으로는 7주에 해당합니다.
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임신 9주차에 일어나는 일 – HiPP 대한민국
9주차 아기는 cm단위로 측정 가능하며 이 시기의 아기는 약 2.6cm입니다. 아기는 앞으로 몇 주 동안 빠르게 자라고 더 많이 움직이기 시작합니다.
Source: www.hipp.co.kr
Date Published: 11/22/2022
View: 3755
육아정보-임신9주 기초상식&체크포인트 – 맘큐
임신9주 기초상식&체크포인트. 0. 팔다리가 자라 제법 몸의 윤곽이 확실해진다. 팔은 손목관절을 굽힌 채 아기 가슴 위에 놓여 있다. 귀가 발달하기 시작하고 치아 …
Source: www.momq.co.kr
Date Published: 7/22/2022
View: 2785
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- Author: 진오비 산부인과
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- Date Published: 2021. 10. 2.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=E68K_StUZCk
[매일아이] 임신 9주 특징
1비타민을 섭취하세요. 임신 말기에 일어나는 혈액 증가에 대비하여 철분섭취를 위한 비타민을 꾸준히 섭취하세요.
2임신 중 성 관계 금지조항은 없습니다. 임신 중이라고 해서 무조건 성생활을 금지할 필요는 없습니다. 시기에 따라 무리가 되지 않는 체위의 성생활은 괜찮습니다. 그러나 무리하면 성 생활로 인해 자궁이 수축되고 유산되는 경우가 있을 수 있으므로 횟수를 줄이고 시간을 짧게 하는 것에 대한 주의는 필요합니다.
3편한 신발을 신으세요. 조금씩 몸이 변하면서 몸의 무게 중심을 잡지 못해 넘어지는 일이 없도록 특별히 주의해야 합니다. 바닥이 평평하고, 굽이 낮아 편안한 신발을 신는 것이 좋습니다. 그러나 굽이 전혀 없는 것보다는 약간의 굽이 있는 신발이 좋고, 여름에 많이 신는 슬리퍼형 신발은 좋지 않습니다.
[캐나다 임신] 9주 – 13주차
@ 9주차
– 입덧 약을 4알에서 3알로 줄임. 약을 먹어도 구토함. 종일 메쓰거움
– 며칠간 아침마다 허리부터 골반 전체가 끊어질 듯이 아픔. 빠질듯한 통증. 네이버에 물어보니 골반 자궁이 커지면서 그럴 수 있다 해, 팸닥에게 방문 시 물어보니 별일 아니라는 듯.
– 허리 쪽에 핫팩 가능한지 물었고 뜨겁게 말고 미지근한 정도는 괜찮다 함
– 전기치료 어깨 가능하다는 답변 들음
@ 10주차
– 변비 심해짐. 아침마다 유산균 먹고 요거트 먹고 식사 전 사과 반쪽 먹고 ㅠ 그래도 심해지는 변비는 어쩔 수 없음.
– 9주 차에 아팠던 허리와 골반 통증이 가스가 너무 차서 아팠던 건 아닐까.. 생각
– 입덧이 약해짐. 아침저녁 2번만 알 복용. 여전히 종일 언짢은 메쓰거운 느낌
– 아랫배가 살짝 나온듯한 느낌 아닌 느낌. 꽉 끼는 청바지 입으면 배가 눌려 불편함. 임부복 레깅스 구매.
– 불면증이 심함. 새벽 4-5시에 잠듦
– 소화 잘 안되고 아랫배가 가스로 항상 빵빵한 느낌
– 입덧으로 빠진 3kg 도로 찾음
– Heartburn (소화불량에 의한 속 쓰림) 심함. 조금만 그리고 천천히 먹어도 속 쓰림. 임신 중 흔한 증상이라고 함.
@ 11주차
– 3일차 – 기형아 피검사 NIPT + 성별 검사 (집 근처 lab)
– 임산부용 운동 다시 시작
– 변비 변비 변비 정말 너무 심함. 쭉 지속되는 변비
– 소변도 자주 마려움. 새벽에 화장실 가느라 자다 깨서 다시 잠들기 힘들어서 새벽 5-6시에 잠듦
– 불면증도 여전히 지속(밤에 잠 못 자는 게 아이한테 안 좋을까 생각될 수 있지만 전혀 해되지 않는다고 함. 그냥 졸릴 때 잠 올 때 잘 자면 됨. 걱정하는 것 자체가 더 안 좋다고 함. )
– 밤에 잠 잘 들기 위해 따뜻한 우유 마시기. 이른 저녁 식사하기. 잔잔한 음악 듣기. 일찍 침대에 눕기. 누워서 책 읽기. 잔잔한 조명 켜놓기. 습도 온도 적절히 맞추기. 다해봤지만 나에게 소용없음.
– 유일하게 밤에 잠자기에 도움 된 sleep sounds 어플; peaceful night에서 장작 타는 소리가 가장 편안하게 만들고 실제로 잠에 깊게 빠짐. 개인적으로 캠핑 가서 불 멍들 넘넘 좋아하는데 이 소리가 그 편안하고 안락함을 느끼게 해주는 것 같음.
– 여전한 Heartburn. 밥 먹은 후 계속 꺼억거리느라 힘들고 짜증 남. 양도 적고 천천히 먹고 먹은 후 바른 자세로 앉아있거나 산책도 해봤지만 여전한 불편함
@ 12주차
– 1일차 : 그냥 기분상 입덧이 줄었을 것 같아 약을 끊어봤고 생각대로 입덧이 거의 사라짐. 새벽에 깨어있는 동안에만 입덧 약 1알 복용.
– 약간 니글거리는 정도. 거의 모든 음식 다 먹고, 냄새 민감한 거에도 많이 좋아져서 입덧 후 처음으로 요리해봄
– 3일차 : 다운증후군 울트라사운드 검사. 1시간 정도 꼼꼼히 보면서 목둘레 전체길이 머리길이 등 잰 후 아무 이상 없고 건강하다고 함. 사진 골고루 5장 줬고 성별은 알려줄 수 없다 했지만 나랑 신랑은 초음파 중 이미 알아챘음.(정확한 피검사와 초음파 결과는 14주 차, OB 만날 때 듣게 됨)
– OB 권고상 12주 차부터 아스피린을 먹어야 하지만 아직 복용 전임.
– 기형아 검사 건강하단 얘기 듣고 슬 한국 지인들에게 소식 전함
– 여전한 변비 녀석. metacil 파우더(fiber supplement) 복용 시작
– heartburn 증상도 많이 완화됨. 밥 먹는 게 점점 괜찮아짐
– 12주 차는 자연유산의 확률이 1.3% 미만으로 떨어지는 시기라고 함. 나도 건강하고 아기도 건강하다 해 거의 안정기라고 생각되어 심적으로 안정됨.
– 4일차 : 영화관 심야영화 나들이
– 아랫배가 살짝 나온듯함. 꽉 끼는 바지는 너무 불편함. 임부복 바지와 고무줄 바지만 입음
임신주기별 정보 – 임신 9주차
얼굴 윤곽이 차츰 잡혀갑니다
임신과 함께 앞으로 태어날 아기에 대한 환희와 기대가 밀려오지만, 동시에 궁금증과 걱정거리, 두려움도 커져만 간다. 아기는 임신주기별로 얼마나 자랄까?, 내가 정말 아기를 잘 낳을 수 있을까?, 임신 중 성생활을 해도 괜찮을까? 등등. 초보는 언제나 두려운 법. 초보 예비부모를 위한 임신주기별 정보를 미리 알아두면 쓸데없는 걱정과 두려움을 크게 줄일 수 있다. 인구보건복지협회가 운영하는 임신·출산·육아포털 아가사랑(www.aga-love.org)이 제공하는 임신주기별 정보를 살펴보자.
임신주기별 정보 – 임신 9주차
◆태아의 성장
ⓒ아가사랑
얼굴 윤곽이 차츰 잡혀갑니다.
이 시기에는 몸통과 팔 다리의 발달이 두드러지고 얼굴 윤곽이 확실해 집니다. 귀가 발달하기 시작하고 치아 돌기가 형성되며. 피부가 두 개 층으로 분화하기 시작하기 시작합니다. 태아는 몸 전체를 굼실굼실하면서 양수 안에서 헤엄을 칩니다.
◆모체의 변화
유방의 변화가 한층 두드러지고 입덧을 못 느꼈던 임신부도 이 시기엔 정도의 차이가 있지만 거의 대부분 입덧을 느낍니다. 입덧을 하면 침과 트림이 많이 나오는데 이유는 타액선의 자극으로 침의 양이 증가하고 위와 십이지장의 운동성이 떨어져 음식물이 위에서 발효되기 때문인 것으로 알려져 있습니다. 자궁의 크기가 점차 주먹만하게 커지며 하복부가 당기거나 요통이 오기도 합니다.
◆ 건강체크 포인트
ⓒ아가사랑
융모막 융모 검사
정상적인 임신부라면 아직은 기형아 검사를 미뤄도 좋지만 만일 임신 초기의 실수로 기형아 우려가 높은 임신부라면 융모막 융모 검사를 받는 것이 좋습니다. 이 검사는 임신 9~12주 사이에 초음파 검사를 이용해 태아와 태반의 위치를 확인한 후 자궁 경부를 통해 직경 1.2mm, 길이 17cm정도의 플라스틱 기구를 집어넣어 융모막을 일부 떼어내는 방법으로 검사합니다. 채취한 융모막을 직접 염색체 표본 제작법에 의해 분석하거나 배양하여 염색체 핵형을 진단, 태아의 기형여부를 알아볼 수 있습니다. 임신초기에 시행할 수 있고 그 결과도 수 시간 혹은 수일 안에 나옵니다.
◆임신부 생활수칙
입덧
입덧의 정확한 원인은 밝혀져 있진 않지만, 태반에서 나오는 호르몬 영향 때문인 것으로 추측되고 있습니다. 입덧으로 인해 먹는 것이 괴로운 시기로 헛배가 부르고 속이 더부룩하며 먹었다 하면 토해 식사를 거르려는 임신부들도 있습니다. 임신부가 먹는 음식 한 입 한 입이 태아의 건강과 직결된다는 것을 생각할 필요가 있습니다. 임신부의 입맛과 식욕에 초점을 맞추기보다 태아에게 좋다면 먹겠다는 마음으로 끼니를 굶지 않도록 해야겠습니다.
입덧은 모닝 시크니스(Morning Sickness)라고도 합니다. 아침에 일어나면 괜히 기분이 언짢아지고 속이 메슥거리는 증상이 나타나기 때문입니다. 평소에 잘 먹던 음식도 냄새가 싫어서 먹기를 꺼리게 되고 소화가 잘 되지 않아 더부룩하기 때문에 체중이 감소하는 경향이 있습니다. 몸무게가 2kg 정도까지 줄게 되는 임신부도 있는데 10% 이상 체중이 줄지만 않는다면 이 시기의 체중 감소에 대해 너무 걱정하지 않아도 됩니다. 아직 태아에게 가는 영양이 많지 않기 때문입니다. 그러나 단기간에 체중이 10% 이상 줄고 계속 토해 물조차 넘길 수 없을 정도가 된다면 전문의와 상의해야 합니다.
감기 기운이 있을 땐 목욕을 하지 않는 게 좋습니다.
‘감기기운이 있을 때 목욕으로 땀을 내야 된다’는 말을 흔히 하는데 임신부는 이 말을 믿지 않는 것이 좋습니다. 목욕을 하고 난 뒤엔 체온 변화가 평소보다 심해지기 때문에 목욕을 하고 나서 감기에 걸려 고생을 하게 되는 일이 많으므로 감기기운이 있을 때는 더욱 목욕을 피하는 것이 좋습니다. 임신부가 감기에 걸리면 약도 먹지 못하게 되어 꽤 오랜 기간 고생을 하게 됩니다.
임신 중 성생활
결합의 깊이가 강해 자궁을 자극할만한 체위는 바람직하지 않습니다. 임신부는 양다리를 오므려 가지런히 뻗고 남편은 손으로 바닥을 짚어 몸을 지탱하여 아내의 배에 무리가 가지 않게 하는 체위로 성관계를 갖는 것이 좋습니다.
◆ 중점태교
정서가 풍부한 임신부가 태아의 뇌발달을 돕습니다.
엄마의 조용하고 사랑스러운 목소리는 임신부 본인이나 주위 사람들뿐만 아니라, 태아에게도 좋은 작용을 합니다. 엄마가 매일 좋은 그림이나 사진을 보거나 즐거운 음악을 들어 편안하고 사랑스러운 마음이 된다면 그 감정이 태아의 뇌에 전해져 좋은 영향을 미치게 됩니다. 임신부의 정서를 풍부하게 하는 일에 노력을 기울여야겠습니다.
◆ 꼭 알아두세요!
절박유산도 치료만 잘하면 성공적인 출산이 가능합니다.
임신 20주 이내, 태아의 몸무게가 500g 이하일 때 임신이 정지되는 상태를 유산이라고 합니다. 그런데 임신 초기에 많이 발생하는 절박 유산은 대부분의 경우 성공적으로 출산을 할 수 있습니다. 절박유산은 임신 초기에 출혈을 하는 것으로, 아랫배와 허리 통증이 주 증상. 치료를 받고 태어난 아기는 이상이 없으며 더구나 기형아 출산과는 아무런 상관이 없습니다. 그러나 평균보다 약간 체중이 적고 신생아의 상태가 좋지 않을 수도 있어 출혈이 되지 않도록 몸가짐에 특별한 주의가 필요합니다. 절박유산의 경우 일단 치료하여 출혈이 멎더라도 계속 임신을 유지하기 위해서는 전문의와 긴밀한 협조를 맺는 등 철저한 관리가 뒷받침되어야 합니다.
* 자료제공 = 아가사랑(www.aga-love.org)
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9주 – 임신 9주에 일어나는 일
9주 – 임신 9주에 일어나는 일
9주차 아기는 cm단위로 측정 가능하며 이 시기의 아기는 약 2.6cm입니다. 아기는 앞으로 몇 주 동안 빠르게 자라고 더 많이 움직이기 시작합니다.
아기의 발달
수정 후 8주차까지의 중요한 배아 기간을 지나면 아기는 이제 새로운 발달 단계에 접어 들게 됩니다. 아기는 더 이상 민감하고 연약하지 않습니다.
9주까지 모든 중요한 장기 기관 체계가 자리 잡습니다. 첫 번째 초음파 검사는 일반적으로 9주에서 12주 사이에 진행됩니다. 초음파 검사는 임신 여부를 확인하고 수정란이 자궁에 성공적으로 착상되었는지, 아기의 심장 박동이 건강한지, 출생 예정일은 언제인지 등을 확인하고 조정하기 데 도움이 될 수 있습니다. 이 단계에서 자궁 속 태아가 한 명인지 여러 명인지 판별 하는 것도 가능합니다.
아기의 내부 장기 중 많은 부분이 작동하기 시작했지만 아직 필요한 모든 작업을 수행하지는 않습니다.
9주차의 주요 발달은 아기의 신경관이 형성되는 것입니다. 이는 아기가 자극을 느끼고 반응할 수 있다는 것을 의미합니다. 아기는 앞으로 몇 주, 몇 달 동안 자극을 느끼고 반응하는 것을 연습합니다.
아기는 점차 인간과 같은 형태를 띠기 시작합니다. 머리는 곧게 뻗고 팔과 다리로 스트레칭도 합니다.
아기의 손가락과 발가락은 계속해서 발달합니다. 9주차에는 손목이 생기고 아기의 손가락과 발가락의 물갈퀴는 거의 사라졌습니다. 척추 뼈가 발달하며 아기의 꼬리가 사라졌습니다. 아기의 척추 뼈는 등이 움직일 수 있게 합니다.
아기의 정교한 뇌를 보호하기 위해 9주차부터 뼈가 형성되기 시작합니다. 아기의 뼈는 아직 단단한 보호막의 역할을 수행하지 않지만 지속적으로 형성됩니다.
아기의 뇌 발달도 빠르게 진행됩니다. 뇌의 중요한 영역이 형성되어 장기 기관 체계와 호르몬 수치를 조절합니다. 이는 몇 주 동안 아기의 뇌 발달을 촉진하고 신경계를 통해 뇌로 자극을 보내 신경관 발달을 돕습니다.
임신 9주~12주 증상 (임신3개월차)
1. 정점에 달하는 입덧
임신 초기 6주부터 시작된 입덧은 9주 차에 들어서면 입덧의 정점에 달하게 됩니다.
냄새에 한층 예민해지고 공복 시에는 메스꺼움을 더 심하게 느끼게 되며 식욕도 떨어지게 됩니다.
이때는 어떠한 방법을 써도 도움이 안 되고 그냥 이 순간이 빨리 지나가기만을 바랄 수밖에 없을 때가 있어요.
하지만 입덧이 심해 거의 먹지 못할 시에는 입덧에 좋은 음식이나 다양한 방법을 시도해 입덧을 완화하도록 노력해야 합니다.
일반적인 입덧 패턴은 9주~13주까지가 가장 심한 입덧을 보이며 13주 후 16주까지 차차 입덧이 완화된다고 합니다.
2. 아랫배의 통증
아랫배 통증은 다양한 원인에 의해 생길 수 있습니다.
임신 초기부터 종종 아랫배가 콕콕 찌르듯 아프고 뻐근한 통증이 나타나기도 합니다.
이는 태아가 자라날 자궁이 커지면서 주위 근육과 인대가 압박을 받아 나타는 자연스러운 증상이므로 너무 걱정하지 않아도 됩니다.
3. 심한 감정 기복과 졸음
호르몬의 분비로 시도 때도 없이 졸리는 증상, 하루에도 수십 번 롤러코스터를 타는 듯한 감정 기복 등이 나타납니다.
이런 증상은 임신 초기에 나타나는 자연스러운 현상이며 차츰 중기로 넘어가면서부터 대부분 사라집니다.
4. 분비물 증가와 잦은 소변
호르몬의 양이 증가하면서 질 분비물도 늘고, 위장 장애로 인해 변비에 걸리기 쉬우며, 외음부의 색이 진해지기도 합니다.
이때는 청결을 위해 팬티라이너나 속옷을 자주 갈아입어줍니다.
임신 10주 정도가 되면 자궁은 거의 주먹 만한 크기로 커져 주변의 방광을 압박하기 때문에 화장실을 자주 가게 되는 빈뇨 현상을 겪을 수 있습니다.
5. 민감해지는 가슴
가슴이 단단하게 부풀어 오르면서 살짝만 스쳐도 아프고 유두와 유륜이 짙은 갈색을 띠게 되며 유두를 누르면 기름 성분의 분비물이 나오기도 합니다.
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