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안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은
원인 모를 영양 어지러움, 메니에르. 이명. 전정신경염에
대응할 수 있는 도움을 주는 영양제 조합을
안내드릴까 합니다. ^^
어지러움은 다양한 이유가 있어요
심인성
혈관성
철결핍성 (빈혈)이 있습니다
따라서 지속적인 어지러움이 발생시 병원에 방문해서
정확한 진단을 받으시고.. 그럼에도..
구체적인 진단은 없이.. 원인은 알수 없지만
지속적인 어지러움이 발생하는 경우..
섭취시 꽤 도움을 줄 수 있는 보충제가 있어서
안내를 드립니다. ^^
건강하시길 기원합니다
감사합니다.
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#어지러움, #메니에르, #영양요법
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귀 이명에 좋은 영양제 – EBN – 과학적 근거중심 미국 영양의학 …
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Source: www.nutraminshealth.com
Date Published: 6/25/2022
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해외Lipo-Flavonoid 귀영양제 이명 귀울림 100캡슐 – 11번가
카테고리 : 기타 영양제, 가격 : 59000원. … 해외Lipo-Flavono 귀영양제 이명 귀울림 100캡슐. 59,000원. 배송. 무료배송. 에서 배송. 배송 안내.
Source: www.11st.co.kr
Date Published: 11/14/2021
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당신의 귀를 건강하게 지키는 방법 – 비타마트USA
비타민A, B, C, E : 비타민의 미세혈관에 대한 항산화 작용은 청각 유모세포를 보호합니다. 특히, 엽산 및 비타민B12는 상승된 호모시스테인 수치를 …
Source: vitamartusa.com
Date Published: 5/13/2022
View: 3970
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- Author: 약사가 들려주는 약 이야기
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- Date Published: 2021. 10. 14.
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수입 통관을 위해 운송사가 고객님의 개인정보(주민번호 등)를 고객님께 직접 요청 하게 될 수도 있음
합산과세가 발생하는 경우를 주의
총 구매금액이 약 $150이 넘는 경우
– 수령인이 동일한 2건 이상의 물품이 같은 날짜에 통관이 진행되어 당일 관세신고 금액이 무관세 기준을 초과하는 경우 (단, 서로 다른 국가에서 발송되었다면 제외)
– $150 이하의 상품을 복수개 구매하여 총 결제금액이 약 $150를 초과하는 경우 등
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어릴 적 할머니와 같이 TV를 볼라치면, 왜 이렇게 볼륨을 최대한 올리시는지 시끄럽다고 투덜거린 적이 많았는데, 이젠 아이들이 제가 세팅해 놓은 볼륨을 내리곤 합니다. 통화할 때는 목소리가 점점 커지고,, 뭐?뭐라고?를 연발합니다. 아직 할머니 되기는 이른 나이인데ㅠㅠ . 나이가 들면서 눈만 침침해지는 것이 아니라, 귀까지도 침침해지네요~~
청력 소실(hearing loss)은 노인들에게 일어나는 만성 질환으로, 3,600만명의 미국인이 어느 정도의 청력 소실을 보이며(Nash 2011; Mayo Clinic 2011), 관절염 다음으로 가장 흔한 장애 수준이라고 합니다(Bielefeld 2010; NIHSenior Health 2012). 미국 전국 청각장애협회에 의하면 , 65-74 세의 25%, 75세 이상의 50% 이상에서 어느 정도의 청력 소실 이 보고되고 있습니다. 그럼 과연 노인들에게만 일어날까요? 지하철에서 이어폰을 끼고 옆에서도 다 들릴 정도의 음악을 듣는 젊은이들을 쉽게 발견할 수 있을 겁니다. 미국의 경우, 20-29세의 무려 8.5% 가 어느 정도의 청력 소실을 보이고, 이 수치는 점점 증가하고 있다고 합니다(Agrawal 2008). 청력 소실은 대인관계를 어렵게 만들 뿐만 아니라, 언어 및 소리를 관장하는 두뇌의 신경활성을 떨어뜨려 대뇌 활동 저하를 유발시키므로, 적극적인 예방 및 치료가 필요합니다. 청력 소실의 많은 원인들 중에서 , 대표적인 위험인자는 귀의 구조적인 문제, 노화, 질병여부, 외부 소음, 독성 물질 입니다. 귀의 구조적 문제, 노화는 쉽게 이해가 되는 부분일테고요. 질병 중에는 특히 심장질환, 고혈압, 당뇨, 흡연, 비만인 경우에 청력소실의 가능성이 높은 것 으로 보고되고 있습니다. 이는 각종 성인병으로 인해 장기적으로 세포 단위까지 손상이 이루어져, 청각세포 및 청각 신경에도 영향을 미치기 때문입니다. 최근에는 젊은이들의 청력소실의 주요 원인으로 되고 있는, 소음/고음에 대한 연구가 활발히 진행되고 있습니다. 소음/고음은 직접적으로 청각 유모 세포를 손상시킬 수 있습니다. 또한, 청각 유모 세포의 에너지 요구를 증진시켜 활성 산소군과 염증매개물질인 싸이토킨을 생성하여, 제 2의 대사 손상을 일으킬 수 있습니다. 소음/고음에 노출되면, 많이 피곤한 경험을 하셨을텐데, 실제로는 우리가 피곤하기 전에 귀가 먼저 녹초가 되는 것입니다. 귀에 독성이 될 수 있는 약물로는 고함량의 아스피린, 항생제, 항암제, 소염제등이 있습니다 .(Verdel 2008; Ligezinski 2002; Rybak 2007; Wecker 2004; Puel 2007). 만약 신장 기능에 문제가 있거나, 귀에 구조적으로 문제가 있는 경우에는 그 부작용이 더 클 수 있으므로 약물 복용시 전문가와 상의해야합니다. 이러한 다양한 원인으로부터 우리의 귀를 건강하게 만들어주는 대표적인 영양성분은 아래에서 소개하는 항산화제들입니다. 항산화제는 활성 산소종을 중화시키는 능력이 있으므로, 이명 및 청력 소실로 발전되는 것을 억제하고, 진행된 경우에는 치료 효과를 보이기도 합니다(Sergi 2004; Savastano 2007; Joachims 2003). 또한, 귀 건강을 위하는 영양 성분은 두뇌 건강, 혈액 순환 및 정화 작용도 같이 수행합니다. N- 아세틸 시스테인 : 자연적으로 생성되는 항산화제로, 우리 몸의 최대 항산화제인 글루타치온의 생성에 필요한 전구체입니다. 연구 결과에 의하면, N-아세틸 시스테인은 노화, 질병으로 인한 청력 소실을 방어하고, 소음에 대해 청각 유모 세포를 보호하는 작용이 있는 것으로 알려져 있습니다 아세틸-L-카르니틴 : 미토콘드리아는 에너지를 생성하는 공장인 동시에, 스트레스를 받게 되면 활성산소를 만들어내는 곳입니다. 노화 및 활성 산소에 대해 청각 유모 세포에서 변이가 일어나서 미토콘드리아 기능이 저하되면 청력 소실이 일어납니다. 아세틸-L-카르니틴은 청각 유모 세포의 상해를 막고, 소음으로부터 달팽이관을 보호합니다. 또한 항암제의 일종인 시스플라틴으로 유도된 귀 독성을 감소시켜주는 것으로 나타났습니다(Gunes 2011). 리포익산 : 노화 및 소음으로 유도된 청력 소실을 감소시키고, 내이의 미토콘드리아 기능을 보호하는 것으로 알려져 있습니다. 비타민A, B, C, E : 비타민의 미세혈관에 대한 항산화 작용은 청각 유모세포를 보호합니다. 특히, 엽산 및 비타민B12는 상승된 호모시스테인 수치를 낮추어 청각소실의 위험성을 감소시킵니다. 단일 성분보다는 복합 성분의 비타민을 함께 복용시 상승효과가 나타납니다. 마그네슘 : 소음 및 노화는 달팽이관의 혈액 흐름을 방해하게 됩니다. 마그네슘은 혈관을 확장하여 순환을 개선하고, 글루타메이트(청력 소실시 분비되는 아미노산)의 분비를 조절합니다. 멜라토닌 : 멜라토닌은 수면에 관련된 호르몬이며, 강력한 항산화제입니다. 청력 소실에 관한 예방 효과 및 치료효과를 보이며, 특히 설피라이드와 병용하면 이명에 효과가 있습니다. 은행잎 : 이명 및 말초혈액순환에 관여하여, 청력 소실의 예방 및 치료에 효과를 보입니다. 코큐텐 : 강력한 항산화제로 소음으로 인한 청력 소실 및 청각 유모 세포의 사멸을 감소시켜줍니다. 아연 : 항산화작용 및 항염 작용을 보이며, 다양한 원인으로부터 청력 소실에 효과를 보입니다. 오메가3 : 나이에 따른 청력소실에 효과를 나타냅니다. 타우린 : 청력소실, 이명에 탁월한 효과를 보이며, 이미 진행된 경우에도 회복을 보이기도 합니다. 타우린은 청각 세포의 칼슘의 출입을 조절하여 혈류 흐름을 원활하게 합니다. 각 영양 성분의 1일 용량은 다음과 같습니다. 여러 성분을 동시에 복용시, 각 성분의 용량을 감량할 수 있습니다. +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ N-acetyl-cysteine (NAC): 600–1800mg daily Acetyl-L-carnitine: 1000–2000mg daily R-Lipoic acid: 240–480mg daily Vitamin C: 1000–2000mg daily Vitamin A: 5000IU (as 90% beta-carotene, 10% acetate) daily in divided doses Vitamin E: 100–400IU alpha-tocopherol, 200mg gamma-tocopherol daily Zinc: 30mg daily Coenzyme Q10 (as ubiquinol): 100–300mg daily Fish oil (with olive polyphenols): 1400mg EPA + 1000mg DHA daily Ginkgo biloba(standardized extract): 120mg daily Magnesium: 140mg(magnesium-L-threonate), 320mg(magnesium citrate) daily Melatonin: 0.3–5mg 취침전 (10mg 까지) Folate: 400mcg–1000mcg daily Vitamin B12: 300mcg–5000mcg daily Taurine: 1000–4000mg daily ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ [프로테라]집중력, 기억력 증가 두뇌 활성/ 귀 건강 영양제 뉴로테라 60정 http://www.vitamartusa.com/new/shop/item.php?it_id=0000000860 [더글라스랩] 전신건강을 위한 타우린 500mg 100정 http://www.vitamartusa.com/new/shop/item.php?it_id=0000000633 [세로얄/팜맥스] 오메가3와 코큐텐을 동시에~~ 흡수가 빠른 파인니스트 퓨어 피쉬오일 플러스 코큐텐 200ml http://www.vitamartusa.com/new/shop/item.php?it_id=0000000847 [프로테라] 아세틸시스테인(NAC), 글루타치온, 비타민 C, 타우린 함유 강력한 항산화, 디톡스 글루타치올 60캅셀 http://www.vitamartusa.com/new/shop/item.php?it_id=0000000786 청력 소실을 예방하고 귀 건강에 도움을 주는 항산화제를 적절히 복용하여, 작은 소리로 얘기하고, 미세한 자연의 소리까지 느낄 수 있도록 해보세요~~ 그 동안 소홀했던 우리의 귀 건강에 다시 한 번 관심을 갖는 시간이 되었으면 합니다.^^
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