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아스타잔틴이 떠오르는 이유
비타민 C의 무려 65배가 되는 항산화효과를 가진 아스타잔틴
어떻게 섭취해야 하나요?
유전자를 통해 질병을 예측하고 예방 솔루션을 제시하는 찐건강 토크쇼!
#몸의대화 월요일 저녁 7시 40분 tvN
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차원이 다른 항산화제 ‘아스타잔틴’ 탈모치료의 신물질 – 전자신문
아스타잔틴이 두피에 미치는 영향은 생리적 기능이 저하되어 염증과 모공을 막는 현상을 해소하고 모낭으로 전해지는 모세혈관의 확장을 도모하여 모발 …
Source: www.etnews.com
Date Published: 2/5/2022
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탈모치료로 급부상 중인 ‘아스타잔틴’, 숨어있는 강력한 항산화 …
이 가운데, 70년 이상 탈모치료와 두피 케어를 연구해온 이태리 제약회사 ‘폴텐’은 일찍부터 뛰어난 항산화 능력을 자랑하는 ‘아스타잔틴(Astaxanthin)’ …
Source: www.gokorea.kr
Date Published: 12/28/2022
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여러분들이 모르는 탈모에 가장 효과있는 영양제 – 대다모
물론 프로페시아 같은 탈모약에 비해서 당연히 효능은 많이 떨어지지만, 아스타잔틴이 5-알파 환원효소를 억제하여 남성형탈모에 도움이 되기도 …
Source: daedamo.com
Date Published: 11/8/2021
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건강정보
가을은 사계절 가운데 머리카락이 많이 빠지는 시기여서 ‘탈모의 계절’ 이라고 합니다. … 3) 아스타잔틴 : 최근 탈모가 활성산소로 인해 촉진된다고 하여 탈모예방을 …
Source: www.ople.com
Date Published: 6/26/2022
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Q. 아스타잔틴은 정확하게 어떤 성분인가요?
| 건강함의 시작, 몸의 대화 body talk EP.4 – 아스 타잔 틴 탈모 주제에 대한 …
Source: you.covadoc.vn
Date Published: 2/3/2021
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아스타잔틴 효능 및 부작용, 아스타잔틴 많은 음식
아스타잔틴은 항산화 항염 효과가 뛰어나 두피의 기능이 저하되어 나타나는 염증과 모공을 막아 발생하는 탈모를 예방하고 혈류를 개선해 모낭에 …
Source: sitos310.com
Date Published: 4/16/2022
View: 9716
아스타잔틴 효능 부작용 – 뉴스토리
아스타잔틴이 모낭에 영양을 공급하는 모세혈관의 확장을 도와서 모발 성장을 촉진해요. 또한 두피의 면역력을 높여서 두피 노화를 방지하고, 유전적 탈모 …
Source: newstoryforyou.tistory.com
Date Published: 12/9/2021
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주제에 대한 기사 평가 아스 타잔 틴 탈모
- Author: tvN
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- Date Published: 2020. 6. 1.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=PT8to_c3SDY
차원이 다른 항산화제 ‘아스타잔틴’ 탈모치료의 신물질
최근 활성산소가 현대인의 질병 중 90%에 관여한다는 주장이 제기되며 활성산소의 유해성에 대한 논의가 뜨겁다.
활성산소는 ‘유해산소’로 부르기도 하는데, 이는 활성산소가 세포, DNA 등 인체를 산화시켜 구조를 손상하고 기능을 잃게 하거나 변질시키기 때문이다. 활성 산소 때문에 세포가 변질하면 비정상적으로 증식을 거듭하는 세포인 암이 발생할 수 있고, 뇌의 신경 세포가 기능을 잃으면 인지기능 및 기억력을 저하하는 치매를 일으키기도 한다.
이러한 유해성이 시력저하, 근육 손상, 아토피, 당노, 염증성 질환, 암 등을 일으키기도 하고, 뿐만 아니라 현대인의 큰 골칫거리인 탈모가 더욱 촉진될 수 있어 활성산소를 저해하는 일명 항산화제가 급부상하고 있다.
그 가운데 70년간 탈모를 연구한 이태리 제약회사인 폴텐은 천연색소의 일종인 아스타잔틴(Astaxanthin)에 주목하게 된다.
아스타잔틴은 연어의 붉은색을 내는 천연 색소의 한 종류이다. 이는 새우, 게, 도미, 연어의 붉은 색으로, 미세 녹조(Haematococcus), 적색효모(Xanthophyllomyces dendrohous) 등에서도 접할 수 있으며 우리와 상당히 친숙하다. 비타민 C보다 6000배 이상, 코엔자임 큐텐보다 800배 이상, 녹차의 카테킨 성분의 550배 이상, 알파 리포산의 75배 이상의 효과를 가진 항산화제가 바로 아스타잔틴인 것이다. 사실, 현존하는 항산화물질 중 가장 강한 항산화물질이다.
아스타잔틴은 다른 항산화제와는 구조가 다르게 생겼다. 베타카로틴과 비교했을 때 더 강한 항산화력을 가진다. 이 구조로 인해 모든 세포막의 탄력성은 증대될 뿐만 아니라, 활성산소가 제일 먼저 쉽게 공격하는 부분인 세포막 바깥쪽에 아스타잔틴은 바로 맞닿아 있으면서 즉각적인 반응을 기대할 수 있다. 또한 물론, 세포막 안쪽에서는 지질과산화로 인한 지방산과 단백질의 분해를 막음으로 세포막을 더욱 보존시킨다.
폴텐은 아스타잔틴을 토대로 각종 항산화성분을 조합하여 탈모치료에 도움이 되는 성분을 개발하게 된다. 이후 세계에서 가장 널리 사용되는 탈모치료제를 개발해 오늘날에 이르기까지 사용하고 있다. 아스타잔틴은 식약청으로부터 건강기능 식품의 기능성 원료로 2007.6에 인정받았고, FDA에서는 기능성 신물질로 2012.2에 승인 받으며 새롭게 재조명되기 시작한다.
아스타잔틴이 두피에 미치는 영향은 생리적 기능이 저하되어 염증과 모공을 막는 현상을 해소하고 모낭으로 전해지는 모세혈관의 확장을 도모하여 모발 성장을 촉진하게 된다. 이는 두피의 면역력을 높이게 되어 활성산소로 인한 두피노화로 유전적 탈모와 후천적 탈모를 개선하도록 하는 것이다. 특히 자가 면역력 이상으로 생기는 원형탈모와 두피 염증으로 생기는 지루성 탈모 등에 매우 효과적일 수 있다.
실 제로 아스타잔틴을 함유하고 있는 폴텐의 임상 결과 원형탈모에 85% 이상 개선효과를 보였고 여성탈모와 정수리탈모, 지루성 탈모에도 80% 이상의 효과를 나타내었다. 제품에 대한 자세한 내용은 포레스트몰 홈페이지(www.for-rest.kr)를 통해 확인할 수 있다.
이뉴스팀 ([email protected])
탈모치료로 급부상 중인 ‘아스타잔틴’, 숨어있는 강력한 항산화물질
활성산소는 근래 모르는 사람이 없을 정도로 유해성이 널리 알려져 있으며, 다른 말로 유해산소라고 불리기도 한다. 이로 인해 세포가 변질되면 암이나 뇌 신경 세포의 기능을 저하해 인지기능 및 기억력 장애 유발, 치매, 시력저하, 근육손상, 아토피, 당뇨, 염증성 질환 등을 일으키기도 하고, 현대인의 골칫거리인 탈모까지 가속화할 수 있다.
그렇다면 활성산소가 어떻게 탈모를 일으키는 것일까?
두피에 활성산소가 과잉 발생하게 되면 혈관을 두껍고 딱딱하게 만들어 혈행장애를 유발하고, 이로 인해 두피 모낭에 충분한 영양분을 공급하지 못하여 모발이 자라나오지 않는 탈모가 발생하게 된다.
따라서 최근에는 활성산소를 억제 및 관리할 수 있다고 알려진 항산화물질에 대한 중요성이 부각되고 있다. 특히 현존하는 항산화물질 중에서도 가장 강력한 것으로 알려진 ‘아스타잔틴’이 탈모치료 분야에서 급부상하고 있다.
이 가운데, 70년 이상 탈모치료와 두피 케어를 연구해온 이태리 제약회사 ‘폴텐’은 일찍부터 뛰어난 항산화 능력을 자랑하는 ‘아스타잔틴(Astaxanthin)’ 성분에 주목하고 있다.
폴텐사의 ‘아스타잔틴’은 한정된 지역에서만 채취 가능한 붉은 어류와 갑각류에서 추출되는 가장 강력한 항산화 물질이다. 녹차 카테킨 성분의 550배 이상, 코엔자임큐텐보다 800이상, 비타민C의 최대 6000배 이상이나 되는 가장 강력한 항산화 물질로 알려져 있으며, 폴텐 사의 성분은 그 중에서도 높은 품질을 자랑한다.
뿐만 아니라 아스타잔틴은 식약청으로부터 건강기능 식품의 기능성 원료로 2007년 6월에 인정받았으며, FDA에서는 기능성 신물질로 2012년 2월에 승인을 받아 주목받고 있는 성분으로 떠오르고 있다.
이에 이태리 제약회사 ‘폴텐’은 아스타잔틴 성분을 토대로 여러 항산화 성분을 조합하여 탈모치료에 도움을 주고, 부작용 발생이 없는 성분을 개발했다.
폴텐 관계자는 “아스타잔틴 성분이 두피 본연의 생리적 기능이 떨어져 염증과 모공이 막히는 현상을 해소해주고, 모낭에 영양을 공급하는 통로인 모세혈관의 확장에 도움을 주어 결국 모발 성장을 촉진하는 결과를 가져온다”라며, 또한 두피의 면역력을 높여 활성산소로 인한 두피노화를 예방하고, 유전적, 후천적 탈모 모두를 개선할 수 있도록 도움을 줄 수 있다”라고 설명했다.
이어 “만약 현재 자가 면역력 이상으로 원형 탈모를 겪고 있거나 두피 염증이 심해져 생기는 지루성 탈모를 겪고 있다면 아스타잔틴 성분이 탈모 개선에 긍정적인 효과를 기대할 수 있을 것”이라고 전했다.
또한 “폴텐의 앰플 제품은 양질의 아스타잔틴이 고도로 농축되어 있으므로 이 성분이 주는 혜택을 고스란히 누릴 수 있다”라며 자신감을 내비쳤다.
아울러 폴텐의 주력 제품이자 아스타잔틴 성분이 함유된 폴텐 탈모관리샴푸는 피부와 유사한 수준의 약산성샴푸로, 두피의 노폐물을 깨끗하게 씻어주는 동시에 사용감이 순하고 부드럽다. 또한 유럽 저자극 테스트도 완료해 안심하고 사용할 수 있다는 것이 특징이다.
이 밖에도 폴텐이 꾸준히 진행해온 임상결과를 보면 ‘원형탈모에서 85% 이상 개선 효과’, ‘여성탈모와 정수리 탈모에서도 80% 이상 개선 효과’를 경험한 데이터가 있어 탈모치료에 도움이 된다는 사실을 입증했다.
한편, 탈모치료로 가치가 급부상 중인 아스타잔틴 성분이 다량 함유된 폴텐 샴푸와 앰플에 대한 자세한 내용은 폴텐코리아 자사 쇼핑몰 및 네이버 스마트스토어 쇼핑몰을 통해 확인할 수 있다.
여러분들이 모르는 탈모에 가장 효과있는 영양제
안녕하세요. 저는 2021년 8월 말에 모발이식을 받고 드디어 1년이 경과되어 대다모에 후기를 작성하게 되었습니다. 집안내력으로 탈모가 있었기 때문에 모발이식 약 1년전부터 탈모약을 복용하고 있었습니다. 하지만 이미 가지고 있었던 m자는 회복되지 않았고,군대를 다녀와서도 m자 부분이 신경쓰여 모발이식에 관심을 갖게 되었습니다. 모발이식 병원도 다양하다보니 서울 유명한 몇곳을 상담하며 비교해보았고, 저는 ㄹㅌ에서 수술 하였습니다. 우선 20대인 저에게는 타병원에 비해 가격적인 부분이 큰 매력으로 다가왔습니다. 또 원장님께서 제 고민을 정확하게 같이 공감 해 주시고 제가 원하는 방향의 디자인으로 세심하게 상담해주신 부분, 원장님의 모발이식에 관한 자신감 등등 여러요소들로 인해 수술을 결정하게 된 것 같습니다. 저는 m자 부위 절개식으로 진행하기로 하였고, 3000모 견적이 나왔습니다. 수술명칭은 max4000 수술이였습니다. 기격은 300만원 초반대였습니다. 절개식 수술이 뒷머리 길이에 따라 가격이 달라지고, 제가 받는 수술은 가로로 약 20cm정도 절개하는 수술이라고 설명들었습니다. 평균적으로 3000모 정도 이식되고 뒷머리 양에 따라 최대 4000모 까지도 이식이 된다는 설명을 들었습니다. 3000모 이상 채취되더라도 추가 요금이 붙지 않는다는 설명을 들었고, 매우 합리적이다 라는 생각이 들었습니다. 저는 수술 후 약 3300모 정도 이식되었다고 하더라고요 ㅎㅎ 모발이식 후기를 간단히 말씀드리면 정말 강추 입니다!!!!! 20대분들 특히 고민하고 계신다면 더더욱 추천합니다. 머리 손질하기도 너무 편하고 반정도 깐머리를 선호하는데 스타일링 할때 m자 신경 쓰지않고 자유롭게 넘길 수 있는 점도 너무 편하고 좋더라고요!! 저는 특히 모발이식 한 티가 너무 많이 나는 것을 선호하지 않고 자연스러운 라인과 확실한 m자커버를 바랬는데 결과가 너무 좋아 만족하였습니다. 물론 저도 암흑기 시절이 있었고, 중간 중간 모낭염도 생기어 걱정도 많이해서 병원에 문의도 많이하고 모낭염이 발생할때마다 병원가서 염증약 잘 챙겨먹고 원장님께서 처치도 해주셔서 생착률도 좋았던것 같습니다. 수술 후 케어와 환자들 관리 시스템이 잘 되어있어서 더욱 만족하였습니다. 또한 병원 모든 직원분들도 친절하시고 특히 제가 궁금한 것이 생길때마다 문의전화도 많이 드려 귀찮게 해드린것 같은데 직원 분들이 귀찮은 내색 없이 관리 방법과 여러 궁금점을 친절히 답해주셔서 관리하는 일년동안 걱정없이 결과를 기다린것 같습니다. 대다모 회원님들도 저처럼 합리적이고 실력 좋은 병원 잘 선택하셔서 좋은 결과 있으셨으면 좋겠습니다!!!!!! 제 후기가 모발이식을 고민하고 있는 분들께 많은 도움이 되기를 바라며 ~ 저는 앞으로도 약복용 꾸준히 하고 열심히 모발 관리 할 예정입니다 . ^^ 모두들 득모 하세요!
건강정보
1) 비오틴 : 비타민B의 일종인 비오틴은 모발과 피부 건강에 효과가 있는 영양소입니다. 두피와 모발을 구성하는 단백질 대사에 필수적인 성분으로, 모발의 정상적인 신진대사와 피부 장벽을 튼튼하게 하는데 도움이 됩니다. 비오틴이 비타민H로 불리는 것도 독일어로 피부(Haul)라는 단어의 머리 글자에서 유래했습니다. 비오틴이 부족하면 탈모, 탈색, 지루성 피부염, 피부발진 등이 나타날 수 있으며, 비오틴 보충은 모발 건강을 회복시킬 수 있다고 전문가들은 설명합니다. 비오틴은 단독으로 섭취할 때보다 비타민B군의 여러 영양소와 함께 먹으면 이용율이 높아지므로, 영양제 형태로 공급해 주는 것이 좋습니다.
2) 맥주효모 : 1960년대 맥주 공장 노동자들의 머리숱이 풍성한데서 착안해 연구가 시작되어 맥주효모가 탈모에 효능이 있는 것이 밝혀졌습니다. 특히 남성형 탈모나 유전성 탈모보다는 여성형 탈모에 효과적인 맥주효모에는 질적으로 우수한 단백질과 미네랄이 풍부하고, 머리카락을 튼튼하게 해주는 비오틴 성분, 지루성 피부염과 탈모를 예방해주는 리보플라빈(비타민B2)도 함유되어 있습니다. 그 외에도 항균작용이 뛰어난 베타글루칸과 항산화 효과가 뛰어난 셀레늄의 함유량도 풍부합니다. 가루의 경우에는 팩으로 만들어 두피 마사지에 사용해도 좋고, 우유나 요거트에 타서 섭취하셔도 좋습니다.
3) 아스타잔틴 : 최근 탈모가 활성산소로 인해 촉진된다고 하여 탈모예방을 위한 항산화제로 급부상 하고 있는 물질이 아스타잔틴입니다. 아스타잔틴은 생리적 기능이 저하되어 발생하는 염증과 모공을 막는 현상을 해소하는 역할을 합니다. 모낭으로 전해지는 모세혈관의 확장을 도모하여 모발 성장을 촉진하게 되고, 이는 두피의 면역력을 높이게 됩니다. 이로 인해 두피 노화로 인한 탈모를 개선하는 역할을 합니다.
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아스타잔틴 효능 및 부작용, 아스타잔틴 많은 음식
아스타잔틴 효능 및 부작용, 아스타잔틴 많은 음식
아스타잔틴은 카로티노이드계 지용성 색소 성분으로, 크릴이나 게 등의 갑각류와 같은 수생동물에 널리 분포돼 붉은색을 내며 강력한 항산화 효과를 가진 것으로 알려져 있습니다. 특히 아스타잔틴은 다른 항산화제와 달리 몸 안에서 프로 옥시던트가 되지 않기 때문에 산화를 유발하지 않을 뿐만 아니라, 자유라티칼과 싸우는 능력은, 비타민 C의 6,000배, 비타민 E의 550배, 베타카로틴의 40배가 넘는 것으로 밝혀졌습니다.
아스타잔틴은 다른 항산화제와는 구조가 달라서 더 크게 주목받고 있습니다. 아스타잔틴은 같은 색소 성분인 베타카로틴과 비교해도 더 강력한 항산화제로 알려져 있습니다. 아스타잔틴은 특별한 구조로 인해 세포막의 탄력성을 증대될 뿐만 아니라, 세포막 바깥쪽에서 활성산소에 즉각적인 대응으로 세포를 보호할 수 있습니다. 또한, 세포막 안쪽에 있는 지방산과 단백질의 분해를 방지하고 세포막을 지켜주는 역할을 합니다.
항산화 항염 효과
강력한 항산화제인 아스타잔틴은 활성산소와 염증을 제거하는 기능이 있어, 다양한 질병과 만성 질환, 암으로부터 신체를 보호하는 데 도움이 됩니다. 아스타잔틴은 염증 완화 외에도 혈관을 보호하고 혈액 순환을 촉진해 노화를 방지하고 신체의 내외적으로 도움이 될 수 있습니다. 그뿐만 아니라 아스타잔틴은 심장과 뇌 건강뿐만 아니라 피부를 보호하고, 에너지 생성과 지구력 향상, 시력 보호와 생식 능력을 높이는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
눈 건강
아스타잔틴은 망막 혈류를 개선해 자외선으로 손상된 망막 세포를 회복하고, 노안과 백내장을 예방하는 등 눈 건강에 뛰어난 효과가 있습니다. 아스타잔틴은 눈에 흡수되어, 시력에 관련된 세포의 정상기능을 도우며 눈이 침침하거나, 황반변성과 같은 다양한 안과 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 아스타잔틴이 눈의 피로를 덜어주고 눈의 손상을 방지해 근시 예방에도 도움이 될 수 있습니다.
치매 예방
아스타잔틴은 유분 용성 성분으로, 인간 세포의 세포막 역시 인지질이라 세포막에 쉽게 결합하고 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 아스타잔틴은 혈액과 뇌 장벽도 쉽게 통과할 수 있어서 뇌세포의 세포막에 쉽게 도달해 다양한 항산화 항염증 작용을 통해 뇌 건강에 도움이 됩니다. 특히 다양한 독소로 인한 뇌세포 손상에 중요한 역할을 할 수 있으므로, 기억력과 인지력 감소와 같은 치매 예방에 도움이 될 수 있습니다.
탈모 방지
아스타잔틴은 항산화 항염 효과가 뛰어나 두피의 기능이 저하되어 나타나는 염증과 모공을 막아 발생하는 탈모를 예방하고 혈류를 개선해 모낭에 충분한 영양 공급과 모발 성장을 촉진하는 효능이 있습니다. 또한 두피의 면역력을 높이고 활성산소로 인한 두피 노화와 유전적 탈모를 개선하는 효과를 볼 수 있습니다. 특히 자가 면역력 이상으로 생기는 원형탈모와 두피 염증으로 생기는 지루성 탈모 등에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
아스타잔틴 종류
아스타잔틴은 천연으로 만들어진 형태와 합성으로 만들어진 형태가 있어 다양한 용도로 사용되고 있습니다. 합성 형태는 주로 동물 사료나 음식의 착색제로 사용되고 있으며, 양식장에서 양식 연어에게 먹이는 먹이의 첨가물로도 사용됩니다. 합성 형태는 석유화학 원료로 만들어져 건강에 도움이 되지 않기 때문에 보충제에는 사용되지 않으며 음식이나 물고기의 색감을 주어 시각적인 보이게 하는 데 사용되는 물질일 뿐입니다.
아스타잔틴 음식 및 복용량
아스타잔틴은 헤마토코쿠스에 고함량으로 들어 있으며, 야생 연어와 크릴, 해조류, 붉은 송어, 가재, 게와 같은 해양 동물과 식물에 널리 분포돼 있으며 영양제 형태의 보충제로도 많이 나와 있습니다. 여러 연구에 따르면 아스타잔틴은 12주 동안 매일 최대 40mg까지 안전한 것으로 입증되었습니다. 또한, 하루 권장 복용량은 4~8mg으로 하루 1~3번 식사와 함께하는 것이 좋습니다. 처음 시작할 때는 전문가의 도움을 받아 적은 양으로 시작하여 점차 늘리는 것이 좋습니다.
아스타잔틴 부작용
아스타잔틴은 음식으로 섭취할 때는 큰 부작용이 나타나지 않지만, 영양제 등을 통해 과도하게 섭취하면, 피부에 색소 침착돼 홍조를 띨 수 있으며, 과도한 모발 성장, 혈압 감소, 혈중 칼슘 수치 저하, 호르몬 수치 변화, 성욕의 변화 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 또한, 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우는, 충분하지 연구가 이루어져 있지 않으므로 관련 정보가 있을 때까지 영양제 형태로 먹지 않는 것이 좋습니다.
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아스타잔틴 효능 부작용
아스타잔틴은 우리 몸에서 어떤 효능을 나타낼까요. 눈에 좋은 영양소로 루테인은 많이 알려졌는데, 아스타잔틴에 대해서는 아직 잘 모르는 분들이 많은 것 같아요. 오늘은 강력한 항산화력을 지닌 아스타잔틴 효능과 조심해야 할 부작용에 대해 알아봤어요.
눈 건강을 위해서는 외부 자극을 줄이고, 안구에 영양을 보충하여 손실되는 안구 구성 물질들을 채워주는 것이 중요한데요. 대표적인 영양소로는 오메가 3 지방산, 비타민 A, 루테인, 그리고 아스타잔틴 등이 있어요.
아스타잔틴 소개
이 중 아스타잔틴은 자연에 존재하는 붉은 색소로 게, 새우, 랍스타, 연어 등 색이 선명한 빨간색이나 주황색인 음식에 존재해요. 눈의 건강을 챙기려면 정확하게 알고 먹는 것이 좋겠죠? 아스타잔틴 효능은 아래와 같아요.
내 몸 사용설명서 방송 화면
아스타잔틴 효능
1. 눈 건강
대부분의 항산화 성분은 눈의 망막까지 공급되기가 어렵다고 해요.
그런데 아스타잔틴은 혈액 망막 장벽을 뚫어서 망막까지 혈액을 공급하는 것이 가능해요.
“나는 몸신이다” 방송 화면
노안 증상, 시력 저하 예방, 시력 개선에 좋아요. 눈이 침침하거나 황반변성, 안구건조증, 녹내장, 백내장과 같은 안과질환을 예방하는데 도움이 돼요.
2. 항산화 작용
현존하는 가장 강력한 항산화제로 알려져 있어요. 체내 활성산소를 제거하여 노화 방지에 좋아요. 아스타잔틴의 항산화 능력은 안토시아닌의 150배, 비타민E의 550배, 비타민C의 6000배에 달한다고 해요.
3. 뇌 건강
아스타잔틴 효능에는 뇌신경 재생 효과와 치매 예방도 있어요. 아스타잔틴은 지용성 물질로 기름에 잘 녹아요. 그래서 지방이 많은 조직에서 흡수가 잘 이루어지는데 눈뿐만 아니라 뇌에서도 좋은 효능을 보여요.
4. 탈모 예방
아스타잔틴이 모낭에 영양을 공급하는 모세혈관의 확장을 도와서 모발 성장을 촉진해요. 또한 두피의 면역력을 높여서 두피 노화를 방지하고, 유전적 탈모나 후천적 탈모 모두에서 효과를 기대할 수 있다고 해요.
자가 면역 이상으로 인한 원형 탈모와 두피 염증으로 인한 지루성 탈모에 긍정적인 효과가 있어요.
그리고 아스타잔틴은 혈액 순환을 개선해서 심혈관 질환을 예방해요. 그밖에 중풍 치료, 피부 미용과 항암, 항염 등 다양한 효능이 있어요.
아스타잔틴은 바다나, 호수, 설원 지방 등에 서식하는 미세 조류 식물인 헤마토코쿠스에서 주로 추출해요. 헤마토코쿠스 1g에는 38mg에 해당하는 아스타잔틴이 들어있는데요. 요즘 많은 분들이 관심을 갖는 크릴오일의 핵심성분도 바로 이 아스타잔틴이에요.
아스타잔틴 부작용
아스타잔틴 효능이 아무리 많아도 사람에 따라 부작용이 나타날 수 있어요. 우선 하루 권장량보다 과다하게 섭취할 경우, 아스타잔틴 부작용으로 일시적인 피부 홍조를 나타낼 수 있어요. 또 혈당이 과도하게 내려가서 저혈당이 올 수 있다고 해요.
‘기분 좋은 날’ 방송
아스타잔틴을 섭취할 경우 영향을 줄 수 있는 약으로는 당뇨약, 호르몬제, 피임약 등이 있어요. 기존에 드시는 약이 있다면 담당의와 상의하고 섭취하는 것이 안전해요.
또 아스타잔틴 부작용으로 과도한 모발 성장과 호르몬 변화, 유방확대 등이 있다고 해요. 임산부와 수유 중인 산모도 피하는 것이 좋아요.
진한 바다의 비린 향과 맛이 강해서 바로 먹기에는 거북할 수 있어요. ‘나는 몸신이다’ 방송에서 소개한 섭취법은 플레인 요구르트에 섞어서 먹는 거예요. 이렇게 드시면 수월하게 섭취 가능해요.
몸이 천냥이면 눈이 구백냥이라는 말이 있어요. 그만큼 눈은 우리 몸에서 중요한 기간이지요. 평소 자외선 지수가 높은 날에는 꼭 선글라스를 써서 눈을 보호해주세요. 또 스마트폰이나 모니터를 이용할 때는 20분마다 화면에서 눈을 돌려 다른 먼 곳을 응시해 주는 것이 좋아요.
지금까지 아스타잔틴 부작용과 효능 등에 대해 정리해보았어요. 좋은 생활습관과 음식을 통해 관리를 잘하셔서 건강한 눈을 유지하시길 바랄게요. 아스타잔틴 효능만큼이나 효과적인 건강 식품들이 궁금하시다면 아래에 있는 글 목록들이 도움이 되실 거예요. 감사합니다.
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